Recettes du chef

Bleuets moelleux avoine (Version imprimable)

Un mélange tendre d’avoine et de bleuets, parfait pour commencer la journée ou combler une petite faim.

# Ce dont vous avez besoin:

Sécheresse

01 - 210 g de cassonade foncée
02 - 10 ml de levure chimique
03 - 225 g de farine classique non blanchie
04 - 2,5 ml de sel fin
05 - 100 g de petits flocons d’avoine

Mélange Humide

06 - 30 ml de miel liquide
07 - 250 ml de yaourt nature à 2 %
08 - 125 ml d’huile de tournesol
09 - 5 ml d’arôme naturel de vanille
10 - 2 gros œufs

Ajouts

11 - 265 g de myrtilles fraîches ou surgelées, grosses de préférence

# Préparation:

01 - Allumez le four à 180 °C, placez la grille au milieu et déposez 12 caissettes en silicone ou papier dans les trous d’un moule à muffins.
02 - Mettez la farine, l’avoine, le sucre, la poudre à lever et le sel dans un saladier, puis mélangez bien.
03 - Dans un grand bol, fouettez ensemble le yaourt, l’huile, les œufs, le miel et la vanille. Assurez-vous que tout est onctueux.
04 - Versez peu à peu le sec dans le liquide, mélangez doucement à l’aide d’une cuillère ou spatule jusqu’à disparition de la farine.
05 - Ajoutez délicatement les myrtilles en veillant à ne pas les écraser.
06 - Remplissez généreusement chaque caissette à muffins à l’aide d’une grande cuillère ou d’une cuillère à glace.
07 - Mettez au four pendant environ 30 minutes. Quand la pointe d’un cure-dents ressort sans pâte collée (mais peut-être teintée de bleu), ils sont prêts.
08 - Laissez refroidir un peu avant de démouler les muffins et de les poser sur une grille.

# Bon à savoir:

01 - Remplir les caissettes jusqu’en haut donnera des muffins bien dodus.