Courgettes Croquantes (Version Imprimable)
# Ingrédients:
01 -
1/2 cuillère à café de poudre d'ail.
02 -
1/2 cuillère à café de thym séché.
03 -
1 cuillère à café de sel.
04 -
1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
05 -
2 courgettes de taille moyenne.
# Instructions:
01 -
Lavez bien les courgettes. Enlevez leurs extrémités, coupez-les en deux dans la longueur et encore en deux pour obtenir des bandes. Ensuite, découpez-les en morceaux d'environ 2 cm.
02 -
Transférez les morceaux de courgettes dans un bol. Versez l'huile d'olive dessus, puis ajoutez le sel, le thym séché et la poudre d'ail. Mélangez avec vos mains ou une cuillère pour bien répartir l'assaisonnement.
03 -
Mettez les courgettes assaisonnées dans le panier de votre friteuse à air. Réglez-la à 200°C et laissez cuire pendant environ 12 minutes. Secouez doucement le panier une ou deux fois vers la fin pour une cuisson uniforme.
04 -
Servez les courgettes encore chaudes. Elles sont excellentes comme accompagnement ou encas léger.
# Notes:
01 -
Ces courgettes sont idéales pour un encas ou un plat d'accompagnement rapide.
02 -
Elles s'accordent avec de nombreux plats principaux et sont pleines de goût.