→ Pour la préparation à l’ail et aux herbes fraîches
01 -
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre bio
02 -
1 cuillère à soupe de jus de citron jaune pressé
03 -
180 g de yaourt épais d’origine végétale (environ ¾ tasse), comme Alpro nature sans sucre
04 -
200 g de noix de cajou crues (environ 1 tasse et demie), trempées préalablement
05 -
1 grosse gousse d’ail, finement coupée
06 -
3 cuillères à soupe de levure nutritionnelle en poudre
07 -
1 cuillère à café d’ail en poudre
08 -
½ cuillère à café de sel fin
09 -
¼ cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
10 -
1 cuillère à café de persil haché (frais ou séché)
11 -
1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche ciselée (optionnel)
12 -
1 cuillère à café d’aneth, frais ou en version sèche
13 -
1 bonne cuillère à café d’herbes de Provence (si vous aimez)