01 -
900 g de filets de poulet sans peau et désossés, coupés.
02 -
2 c. à soupe d'huile ou de beurre.
03 -
1 c. à soupe de concentré de tomate ou ketchup.
04 -
1 c. à café de sel fin.
05 -
1/2 c. à café de poivre moulu.
06 -
1 tasse d'oignons émincés.
07 -
3 gousses d’ail bien écrasées.
08 -
425 g de pulpe de tomate (en boîte ou en bocal).
09 -
3/4 de tasse de crème entière.
10 -
Riz, pâtes ou purée comme accompagnement.
11 -
Persil frais hâché pour saupoudrer au moment de servir.