Poulet Crémeux Brésilien

Mis en avant dans Volaille à la Perfection.

Transformez un classique russe avec ce poulet à la brésilienne en version onctueuse et parfumée. Facile à concocter et plein de saveurs.
Anna Laurent
Mis à jour le Fri, 28 Mar 2025 13:55:23 GMT
Poulet fondant en sauce crémeuse servi avec du riz blanc garni de persil frais. Épingler
Poulet fondant en sauce crémeuse servi avec du riz blanc garni de persil frais. | recettesduchef.com

J'ai rapporté cette recette de Stroganoff au poulet brésilien d'un de mes voyages et je l'adore tellement que je la prépare régulièrement. La sauce onctueuse avec une touche de tomate enveloppe les morceaux de poulet tendres et nous fait voyager directement vers les saveurs du Brésil. C'est mon choix numéro un quand je veux épater mes invités sans me compliquer la vie.

Ma Recette Adorée

Ce Stroganoff à la brésilienne est devenu mon sauveur pour les dîners rapides. Tout se fait dans une seule casserole et la préparation est super rapide. J'adore comment la sauce, à la fois douce et légèrement acidulée, transforme un simple plat de poulet en quelque chose de vraiment spécial.

Mes Ingrédients

  • Poulet: 450g de blancs découpés en morceaux.
  • Sauce tomate: 200ml de bonne qualité pour la base.
  • Ketchup: 2 cuillères à soupe pour ce petit goût sucré typique.
  • Ail: 2 gousses hachées qui donnent tout l'arôme.
  • Crème: 120ml pour rendre le tout velouté.
  • Oignon: 1 moyen coupé finement.
  • Beurre: 2 cuillères à soupe pour faire revenir.
  • Sel et poivre: Selon votre goût.
  • Persil frais: Une bonne quantité pour la finition.

La Préparation Enchantée

Cuisson du Poulet
Je fais dorer mes morceaux de poulet avec du sel et du poivre dans le beurre chaud jusqu'à ce qu'ils aient une belle couleur dorée pendant environ 2-3 minutes de chaque côté.
Préparation des Arômes
Après avoir retiré le poulet, je fais suer mon oignon dans le même beurre jusqu'à transparence puis j'ajoute l'ail qui va parfumer toute la préparation.
Préparation de Ma Sauce
Je mélange la sauce tomate et le ketchup, je remets le poulet et je laisse le tout mijoter ensemble pendant 5 minutes.
Finition Veloutée
J'ajoute la crème en remuant bien et je laisse mijoter encore quelques minutes pour que les saveurs se marient.
Présentation Finale
Je sers avec du riz chaud ou des pâtes et je parsème de persil frais haché.

Mes Astuces Perso

Je glisse parfois des champignons poêlés pour plus de gourmandise. Pour alléger, le lait concentré non sucré marche super bien à la place de la crème. Les tomates italiennes donnent vraiment un goût plus profond à la sauce.

Côté Accompagnements

Les pailles de pommes de terre croustillantes ajoutent une super texture à ce plat crémeux. Un bon riz blanc ou des tagliatelles fraîches sont parfaits aussi, avec une petite salade verte pour la légèreté.

Un bol contenant du poulet en sauce crémeuse avec du riz blanc, garni de coriandre fraîche. Épingler
Un bol contenant du poulet en sauce crémeuse avec du riz blanc, garni de coriandre fraîche. | recettesduchef.com

Conservation Facile

Ces restes se gardent au frigo jusqu'à 4 jours dans un contenant fermé. Si je veux congeler, j'attends toujours avant d'ajouter la crème. Un petit réchauffage à feu doux ou au micro et c'est presque aussi bon que tout juste cuisiné.

Questions Fréquemment Posées

→ Qu’apporte la version brésilienne ?
Cette version remplace le bœuf par du poulet et ajoute une touche de sauce tomate pour un résultat plus crémeux souvent servi avec du riz.
→ Les cuisses de poulet conviennent-elles ?
Bien sûr ! Les cuisses désossées apportent plus de saveur et de jutosité, mais elles demandent un peu plus de temps de cuisson que les blancs.
→ Des astuces pour une sauce extra-onctueuse ?
Optez pour de la crème entière plutôt que légère. Vous pouvez aussi enrichir avec un supplément de crème en fin de cuisson.
→ Avec quoi accompagner ce plat ?
Le riz blanc est parfait, tout comme les pommes de terre sautées. Ajoutez des légumes verts ou une salade pour une touche de fraîcheur.
→ Quelle est la meilleure façon de conserver ?
Garder au frais jusqu'à trois jours. Réchauffer doucement en ajoutant un peu de crème si besoin pour ajuster la texture.

Poulet Brésilien Crémeux

Un poulet tendre nappé d'une sauce à base de tomates et crème. À servir avec du riz ou des pommes de terre. Parfait pour un repas chaleureux.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Volaille

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine Brésilienne

Rendement: 6 Portions (Un grand plat de famille)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 900 g de filets de poulet sans peau et désossés, coupés.
02 2 c. à soupe d'huile ou de beurre.
03 1 c. à soupe de concentré de tomate ou ketchup.
04 1 c. à café de sel fin.
05 1/2 c. à café de poivre moulu.
06 1 tasse d'oignons émincés.
07 3 gousses d’ail bien écrasées.
08 425 g de pulpe de tomate (en boîte ou en bocal).
09 3/4 de tasse de crème entière.
10 Riz, pâtes ou purée comme accompagnement.
11 Persil frais hâché pour saupoudrer au moment de servir.

Instructions

Étape 01

Découpez le poulet en cubes puis mélangez avec un peu de sel et de poivre.

Étape 02

Chauffez l'huile dans une poêle et faites revenir le poulet 2 minutes de chaque côté. Mettez-le de côté.

Étape 03

Dans la même poêle, faites fondre les oignons 5 minutes, ajoutez l'ail et laissez cuire 30 secondes.

Étape 04

Remettez le poulet dans la poêle, versez la pulpe de tomate et mélangez avec le concentré. Laissez bouillir doucement 5 minutes.

Étape 05

Ajoutez la crème dans la préparation et laissez cuire encore 5 minutes sans mettre de couvercle.

Étape 06

Déposez sur le plat choisi (riz ou autre), parsemez de persil frais haché.

Notes

  1. Inspiré d'un plat classique russe adapté aux saveurs brésiliennes.
  2. Se garde 3 jours au frais dans une boîte hermétique.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle large ou wok assez profond.
  • Petite casserole pour l'accompagnement.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du lactose (crème, beurre).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses: 22 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 45 g