→ Légumes et herbes
01 -
50 g de chou frisé (kale), finement émincé
02 -
1 gousse d’ail, hachée menu
03 -
125 ml de grains de maïs frais cuits ou décongelés
→ Pain
04 -
8 tranches de bon pain de campagne
→ Fromages et produits laitiers
05 -
150 g de cheddar bien affiné, en tranches
06 -
150 g de fromage à pâte molle et croûte lavée, découpé (comme Reblochon, Munster, etc.)
07 -
30 ml de beurre doux
→ Assaisonnements
08 -
Sel à ajuster selon vos goûts
09 -
Poivre à ajuster selon vos envies
10 -
30 ml de moutarde rustique
→ Huile de cuisson
11 -
30 ml d’huile d’olive vierge