→ Légumes et herbes aromatiques
01 -
1 grand oignon, coupé finement en lamelles
02 -
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
03 -
3 carottes, tranchées en rondelles
04 -
2 gousses d'ail, pressées ou écrasées
05 -
1 branche de céleri, hachée finement
→ Légumineuses et viande
06 -
400 g de bœuf (viande à mijoter), découpé en morceaux moyens (2-3 cm)
07 -
250 g de haricots blancs secs, nécessitant un trempage de 8 à 12 heures
→ Assaisonnements et bases de sauce
08 -
1 cuillère à soupe de cumin moulu
09 -
600 ml d'eau (ou utilisez un bouillon de bœuf pour plus de saveur)
10 -
3 cuillères à soupe de concentré de tomates
11 -
200 ml de purée de tomates
12 -
Persil frais ciselé pour la déco
13 -
1 cuillère à soupe de gingembre en poudre
14 -
1 feuille de laurier
15 -
Sel et poivre noir selon vos goûts