01 -
3 petites courgettes, détaillées en petits cubes
02 -
230 millilitres de vinaigrette italienne maison ou prête à l'emploi
03 -
2 cuillères à soupe de fromage parmesan râpé
04 -
450 grammes de spaghetti fins cassés en morceaux
05 -
1 poivron rouge moyen, coupé en cubes
06 -
1 poivron vert moyen, découpé en petits morceaux
07 -
1 grand concombre, vidé à la cuillère et haché
08 -
3 tomates moyennes, coupées en dés
09 -
1/2 cuillère à café de paprika doux
10 -
1,5 cuillères à café de graines de pavot noires
11 -
1,5 cuillères à café de graines de sésame grillées
12 -
1/8 cuillère à café d'ail en poudre
13 -
1/4 cuillère à café de graines de céleri