Poulet Bacon Léger (Version imprimable)
Un mélange frais et gourmand de poulet, bacon et laitue pour une option minceur rapide et savoureuse.
# Ce dont vous avez besoin:
Légumes
01 -
4 rondelles de tomate
02 -
6 grandes feuilles de laitue
Viandes et protéines
03 -
4 tranches de jambon cuit
04 -
110 g de blanc de poulet grillé
05 -
4 morceaux de bacon croustillant
Autres ingrédients
06 -
2 cuillères de mayonnaise
07 -
2 tranches de fromage
# Préparation:
01 -
Réchauffer le poulet et faire cuire le bacon si nécessaire. Découper les feuilles de laitue en carrés égaux pour la préparation.
02 -
Prendre 2 morceaux de laitue et les déposer à plat. Étaler une partie de la mayonnaise dessus, puis ajouter le fromage, le jambon et le poulet.
03 -
Placer 2 nouvelles feuilles de laitue sur le dessus. Répartir la mayonnaise restante par-dessus.
04 -
Mettre les rondelles de tomate et le bacon sur la couche précédente. Terminer en recouvrant avec les feuilles de laitue restantes, puis insérer des pics pour maintenir le tout.
05 -
Couper le sandwich en quatre triangles en le tranchant en diagonale. Servir immédiatement.