→ Produits frais & œufs
01 -
4 œufs
02 -
1 kg de pommes de terre fermes, idéales pour la cuisson
03 -
1 échalote finement coupée
→ Poisson & conserves
04 -
1 boîte (140 g) de thon frais ou en conserve, bien égoutté
→ Assaisonnements & bases
05 -
6 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc ou de cidre
06 -
1 cuillère à soupe d’huile de colza légère
07 -
2 cuillères à soupe de mayonnaise maison ou du commerce
08 -
1 cuillère à soupe d’huile d’olive fruitée
09 -
Poivre fraîchement moulu et une pincée de sel
→ Herbes et liquides
10 -
Une tasse (250 ml) de lait écrémé chauffé
11 -
4 cuillères à soupe d’herbes fraîches, finement ciselées (persil, ciboulette, etc.)