Chips croquants aubergines

Mis en avant dans Apéritifs Rapides et Faciles.

Ces petites rondelles d’aubergines grillées sont idéales pour un apéro équilibré. Munissez-vous d'une aubergine, un peu d'huile d'olive, des herbes, et une pincée de sel. Coupez-les en fines tranches, assaisonnez soigneusement, puis enfournez doucement à 120°C pendant environ 60 minutes. Dès qu'elles sont prêtes, salez légèrement pour relever le tout. Une douceur croquante et pleine de plaisir à savourer !

Anna Laurent
Mis à jour le Sun, 16 Nov 2025 09:54:16 GMT
Chips croquants aubergines Épingler
Chips croquants aubergines | recettesduchef.com

Ces chips d’aubergines croustillantes vont transformer même la plus banale des aubergines en star de l’apéro. Je les ai goûtées lors d’une soirée entre amis et franchement, depuis, c’est mon truc rapide quand je veux impressionner, sans prise de tête.

J’en fais toujours un bon stock le week-end. Comme ça j’en ai pour les petits creux toute la semaine. C’est tellement bon qu’on doit se battre avec les enfants pour la dernière poignée !

Ingrédients

  • Une belle aubergine : choisis-la ferme et brillante, ça change tout
  • Huile d’olive extra vierge : pour un max de goût et de soleil
  • Herbes de Provence : ça sent direct le sud
  • Fleur de sel : ajoute une touche croquante et rehausse les saveurs

Instructions Faciles Étape par Étape

Prépare l’aubergine :
Rince bien ton aubergine et sèche-la complètement avec un torchon. Si elle reste mouillée, ça cuit mal. Coupe en fines rondelles, 3 mm c’est top pour le croustillant.
Mets tout sur la plaque :
Pose les tranches sur du papier cuisson, sans les faire se toucher. Pas de piles sinon c’est mou ! Badigeonne-les d’huile d’olive, puis saupoudre d’herbes de Provence partout.
Cuisson tranquille :
Four préchauffé à 120°C. Laisse cuire une heure. Basse température, ça rend l’aubergine vraiment croustillante sans brûler. Jette un œil après 45 min, tu verras si ça avance bien. Tu sauras que c’est prêt quand c’est bien doré et bien sec au toucher.
Petite touche en plus :
À la sortie du four, balance direct un peu de fleur de sel dessus, ça colle mieux quand c'est chaud. Laisse poser cinq minutes, elles durcissent encore en refroidissant. Et après, régale-toi !

L’huile d’olive fait toute la diff ici. J’aime bien celle de Provence, très parfumée, ça va super avec les herbes. Un soir d’été sur la terrasse, les chips n’ont pas fait long feu, j’ai à peine eu le temps d’en mettre de côté !

Bien Conserver

Pour qu’elles restent bien croustillantes, range-les dans une boîte hermétique avec un essuie-tout dedans (et entre les couches). Comme ça, elles gardent leur texture trois jours facile. Mets pas au frigo, ça les ramollit. Si elles deviennent molles, deux minutes au four à 100°C et hop, c’est reparti.

Chips d’aubergine maison très croquantes Épingler
Chips d’aubergine maison très croquantes | recettesduchef.com

Variantes Gourmandes

Tu peux varier les plaisirs avec d’autres assaisonnements : un peu de paprika fumé pour un côté espagnol, du zaatar pour voyager, ou même un peu de parmesan râpé sur les dernières minutes au four. Essaye aussi avec des courgettes, des betteraves ou de la patate douce, ça donne un plateau ultra coloré.

Comment Servir et Avec Quoi

Ces chips cartonnent avec un bon houmous, du tzatziki bien frais, ou une tapenade d’olives noires. Pour faire complet, ajoute un peu de chèvre frais et quelques tomates cerises. Et si t’as envie, un verre de rosé bien frais ou un pastis allongé, ça met l’ambiance du sud !

Questions Fréquemment Posées

→ Comment réussir des chips croquants d'aubergines ?

Coupez vos aubergines de façon très fine, puis posez chaque tranche bien à plat. Une cuisson douce à 120°C permet de garder toute leur texture.

→ Quels sont les assaisonnements alternatifs ?

Vous pouvez tout à fait varier entre paprika, curry ou même parmesan râpé selon vos goûts du moment.

→ Combien de temps peut-on les conserver ?

Mettez-les dans une boîte hermétique, mais mangez-les sous 48 heures pour conserver leur croquant parfait.

→ Par quoi remplacer l'huile d'olive ?

Essayez avec de l'huile de tournesol ou de colza, en notant que le goût peut légèrement changer.

→ Est-ce adapté pour les régimes peu caloriques ?

Oui, totalement ! Elles sont légères et pleines de saveurs pour une collation saine et équilibrée.

Chips croustillants aubergines

Réalisez des petits chips d'aubergines qui croustillent pour toutes vos envies gourmandes d’apéro.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
60 Minutes
Temps Total
70 Minutes

Catégorie: Apéritifs

Difficulté: Facile

Cuisine: Gastronomie française

Rendement: 4 Portions (Un petit bol de chips croquantes)

Régime: Faible en Glucides, Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 1 grande aubergine
02 Sel fin
03 Mélange d'herbes aromatiques
04 Huile extra vierge

Instructions

Étape 01

Essuyez l'aubergine après l'avoir passée sous l'eau. Coupez-la en rondelles assez fines et placez-les séparément sur une plaque allant au four. Prenez une deuxième plaque si tout ne tient pas.

Étape 02

Ajoutez un filet d'huile extra vierge et parsemez d'un mélange d'herbes. Faites cuire environ 1 heure à 120°C.

Étape 03

Lorsque les rondelles sont bien sèches et croquantes, parsemez-les d'un soupçon de sel fin avant de les savourer aussitôt pour un apéro gourmand.

Notes

  1. Découpez les tranches avec précision pour obtenir une cuisson régulière.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque au four
  • Four traditionnel
  • Couteau bien aiguisé

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 75
  • Matières Grasses: 4.5 g
  • Glucides Totaux: 7.2 g
  • Protéines: 1.2 g