Oignons quiche savoureuse

Mis en avant dans Apéritifs Rapides et Faciles.

Cette quiche met en avant des oignons tout doux et un fromage qui fond en bouche. Elle est facile à cuisiner et toujours bien appréciée autour de la table.

Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 09 Apr 2025 13:32:30 GMT
Tarte salée avec oignons caramélisés et fromage fondu, une part découpée. Épingler
Tarte salée avec oignons caramélisés et fromage fondu, une part découpée. | recettesduchef.com

Ma petite astuce gourmande que je garde dans ma manche: une quiche aux oignons qui fait craquer toute la maisonnée. Un incontournable de nos tables françaises que je mitonne régulièrement car c'est à la fois facile et délicieux. Les oignons tout doux s'accordent parfaitement avec la crème onctueuse et le fromage pour nous offrir un moment chaleureux qui embaume la cuisine.

Une Délicieuse Facilité

Cette quiche est mon atout secret pour les repas entre amis car elle séduit tous les palais. J'adore voir comment des ingrédients basiques se métamorphosent en un plat qui impressionne sans effort. Tout le truc, c'est d'avoir un fromage savoureux et de prendre son temps pour laisser les oignons brunir tranquillement. Un vrai bonheur maison qui nous rappelle nos racines culinaires.

Dans mon Panier

  • Les oignons: Je sélectionne 500 g d'oignons bien solides à l'étal. Je les préfère moyens pour qu'ils cuisent tous pareil.
  • Le beurre: 30 g du beurre que j'aime qui va parfumer mes oignons.
  • La pâte: Une pâte brisée ou feuilletée, ça dépend de mon humeur.
  • Les œufs: 3 œufs tout frais de la ferme du coin.
  • La crème: 20 cl de crème entière bien épaisse pour une texture veloutée.
  • Le fromage: 150 g de Comté que je râpe moi-même pour son goût incomparable.
Une part de tarte crémeuse aux oignons caramélisés est placée sur une assiette avec une fourchette et un œuf en arrière-plan. Épingler
Une part de tarte crémeuse aux oignons caramélisés est placée sur une assiette avec une fourchette et un œuf en arrière-plan. | recettesduchef.com

Mes Petites Manières

L'attendrissement des oignons
Je tranche mes oignons finement et je les laisse mijoter dans le beurre jusqu'à ce qu'ils deviennent transparents avec une jolie teinte dorée.
Le fond
Je dépose ma pâte dans mon moule préféré et je la perce avec les dents d'une fourchette pour éviter qu'elle gonfle.
La préparation crémeuse
Je mélange mes œufs et ma crème fraîche avec un peu de sel et de poivre à mon goût.
L'assemblage
Je répartis mes oignons sur la pâte, je verse ma préparation aux œufs et je saupoudre le tout de fromage à volonté.
Au four
Je l'enfourne à 180°C pendant 35 à 40 minutes jusqu'à obtenir une belle couleur dorée et un intérieur bien ferme.

L'Art de Déguster

Ma quiche, je l'apprécie encore chaude avec une poignée de salade bien fraîche. Des fois, j'y glisse quelques brins de thym pour relever les saveurs. Et quand j'ai envie d'un peu plus de punch, je troque mon Comté contre du Roquefort qui transforme complètement cette quiche tant aimée par mon entourage.

Questions Fréquemment Posées

→ Trucs pour éviter une pâte molle ?

Préchauffez le four avant la cuisson. Si vous voulez plus de croustillant, passez la pâte au four à vide pendant environ 10 minutes.

→ Les oignons rouges marchent-ils ?

Absolument ! Ils ajoutent un goût un peu plus doux et une belle couleur à votre quiche.

→ Signes d'une quiche bien cuite ?

Quand elle a une belle dorure et que la garniture ne bouge plus. Touchez doucement le dessus, il doit être ferme.

→ Peut-on bien la conserver ?

Oui, elle reste bonne 2-3 jours au frais. Réchauffez-la au four pour garder la pâte croustillante.

→ Bonne froide ou chaude ?

Elle est très bonne des deux façons ! Parfaite pour un pique-nique ou un petit repas rapide.

Oignons et fromage

Quiche aux oignons alliant douceur et fromage fondu. Une idée agréable et facile à réaliser pour vos repas familiaux.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
55 Minutes

Catégorie: Apéritifs

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1)

Régime: Végétarien

Ingrédients

01 3 œufs entiers.
02 20 cl de crème entière fluide.
03 Une pâte feuilletée ou brisée.
04 500 g d'oignons jaunes.
05 30 g de beurre doux.
06 Sel, poivre noir.
07 150 g de fromage râpé (comté, emmental ou beaufort).

Instructions

Étape 01

Disposez la pâte dans un moule en la piquant légèrement avec une fourchette.

Étape 02

Épluchez les oignons, puis émincez-les finement.

Étape 03

Chauffez une poêle avec le beurre et faites blondir doucement les oignons.

Étape 04

Dans un saladier, mélangez les œufs et la crème.

Étape 05

Assaisonnez le mélange œufs-crème avec une pincée de sel et du poivre.

Étape 06

Répartissez les oignons sur la pâte uniformément.

Étape 07

Recouvrez les oignons du mélange à base d'œufs et crème.

Étape 08

Ajoutez généreusement le fromage râpé sur le dessus.

Étape 09

Faites cuire au four préchauffé à 180°C pendant environ 35 à 40 minutes.

Étape 10

Laissez tiédir avant de servir.

Notes

  1. Ce plat chaleureux met en valeur la douceur caramélisée des oignons, parfaite pour un repas simple et savoureux.

Ustensiles Nécessaires

  • Un moule rond.
  • Une poêle.
  • Un four préchauffé.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence d'œufs.
  • Lactose dans la crème et le fromage.
  • Gluten dans la pâte.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Matières Grasses: 26 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 14 g