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Une soupe de poisson méditerranéenne traditionnelle, relevée par des légumes frais et une sauce à l’aïoli fait maison. Servie avec des morceaux de pain croustillant.

Des couches de courgettes fondantes avec de la ricotta et une touche de parmesan doré. Ce gratin simplifié en fait une idée rapide et satisfaisante.

De grandes coquilles de pâte farcies avec un doux mélange de ricotta et d'épinards, surmontées de sauce tomate et de mozzarella fondante.

Aubergines grillées au four, généreusement parfumées aux épices et accompagnées d'une onctueuse sauce au tahini. Un repas équilibré et naturellement sans gluten.

Des aubergines rôties, garnies d'une farce crémeuse mêlant ricotta et parmesan, puis enrobées d'une succulente sauce tomate parfumée au basilic.

Champignons fondants aux épinards, relevés d'ail et de citron. Un accompagnement rapide et parfait pour une cuisine saine et gourmande.

Une tarte croustillante avec des poireaux fondants et du gruyère, posée sur une pâte maison pleine de caractère grâce aux graines. Simple et gourmande.

Préparez ces gaufres croustillantes et végétaliennes, mariant le quinoa riche en protéines aux légumes variés, pour un repas nutritif et savoureux.

Des gaufres aux carottes et fromage, croquantes mais tendres, idéales pour un repas simple et savoureux.