Délicieux agneau aux herbes et miel

Mis en avant dans Recettes de Bœuf Simples et Réussies.

Ce plat mijoté d'agneau au miel est idéal pour impressionner vos proches autour d'un repas chaleureux. La cuisson lente garantit une viande tendre qui se détache facilement de l'os. Le mélange de miel et de thym est équilibré par une pointe de jus de citron, rehaussant les saveurs. Des petites pommes de terre dorées viennent compléter cet équilibre parfait. La réduction du jus de cuisson offre une sauce riche et parfumée pour sublimer ce plat typique de repas partagés, simple à faire mais digne des grands chefs.
Anna Laurent
Mis à jour le Thu, 06 Mar 2025 00:55:15 GMT
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Agneau mijoté au miel, au thym frais et citron | recettesduchef.com

Le jarret d'agneau confit représente l'essence de la cuisine du Sud-Ouest français, où les herbes aromatiques transforment la viande en une merveille fondante. Cette recette traditionnelle, mijotée avec du miel d'acacia et des herbes provençales, sublime ce morceau rustique en un met d'exception qui se détache délicatement de l'os.

Cette recette est un véritable rituel dominical dans ma cuisine. Les effluves des herbes qui embaument la maison créent une ambiance chaleureuse rappelant les repas de famille dans le Sud-Ouest.

Ingrédients et Astuces de Sélection

  • Le jarret d'agneau : Sélectionnez des pièces bien charnues à la couleur rosée
  • Le miel d'acacia : Sa délicatesse sublime la viande sans masquer son goût
  • Les herbes fraîches : Thym et romarin frais pour des arômes intenses
  • Le Jurançon : Son caractère fruité parfume délicatement la sauce

Préparation Pas à Pas

1. Préparation de la marinade :
- Broyez les herbes au mortier pour extraire leurs huiles essentielles
- Mélangez-les délicatement au miel
- Laissez les arômes se développer pendant la préparation
2. Cuisson initiale :
- Chauffez la cocotte à feu vif
- Sortez la viande 30 minutes avant
- Saisissez chaque face jusqu'à coloration
- Assaisonnez généreusement
3. Technique du confit :
- Badigeonnez la viande du mélange herbes-miel
- Surveillez la caramélisation
- Déglacez au Jurançon au bon moment
- Ajoutez l'ail en chemise entier

L'ail confit est devenu mon secret culinaire depuis que ma grand-mère béarnaise m'a transmis cette recette. Il se transforme en une pâte onctueuse parfaite à tartiner.

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Jarret d'agneau confit aux herbes | recettesduchef.com

L'Accompagnement Parfait : Les Pommes Rattes

Les pommes rattes sont essentielles à ce plat. Leur chair fondante absorbe parfaitement les saveurs des herbes et développe une délicieuse croûte dorée à la cuisson.

Le Secret de la Sauce

La réduction du jus est l'étape finale qui concentre toutes les saveurs. Une réduction lente et attentive permet d'obtenir une sauce onctueuse qui enrobe parfaitement la viande.

Ce jarret d'agneau confit incarne la tradition culinaire du Sud-Ouest. Cette recette demande de la patience, mais offre un résultat exceptionnel qui évoque les repas de famille prolongés dans la douceur du terroir français.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on réaliser ce plat la veille ?
Bien sûr, préparez-le un jour avant et réchauffez-le doucement au four avec un peu de jus pour conserver le moelleux.
→ Quel type de vin accompagne l'agneau ?
Privilégiez un rouge puissant comme un Châteauneuf-du-Pape ou un Saint-Émilion pour accompagner ce plat.
→ Et si je n'ai pas de miel ?
Vous pouvez le remplacer par un sirop d'agave ou ajouter un peu de cassonade dans la préparation.
→ Quelle cocotte convient le mieux ?
Une cocotte en fonte est parfaite, car elle conserve la chaleur et l'humidité nécessaires à la cuisson lente.
→ Comment savoir si l'agneau est prêt ?
Si la fourchette glisse facilement dans la viande et qu'elle se détache de l'os, c'est parfait !

Agneau tendre au Miel

Des morceaux d'agneau ultra tendres mijotés doucement avec du miel, du thym et une touche de citron, servis avec des pommes crousti-fondantes.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
150 Minutes
Temps Total
180 Minutes

Catégorie: Bœuf

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions

Régime: Sans Gluten

Ingrédients

→ Assaisonnements et Aromates

01 1 grosse tête d'ail
02 2 branches de thym frais
03 2 cuillères grandes de miel parfumé
04 2 longues tiges de romarin
05 20cl de vin doux Muscat
06 Sel fin et poivre fraîchement moulu
07 Quelques gouttes d'huile d'olive

→ Viande

08 3 morceaux de souris d'agneau

→ Accompagnement

09 40g de beurre doux
10 500g de petites pommes de terre

Instructions

Étape 01

Écrasez les feuilles de thym et le romarin pour bien libérer leurs arômes. Mélangez-les ensuite avec le miel jusqu'à obtenir une préparation homogène et parfumée.

Étape 02

Dans une cocotte chaude avec de l'huile d'olive, faites revenir les morceaux d'agneau pour leur donner une belle couleur. Salez et poivrez selon vos goûts. Ajoutez le mélange miel et herbes par-dessus, et laissez-les caraméliser légèrement. Versez ensuite le muscat, ajoutez les gousses d'ail entières non épluchées et un peu d'eau pour éviter que ça accroche.

Étape 03

Préchauffez votre four en chaleur statique à 150°C. Placez votre cocotte dedans et laissez cuire lentement pendant 2h30. Pensez à tourner la viande toutes les 30 minutes pour qu'elle soit bien dorée de chaque côté.

Étape 04

Commencez par cuire les petites pommes de terre 10 minutes dans de l'eau bouillante. Égouttez-les puis faites-les revenir dans une poêle avec du beurre, un peu d'huile, une gousse d'ail écrasée et quelques herbes fraîches. Salez, poivrez, et arrosez-les souvent avec le beurre fondu pour qu'elles soient bien dorées.

Étape 05

Sortez la viande de la cocotte. Passez le jus au tamis et faites-le réduire à feu vif jusqu'à ce qu'il atteigne une texture légèrement épaisse. Servez les souris avec les pommes de terre. Versez une généreuse couche de sauce par-dessus et décorez avec l'ail confit et un brin de romarin.

Notes

  1. Privilégiez une cocotte en fonte pour un meilleur résultat de cuisson.
  2. La cuisson est à faire en chaleur statique, pas tournante.
  3. Prenez le temps de bien réduire la sauce pour une texture sirupeuse idéale.

Ustensiles Nécessaires

  • Cocotte adaptée à la fonte ou à la terre
  • Une grande poêle
  • Petite casserole
  • Un tamis ou une passoire fine

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 580
  • Matières Grasses: 32 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 42 g