Brookie sans beurre moelleux

Mis en avant dans Douceurs qui Plaisent à Tous.

Ce brookie moelleux et équilibré ne contient ni beurre ni sucre. Mélangez une pâte à base de farine, crème légère, œufs et vanille. Séparez en deux portions : une nature et l'autre avec du chocolat fondu. Disposez-les en couches successives dans un moule chemisé, parsemez de pépites, puis cuisez au four à 180°C pendant 45 min. Un juste équilibre entre le croquant des pépites et le moelleux du gâteau, idéal pour vos pauses gourmandes.

Anna Laurent
Mis à jour le Sun, 15 Jun 2025 17:49:01 GMT
Brookie sans beurre moelleux Épingler
Brookie sans beurre moelleux | recettesduchef.com

Ce gâteau, entre brownie et cookie, apporte plein de plaisir sans les calories habituelles. Pas de beurre, pas de sucre, mais tout le moelleux attendu.

Ce dessert m’est venu un dimanche gris. Je voulais me régaler sans trop culpabiliser. Mes amis ont adopté ce gâteau direct, personne ne s’est douté que c’était une version plus légère.

Savoureux Ingrédients

  • Quelques morceaux de chocolat noir : on en glisse dans la pâte pour des surprises fondantes
  • 1 cuillère de vanille liquide naturelle : amène un petit goût parfumé super doux
  • 2 œufs : rendent la pâte bien moelleuse
  • 150 g de farine de blé T55 : donne du corps sans alourdir
  • 20 cl de crème légère : remplace parfaitement le beurre classique
  • Un paquet de levure chimique : fait lever la pâte juste ce qu’il faut
  • 100 g de chocolat noir 70% : pour un vrai goût intense

Étapes Simples

Sortez votre moule :
Prenez un moule, tapissez-le de papier cuisson, ça aide vraiment pour démouler après.
Commencez par la pâte :
Tamisez farine et levure dans un saladier, cassez-y les œufs. Quand c’est mélangé, versez la crème en filet pour avoir quelque chose de bien lisse. Ajoutez la vanille et fouettez deux minutes pour une pâte légère.
Travaillez le chocolat :
Faites chauffer le chocolat noir doucement, au bain-marie ou par petits coups au micro-ondes. Pendant qu’il refroidit un peu, séparez la pâte en deux bols identiques.
Divisez la pâte :
Dans un bol, versez tout le chocolat fondu et mélangez bien pour avoir une couleur homogène. Dans l’autre, ajoutez presque tous les morceaux de chocolat et mélangez à peine.
Mettez en place :
Étalez la pâte au chocolat noir dans le fond du moule. Recouvrez avec l’autre pâte, puis finissez en parsemant le reste des morceaux de chocolat par-dessus.
Passez à la cuisson :
Démarrez la cuisson à 180°C, chaleur tournante ou non, pendant 45 minutes (surveillez dès 35 minutes). Testez avec un couteau, le centre doit rester un peu humide. Laissez bien refroidir avant de sortir du moule, sinon le gâteau se casse facilement.

La clé, c’est de miser sur du chocolat noir bien corsé. Avec au moins 70% de cacao, plus besoin d’ajouter de sucre, c’est hyper savoureux ! J’ai servi ce gâteau à mes beaux-parents un soir glacial, ils mangent léger, et ils ont été bluffés de voir que c’était si gourmand sans sucre.

Fraîcheur et Conservation

Attendez qu’il soit totalement froid puis emballez-le dans du film alimentaire ou glissez-le dans une boîte fermée. Il se garde bien trois jours dehors. Pour plus longtemps, coupez-le en parts et mettez-les au congélo séparées. Elles se gardent un mois facile. Pour manger, laissez dégeler à température ambiante pendant deux heures.

Brookie allégé sans beurre ni sucre – Fondant et gourmand Épingler
Brookie allégé sans beurre ni sucre – Fondant et gourmand | recettesduchef.com

Tips & Variantes

Hyper adaptable ! Ajoutez 50 g de noisettes ou d’amandes hachées dans la pâte claire pour la gourmandise. Pas de gluten ? Prenez farine de riz et un peu de fécule de maïs à la place, ça marche super bien. Envie de fruité ? Ajoutez une demi-tasse de framboises fraîches ou surgelées dans la pâte au chocolat avant d’enfourner, succès garanti !

Idées Gourmandes

Délicieux tel quel, mais réchauffez-le un peu et servez avec une boule de glace à la vanille : le top. En petits cubes avec un espresso, c’est parfait pour un café gourmand. Les enfants, eux, adorent le grignoter pour le goûter avec du lait d’amande ou du lait de coco bien frais.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment préparer un brookie léger ?

Pour un brookie léger, troquez le beurre contre de la crème légère et utilisez du chocolat noir réduit en sucre. Disposez des couches de pâtes chocolatée et nature dans votre moule et faites cuire.

→ Quel moule est le mieux adapté ?

Un moule rectangulaire ou carré d’environ 20x20 cm garantit une cuisson parfaitement uniforme pour votre brookie.

→ Existe-t-il des alternatives à la crème légère ?

Bien sûr ! Vous pouvez opter pour du yaourt nature ou une crème végétale comme celle de soja ou d’amande si besoin.

→ Comment être sûr que la cuisson est parfaite ?

Enfoncez une lame de couteau au centre. Si elle ressort propre ou légèrement humide, c’est prêt.

→ Peut-on congeler ce dessert ?

Oui, une fois bien refroidi et coupé en morceaux, il se congèle facilement. Laissez-le décongeler à température ambiante avant de le savourer.

Brookie moelleux léger

Un dessert léger, ultra moelleux sans beurre ni sucre. Simple et parfait pour une collation équilibrée.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
65 Minutes

Catégorie: Desserts

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 8 Portions (1 brookie)

Régime: Végétarien

Ingrédients

01 2 œufs frais
02 20 cl de crème légère ou crème fraîche
03 1 sachet de levure boulangère
04 150 g de farine standard
05 100 g de chocolat pâtissier noir
06 1 cuillère à soupe d’extrait vanillé
07 Quelques pépites ou brisures de chocolat

Instructions

Étape 01

Prenez un grand bol, mélangez d'abord la farine avec la levure. Ajoutez ensuite les œufs, la crème et l'extrait de vanille. Remuez bien pour que tout soit parfaitement incorporé.

Étape 02

Réglez votre four à 180°C pour qu’il soit prêt quand vous terminerez la préparation.

Étape 03

Séparez la pâte en deux parties identiques : ajoutez le chocolat noir fondu à une moitié et gardez l'autre nature en y incorporant quelques pépites de chocolat.

Étape 04

Couvrez un moule avec du papier cuisson. Déposez en premier la pâte chocolatée dans le fond puis ajoutez celle avec les pépites. Répartissez quelques pépites supplémentaires par-dessus.

Étape 05

Enfournez pendant environ 45 minutes. Pour savoir si c'est prêt, insérez la lame d'un couteau : elle doit ressortir propre. Laissez tiédir avant de démouler et couper en parts.

Ustensiles Nécessaires

  • Un bol large et un autre plus petit
  • Un moule carré ou rectangle, environ 20 cm de côté
  • Des cuillères pour mélanger
  • Une spatule souple ou une maryse
  • Papier cuisson
  • Four traditionnel préchauffé
  • Un fouet, électrique ou manuel
  • Un couteau pour vérifier la cuisson

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Farine avec gluten
  • Crème ou composants laitiers

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Matières Grasses: 8 g
  • Glucides Totaux: 22.5 g
  • Protéines: 4.2 g