Churros Sans Friture

Mis en avant dans Douceurs qui Plaisent à Tous.

Appréciez une alternative plus saine aux churros ordinaires, cette fois cuits au four. Légers, dorés et toujours irrésistibles.

Anna Laurent
Mis à jour le Mon, 14 Apr 2025 18:01:23 GMT
Assiette noire avec churros dorés et sucre glace saupoudré. Épingler
Assiette noire avec churros dorés et sucre glace saupoudré. | recettesduchef.com

Mes bâtonnets sucrés au four sont ma petite douceur cachée quand j'ai besoin d'un en-cas réconfortant. J'ai découvert comment les cuisiner sans bain d'huile tout en conservant leur croquant caractéristique. C'est moins calorique, plus facile et vraiment savoureux. Je les concocte fréquemment pour les enfants les mercredis après-midi, ils les adorent complètement.

Une Alternative Légère

Cette méthode au four conserve toute la satisfaction des churros classiques sans trempage dans l'huile. J'adore leur consistance aérienne et dorée qui croustille quand on mord dedans. La recette est franchement basique avec des éléments qu'on trouve toujours dans la cuisine. C'est idéal pour se régaler sans remords.

Les Ingrédients Nécessaires

  • Farine: 250g passée au tamis pour l'alléger.
  • Œufs: 3 sortis du frigo à l'avance.
  • Beurre: 100g liquéfié.
  • Eau: 250ml.
  • Sucre: Pour la base et l'enrobage extérieur.
  • Cannelle: Un soupçon pour le mélange sucré.
  • Sel: Un peu pour rehausser les saveurs.
Une assiette noire contient des churros dorés saupoudrés de sucre, déposés sur une table en bois. Épingler
Une assiette noire contient des churros dorés saupoudrés de sucre, déposés sur une table en bois. | recettesduchef.com

Les Étapes Essentielles

La pâte
Portez l'eau et le beurre à ébullition, versez toute la farine, remuez jusqu'à ce que le mélange ne colle plus.
Les œufs
Ajoutez chaque œuf séparément en brassant vigoureusement.
Le dressage
Transférez la préparation dans une poche pâtissière, créez des tiges sur une plaque.
La cuisson
Mettez au four à 200°C jusqu'à obtenir une belle coloration.

Mes Touches Personnelles

Je présente souvent ces bâtonnets avec du chocolat fondu ou du caramel liquide, c'est impossible d'y résister. Parfois j'enrichis la pâte avec un peu de vanille pour plus de plaisir. Ce que j'apprécie dans cette version au four, c'est qu'on peut se faire plaisir sans culpabilité.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi l'eau bouillante est nécessaire?

Cela aide à "pré-cuire" la farine, rendant la pâte plus lisse et extensible pour des churros réussis.

→ Astuces pour des churros bien dorés?

Appliquez un peu d'huile avant la cuisson et laissez-les assez longtemps au four pour un bel extérieur croustillant.

→ Peut-on préparer la pâte en avance?

Non, elle doit être travaillée immédiatement pendant qu'elle est encore chaude et souple.

→ Comment s'assurer que c'est bien cuit?

Une belle dorure sur toutes les faces garantit des churros croustillants dehors et tendres dedans.

→ Reste-t-il bon réchauffé?

Ils sont meilleurs frais, mais un passage rapide au four leur redonnera du croustillant.

Churros au Four

Des churros revisités, cuits au four pour une version plus healthy. Croustillants et moelleux, sans friture.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
60 Minutes
Temps Total
70 Minutes

Catégorie: Desserts

Difficulté: Facile

Cuisine: Espagnole

Rendement: 8 Portions (24)

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 500g d'eau chaude.
02 500g de farine.
03 Huile végétale pour badigeonner.
04 1 pincée de sel.
05 Cannelle moulue.
06 Du sucre en poudre.

Instructions

Étape 01

Versez toute l'eau sur la farine et ajoutez le sel. Mélangez jusqu'à avoir une texture bien lisse.

Étape 02

Utilisez une poche avec embout dentelé pour faire des formes longues. Placez-les sur une plaque avec papier cuisson et passez un peu d'huile dessus.

Étape 03

Cuisinez-les au four préchauffé à 180°C. Surveillez la couleur et arrêtez après 40 à 60 minutes.

Étape 04

Enrobez chaque churro dans un mélange de sucre et cannelle. Mangez tant qu'ils sont encore tièdes.

Notes

  1. Une alternative moins grasse aux churros frits, grâce à une cuisson au four. Croustillants, savoureux, à savourer chauds pour encore plus de gourmandise.

Ustensiles Nécessaires

  • Embout dentelé avec une poche.
  • Une grande plaque.
  • Feuilles de papier cuisson.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Gluten (farine).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 220
  • Matières Grasses: 3 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 5 g