Fondants à la banane

Par: Anna Laurent Mis à jour le 17 février 2026 Desserts
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 17 février 2026

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De tendres biscuits mélasse et banane empilés sur un plateau. Pin it
De tendres biscuits mélasse et banane empilés sur un plateau.

Les douceurs banane et mélasse sont des petits biscuits moelleux qui sentent bon les épices, parfaits pour une pause gourmande ou se réchauffer quand il fait frais.

Je les prépare souvent quand je découvre des bananes bien mûres oubliées, et qu’il reste un fond de mélasse au placard. C’est simple, doux et chaque fournée disparaît en un éclair. Depuis qu’on les fait les dimanches pluvieux, c’est devenu notre rituel à la maison. Ma fille adore jeter un voile de sucre avant d’enfourner, et l’odeur qui se répand donne le sourire à tout le monde.

Ingrédients

  • Farine classique tamisée : Donne des biscuits légers. Mieux vaut une farine fraîche.
  • Levure chimique : Pour bien gonfler les biscuits. Un petit check sur la date et c’est parti.
  • Cannelle en poudre : Ajoute une note chaude. Une cannelle parfumée c’est encore mieux.
  • Gingembre en poudre : Amet un petit twist épicé. On peut râper du gingembre frais pour un max de goût.
  • Muscade en poudre : Souligne la saveur banane. Testez la muscade fraîchement râpée c’est top.
  • Sel fin : Met valeur les parfums. Le sel fin se mêle sans souci.
  • Beurre doux ramolli : Pour la gourmandise et le fondant. Prenez le beurre bien souple.
  • Cassonade : Pour la douceur caramélisée. Préférez-la un peu humide.
  • Mélasse : Apporte ce côté typique et la couleur ambrée. Une mélasse douce marche super.
  • Oeuf : Lie et rend la pâte légère. Un œuf bien frais, c'est mieux.
  • Bananes mûres écrasées : Pour le moelleux et la douceur. Les bananes bien tachées sont parfaites.
  • Sucre à saupoudrer : Petite touche croquante sur le dessus. C'est le bonus mais on ne s'en passe plus.

Déroulé pas à pas

Chauffer le four :
Allumez le four sur cent quatre-vingt et recouvrez deux plaques froides de papier cuisson ou de tapis silicone. Ça évite que ça s’étale trop.
Séparer les ingrédients secs :
Dans un saladier, mélangez farine, levure, cannelle, gingembre, muscade et sel. Faites le tour à la cuillère pour que les arômes soient bien répartis et sans grumeaux.
Bien fouetter beurre, cassonade et mélasse :
Dans un autre bol, battez beurre mou, cassonade et mélasse avec un batteur électrique. Allez jusqu’à que ce soit bien mousseux. Grattez les bords pour tout récupérer.
Ajouter l’œuf :
Versez l’œuf et continuez à battre une minute. Le mélange devient bien aéré et un peu crémeux.
Incorporer le sec et les bananes :
Baissez la vitesse ou prenez une grande cuillère et mélangez la farine puis les bananes. Allez-y doucement pour garder l’onctuosité. La pâte reste épaisse et moelleuse.
Faire les boules :
Formez des petites boules avec une cuillère à glace ou deux grosses cuillères (quarante-cinq millilitres chacune). Posez-les bien espacées. Le petit plus : une pincée de sucre sur le dessus.
Cuire et laisser refroidir :
Mettez une plaque à la fois au centre du four pour environ quinze minutes. Les biscuits doivent rester clairs dessus et juste dorés dessous. Laissez-les sur la plaque pour garder tout le moelleux.
Dix biscuits au miel et café posés sur une planche en bois.
Dix biscuits au miel et café posés sur une planche en bois.

Quand je verse la cassonade, je repense toujours à ma mamie qui mettait une pincée supplémentaire sur chaque biscuit avant de les enfourner. Résultat, une fine croûte qui craque sous la dent et régale toute la famille. Pour moi, la mélasse, c’est vraiment la touche qui rend tout unique : ça me rappelle les goûters d’hiver tout simples à la maison.

Astuce pour garder le moelleux

Mettez les biscuits dans une boîte style tupperware à température de la pièce pour qu’ils restent tendres. Congélation possible, et pour retrouver la texture, quelques minutes au four suffisent ou juste attendre qu’ils reviennent à température ambiante.

Changer selon ses envies

Vous pouvez remplacer la cassonade par du sucre de coco pour un goût plus chaud ou mettre de la farine complète pour encore plus de fibres. Les épices, c’est freestyle : essayez un peu de cardamome, ça change tout.

Façons gourmandes de servir

À croquer avec un thé noir bien infusé ou un grand café filtre. Pour plus de gourmandise, posez une noisette de beurre ou une larme de sirop d’érable. Nickel aussi pour le brunch ou glissé dans une boîte à goûter.

Petit clin d’œil d’ici

La mélasse est un ingrédient qu’on retrouve souvent dans la pâtisserie familiale au Québec. Ça rappelle les vieux desserts concoctés avec peu mais beaucoup d’amour. Ici, on la marie à la banane pour une pause sucrée inoubliable.

Pile de biscuits à la citrouille sur une petite planche bois.
Pile de biscuits à la citrouille sur une petite planche bois.

Ces petits biscuits à la banane et à la mélasse, c’est vraiment tout ce qu’il faut pour une pause doudou, façon enfance, à partager entre amis ou en famille !

Questions fréquentes

Quelle astuce pour garder vos biscuits tendres ?

Choisissez des bananes bien mûres, et limitez le temps de cuisson pour un moelleux parfait.

Par quoi remplacer la mélasse ?

Essayez du sirop d’érable ou même de dattes, mais attendez-vous à un goût un peu différent.

Le saupoudrage de sucre est-il nécessaire ?

C’est optionnel ! Cela donne juste une texture croquante en plus.

Quel type de farine conseiller ?

Une farine tamisée tout usage sera superbe pour une pâte bien légère.

Comment garder ces fondants frais ?

Mettez-les dans une boîte hermétique que vous garderez à température ambiante.

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Fondants mélasse bananes

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
15 Minutes
Temps total:
35 Minutes
Portions:
24
De tendres biscuits mélasse et banane empilés sur un plateau.

Délicieux biscuits avec des bananes mûres, une note de mélasse et une texture tendre.

Ce dont vous avez besoin

  • Humide

  • 115 g de beurre doux, bien mou
  • 210 g de cassonade
  • 125 ml de mélasse
  • 1 œuf entier
  • 2 bananes bien mûres, réduites en purée
  • Sec

  • 340 g de farine tout usage tamisée
  • 5 ml de levure chimique
  • 1 petite pincée de cannelle moulue
  • 1 petite pincée de gingembre moulu
  • 1 petite pincée de muscade moulue
  • Juste une pincée de sel
  • Décoration

  • Un peu de sucre pour la touche finale (optionnel)

Préparation

1.

1. Préparer vos outils et le four: Placez une grille au milieu du four, puis allumez-le à 180 °C. Couvrez deux plaques de cuisson avec du papier cuisson ou un tapis en silicone.

2.

2. Combinaison des éléments secs: Mélangez la farine, la levure chimique, les épices et le sel dans un grand bol. Assurez-vous que tout est bien mélangé.

3.

3. Préparer la base humide: Avec un batteur électrique, travaillez le beurre, la cassonade et la mélasse jusqu’à obtenir un mélange bien léger. Puis, ajoutez l’œuf et mixez à nouveau jusqu’à ce que la texture soit uniforme.

4.

4. Assemblage de la pâte: Ajoutez peu à peu les ingrédients secs dans le mélange humide tout en mélangeant. Intégrez ensuite les bananes écrasées et mélangez doucement juste pour homogénéiser.

5.

5. Donnez forme et préparez les biscuits: Avec une cuillère à crème glacée de 45 ml, formez des boules de pâte et placez-les sur les plaques en laissant 5 cm de distance entre chaque. Saupoudrez un peu de sucre sur chaque boule si vous en avez envie.

6.

6. Cuisson: Mettez une plaque dans le four à la fois et faites cuire environ 15 minutes jusqu’à ce que le dessous des biscuits soit bien doré. Laissez-les entièrement refroidir avant de les déplacer.

Bon à savoir

  1. Choisissez des bananes très mûres, elles rendront vos biscuits super moelleux et savoureux.

Ustensiles nécessaires

  • Batteur électrique
  • Plaques de cuisson
  • Papier cuisson ou tapis en silicone
  • Cuillère à crème glacée de 45 ml
  • Grands bols à mélanger

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Peut contenir du gluten, des œufs et du lactose.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 115
  • Matières grasses totales: 3 g
  • Glucides totaux: 22 g
  • Protéines: 1.5 g