Tendre cochon lait moutarde

Par: Anna Laurent Mis à jour le 16 mai 2026 Sauces & Marinades
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 16 mai 2026

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Un savoureux rôti de cochon de lait, accompagné de légumes et de sauce Pin it
Un savoureux rôti de cochon de lait, accompagné de légumes et de sauce

Le rôti de porc de lait à la moutarde, accompagné de légumes coupés fins, ça fait tout de suite envie autour de la table. Que ce soit pour les grandes réunions ou juste un dimanche froid, on me redemande toujours ce plat généreux à la sauce douce et moutardée. Avec ses légumes croquants et colorés, ça casse le gras de la viande, et c’est franchement réussi.

J’ai eu ce plat en tête depuis un déjeuner chez ma mamie. Le mix crème, moutarde et vin blanc rend le porc super tendre sans jamais écraser les goûts. Ça ramène direct à ces grosses tablées famille entre rires et gourmandises.

Ingrédients

  • Rôti de porc de lait 1 kg : prenez un joli morceau chez votre boucher, c’est vraiment meilleur et plus tendre
  • Pommes de terre grenaille : elles sont fondantes, misez sur une chair ferme bien lavée
  • Navets : apportent douceur et petite amertume, petits et fermes c’est l’idéal
  • Carottes : pour la note sucrée et la couleur qui envoie
  • Poireaux : goût doux et léger, gardez plutôt le blanc bien croquant
  • Thym frais : ça parfume vraiment la sauce
  • Laurier : herbacé subtil, frais c’est mieux
  • Crème entière liquide : pour une sauce bien crémeuse, optez pour la version entière
  • Beurre doux : pour la cuisson, il ne prend pas le dessus sur les saveurs
  • Vin blanc sec : choisissez-le de qualité, il fera la différence dans la sauce, pas trop boisé
  • Moutarde à l’ancienne : elle donne ce côté relevé et une chouette texture
  • Huile de pépins de raisin : neutre et douce, elle protège bien la viande quand ça cuit
  • Sel, poivre : fraîchement moulus pour booster toutes les saveurs

Déroulé étape par étape

Préparation de la viande :
Salez et poivrez bien le rôti de porc de lait sur tous les côtés. Faites chauffer beurre et huile de pépins dans une grosse cocotte. Quand ça crépite, mettez la viande et faites-la dorer de chaque côté. Il faut une jolie couleur, ça garde le jus dedans !
Ajoutez les saveurs :
Posez le laurier et du thym sur la viande. Mettez la moutarde tout autour puis versez le vin blanc d’un coup. Ça doit bouillir direct. Posez le couvercle et laissez cuire tout doux pendant 45 minutes. Retournez le rôti à mi-parcours pour que tout s’imprègne bien.
Préparation des légumes :
Pelez carottes et navets puis passez-les à la mandoline pour de fines lamelles. Recoupez en fins bâtonnets, la cuisson sera rapide. Lavez et coupez les poireaux en tronçons puis dans la longueur. Hachez aussi en petits morceaux. Les légumes doivent être bien secs pour ne pas rendre la sauce fade.
Crème et légumes dans la danse :
Ajoutez tous les légumes en julienne et la crème dans la cocotte. Mélangez bien le tout. Rectifiez l’assaisonnement si besoin. Remettez le couvercle, laissez cuire à feu moyen pendant encore 20 minutes. Retournez le rôti souvent pour que la sauce l’enrobe de partout. Remuez délicatement les légumes pour qu’ils n’accrochent pas.
Cuisson des grenailles :
Lavez les pommes de terre sous l’eau bien froide et frottez-les pour enlever toute la terre, gardez bien la peau. Faites-les cuire entières à la vapeur 15 à 20 minutes. Piquez un couteau, elles doivent être tendres mais entières. Ajoutez-les dans la cocotte juste avant de servir. Enrobez-les bien de sauce.
Porc de lait à la moutarde ancienne et légumes fondants façon julienne.
Porc de lait à la moutarde ancienne et légumes fondants façon julienne.

Déjà petit, j’étais accro à ces grenailles dorées trempées dans la sauce. Maintenant, le vrai kiff c’est la moutarde à l’ancienne, elle booste le tout sans voler la vedette. J’adore voir mes invités découvrir cette sauce toute douce et brillante.

Conservation facile

Ce plat se garde deux à trois jours au frigo, dans une cocotte ou dans une boite bien fermée. Pour retrouver la viande toute fondante, il suffit de réchauffer doucement. Ajoutez un peu de crème ou d’eau si besoin, la sauce redeviendra super crémeuse, comme au premier jour.

Remplacements malins

Pas de porc de lait sous la main ? Allez chez le boucher, demandez plutôt un petit rôti de porc classique ou même du veau bien tendre. Pour la julienne, les panais ou les courgettes sont top selon la saison. Les grenailles peuvent être remplacées facilement par de la patate douce, ça donne un petit goût sucré en plus. Pas de moutarde à l’ancienne ? N’importe quelle bonne moutarde forte du commerce fera le job.

Idées pour le service

Pensez à servir le rôti directement dans la cocotte au centre de la table. Chacun se sert, c’est super convivial ! Vous pouvez ajouter des herbes fraîches juste avant de servir ou un zeste de citron pour pimper le tout. Une salade un peu acidulée ou quelques pickles à côté, ça fait une touche hyper fraîche.

Petit clin d’œil de gourmand

Chez nous la moutarde c’est sacré, elle change un plat tranquille en moment festif. Partout en France on bidouille la sauce à la moutarde chacun à sa façon. De mon côté, j’y mets du Bourgogne et un brin de la famille, ça donne un vrai plat à partager dont on se souvient.

Porc de lait mijoté au vin blanc, moutarde et légumes coupés fins bien crémeux.
Porc de lait mijoté au vin blanc, moutarde et légumes coupés fins bien crémeux.

Profitez de la sauce onctueuse et du rôti super tendre, c’est fait pour être partagé autour d’une grande table !

Questions fréquentes

Comment obtenir une viande douce et tendre ?

Saisissez le cochon de tous les côtés, puis faites-le mijoter doucement pour préserver sa texture et ses arômes.

Quel intérêt de la moutarde en grains ?

Elle offre une saveur marquée et une belle texture tout en évitant l’acidité d’une moutarde fine.

Une astuce pour bien couper en julienne ?

La mandoline sera votre alliée pour créer des bâtonnets réguliers et fins, parfaits pour une cuisson uniforme.

Peut-on remplacer le vin blanc dans la recette ?

Bien sûr, vous pouvez opter pour du bouillon de volaille pour un moelleux proche tout en révélant les saveurs.

Quelle crème choisir pour ce plat ?

Privilégiez une crème liquide entière pour une sauce onctueuse qui s’accorde parfaitement avec la moutarde.

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Cochon lait sauce légumes

Temps de préparation:
30 Minutes
Temps actif:
85 Minutes
Temps total:
115 Minutes
Portions:
6
Un savoureux rôti de cochon de lait, accompagné de légumes et de sauce

Un mélange délicieux de cochon de lait fondant, légumes colorés et une sauce moutarde crémeuse, parfait pour un repas chaleureux.

Ce dont vous avez besoin

  • Viandes

  • 1 rôti de porc de lait (1 kg)
  • Légumes

  • 3 carottes
  • 2 poireaux
  • 3 navets
  • 18 pommes de terre rattes
  • Herbes et aromates

  • 1 feuille de laurier
  • 1 petite botte de thym
  • Crèmerie

  • 10 g de beurre doux
  • 40 cl de crème fleurette
  • Liquides

  • 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
  • 25 cl de vin blanc sec
  • Condiments

  • 3 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne
  • Sel
  • Poivre fraîchement moulu

Préparation

1.

1. Saisir le rôti: Dans une cocotte chaude, chauffez l'huile avec le beurre. Salez, poivrez le rôti et faites dorer toutes ses faces pendant quelques minutes.

2.

2. Mijoter avec aromates: Déposez la moutarde, le thym et le laurier dans la cocotte avec le rôti. Versez le vin blanc, couvrez et laissez cuire doucement pendant environ 45 minutes, en retournant la viande à mi-parcours.

3.

3. Découper les légumes: Nettoyez les poireaux et taillez-les en petits morceaux fins. Épluchez ensuite les carottes et les navets, puis tranchez le tout en julienne.

4.

4. Ajouter légumes et crème: Incorporez les légumes découpés et la crème dans la cocotte. Ajustez l'assaisonnement si besoin. Continuez la cuisson à feu moyen pendant 20 minutes en mélangeant de temps en temps.

5.

5. Cuire les pommes de terre: Lavez bien les pommes de terre sans les éplucher. Faites-les cuire 15 à 20 minutes à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Une fois prêtes, rajoutez-les doucement dans la cocotte avec la viande.

6.

6. Servir le plat: Servez le rôti de porc avec les légumes nappés de sauce et les pommes de terre bien chaudes.

Bon à savoir

  1. Pour une sauce plus veloutée, mixez une partie des légumes juste avant de servir.

Ustensiles nécessaires

  • Grande cocotte
  • Mandoline de cuisine
  • Petit couteau bien aiguisé
  • Cuiseur vapeur ou grande casserole

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (crème, beurre)
  • Moutarde à l'ancienne
  • Vin blanc (sulfites)

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 540
  • Matières grasses totales: 32 g
  • Glucides totaux: 33 g
  • Protéines: 32 g