Moelleux mangue facile

Mis en avant dans Douceurs qui Plaisent à Tous.

Mélangez des ingrédients simples comme de la farine, du yaourt, du lait et une mangue mûre et parfumée. Ajoutez un peu de vanille, puis faites cuire à 180°C entre 20 et 25 minutes. Vous obtiendrez de petits gâteaux moelleux, dorés et parfaits pour une pause gourmande !

Anna Laurent
Mis à jour le Mon, 17 Nov 2025 09:37:23 GMT
Délicieux moelleux à la mangue Épingler
Délicieux moelleux à la mangue | recettesduchef.com

Tu vas craquer pour ces muffins à la mangue tout doux. On mélange des morceaux de mangue sucrée avec une pâte bien tendre. C'est parfait pour un petit-déj plaisir ou une pause douce dans l'après-midi.

Un été très chaud et un marché rempli de mangues, voilà comment ces muffins sont nés. Depuis, mes enfants me réclament ce goûter doré dès que la saison des mangues débarque.

Ingrédients

  • 280 g de farine: c'est la base pour avoir des muffins bien aérés
  • 70 g de cassonade: donne un goût caramélisé super agréable
  • 1 paquet de levure chimique: pour avoir des muffins tout gonflés et tendres
  • 1 pincée de sel: ça réveille les saveurs et équilibre le sucre
  • 100 ml de lait entier: ça rend tout plus onctueux
  • 150 g de yaourt nature: apporte du fondant et un p’tit peps
  • 100 g de beurre fondu: pour le côté riche et gourmand
  • 2 œufs frais: donnent de la tenue à la pâte
  • 1 gousse de vanille: pour de jolis grains noirs et un parfum irrésistible
  • 1 grosse mangue bien mûre: prends-la bien sucrée et juteuse, c'est encore mieux

Déroulé Facile à Suivre

On commence les bases:
Mélange la farine, la cassonade, la levure et le sel dans un grand saladier. Dans un autre bol, fouette le lait, le yaourt, le beurre (fondu et tiédi) et les œufs jusqu'à ce que tout soit bien uni.
On prépare la pâte:
Verse le mélange liquide sur les ingrédients secs. Utilise une spatule ou une grosse cuillère et mélange doucement, juste assez pour ne plus voir de farine. Ne bats pas trop, c'est le secret pour que tes muffins restent moelleux.
Ajoute la vanille et la mangue:
Ouvre la gousse de vanille, récupère les graines, hop dans la pâte. Coupe la mangue en petits cubes d’1 cm environ et mélange-les délicatement, garde quelques morceaux de côté pour le dessus.
C'est le moment d'enfourner:
Mets ton four à chauffer à 180°C. Remplis les moules à muffins graissés ou avec des caissettes aux trois quarts, pose les dés de mangue restant sur le dessus. Enfourne entre 20 et 25 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
Derniers petits contrôles:
Pique avec un couteau au centre, il doit ressortir propre. Laisse poser dans le moule 5 minutes, puis démoule et pose sur une grille pour qu’ils restent secs dessous.

Un petit secret : la gousse de vanille fait passer ces muffins à un autre niveau. Les grains noirs mélangés à la mangue orange, ça claque visuellement et côté goût, tu voyages immédiatement. J'y repense à chaque fois à mes balades dans les îles.

Conserver Facilement

Garde tes muffins dans une boîte à l’abri de l’air, sur le plan de travail. Ils restent doux 2 ou 3 jours. Tu veux en garder plus longtemps ? Emballe-les un à un dans un film alimentaire et direction congélateur. Pour les manger, passe-les un petit coup au four ou micro-ondes, et ils redeviennent tout moelleux.

Muffins mangue fondants et ultra gourmands Épingler
Muffins mangue fondants et ultra gourmands | recettesduchef.com

Idées Qui Changent

Change la mangue selon la saison : essaie avec des myrtilles, des framboises, ou même de la pomme quand il fait frais. Ajoute un brin de noix de coco râpée ou un soupçon de cardamome pour varier. Et pour les gourmands, les pépites de chocolat blanc marchent super bien avec la mangue.

Petites Astuces au Service

Ils sont tops tièdes avec un café ou un thé au petit-déj. En dessert, fais-les accompagner d’une boule de glace vanille et quelques tranches de mangue fraîche, ça fait classe. Pour un brunch, mets-les au centre d’un joli plateau avec d’autres douceurs, effet garanti.

Questions Fréquemment Posées

→ Quels fruits puis-je remplacer à la mangue ?

Pensez à utiliser des poires, des pommes ou même des fruits rouges pour une variante gourmande.

→ Quand peut-on dire que les moelleux sont cuits ?

Glissez un couteau au centre d’un gâteau. Si la lame ressort sans résidus, c’est parfait !

→ Peut-on travailler avec des mangues congelées ?

C'est possible ! Assurez-vous seulement de bien les décongeler et d’éliminer l’humidité avant de les ajouter.

→ Quel est le meilleur moyen de garder ces moelleux frais ?

Rangez-les dans une boîte hermétique à température ambiante pour 2-3 jours. Sinon, réfrigérez-les pour garder plus longtemps.

→ Est-ce que je peux préparer la pâte à l'avance ?

Non, mieux vaut la cuire tout de suite pour garantir leur texture aérienne et leur beau volume.

Moelleux à la mangue

Réalisez de savoureux moelleux avec de la mangue fraîche et une pâte toute légère.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Desserts

Difficulté: Facile

Cuisine: Douceurs françaises

Rendement: 12 Portions (12 pièces)

Régime: Végétarien

Ingrédients

01 100 g de beurre fondu
02 1 mangue bien mûre
03 2 oeufs entiers
04 70 g de sucre roux
05 150 g de yaourt nature
06 280 g de farine tout usage
07 1 sachet de levure chimique
08 1 pincée de sel fin
09 1 gousse de vanille fraîche (optionnelle)
10 100 ml de lait entier

Instructions

Étape 01

Dans un bol, combine la farine, la levure, le sucre roux et une pincée de sel.

Étape 02

Mélange dans un autre récipient le lait, le yaourt, le beurre fondu et les oeufs.

Étape 03

Incorpore doucement la préparation liquide aux sels secs. Mélange juste assez pour obtenir une pâte sans grumeaux.

Étape 04

Ajoute la vanille grattée si tu veux, puis incorpore les morceaux de mangue épluchée et coupée.

Étape 05

Verse la pâte dans des moules et mets au four préchauffé à 180°C pour environ 20 à 25 minutes.

Étape 06

Vérifie la cuisson avec une lame : elle doit ressortir sèche. Ensuite, laisse reposer les muffins sur une grille jusqu'à refroidissement.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque à muffins
  • Support à refroidir
  • Un fouet manuel
  • Petit couteau

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Farine avec gluten
  • Laits et dérivés
  • Produits aux oeufs

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 200
  • Matières Grasses: 9 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 3.5 g