Délicieux pains fourrés chocolat

Mis en avant dans Douceurs qui Plaisent à Tous.

Envie de douceurs maison vite faites ? Ces pains à la poêle sont exactement ce qu’il vous faut ! Avec une pâte légère grâce au fromage blanc et une surprise fondante de chocolat à l’intérieur, ils cuisent sans four mais offrent une croûte dorée irrésistible. Pas besoin d’attendre grâce à une recette sans levée. En 20 minutes, ces petites merveilles raviront petits et grands, et vous pourrez aussi tester d’autres garnitures comme la pâte à tartiner. Une vraie astuce pour des moments gourmands en toute simplicité.
Anna Laurent
Mis à jour le Thu, 06 Mar 2025 00:55:23 GMT
Pains simples et fourrés au chocolat préparés à la poêle Épingler
Pains simples et fourrés au chocolat préparés à la poêle | recettesduchef.com

Les pains briochés au chocolat à la poêle représentent une véritable innovation culinaire. Cette version légère et riche en protéines transforme la traditionnelle viennoiserie française en une délicieuse alternative rapide. En seulement 20 minutes, vous obtiendrez des petits pains moelleux au cœur fondant qui raviront les amateurs de pâtisseries équilibrées.

J'ai découvert cette recette un dimanche matin et les effluves de chocolat fondu ont immédiatement attiré toute la maisonnée. Même mes enfants, pourtant habitués aux viennoiseries de la boulangerie du quartier, en redemandent.

Ingrédients pour la réussite

  • Farine tradition française : choisir une T55 classique ou semi-complète selon les goûts
  • Fromage blanc 0% Carrefour : apporte légèreté et protéines
  • Tablette Lindt Excellence 70% : pour l'intensité du cacao
  • Miel d'acacia Lune de Miel : douceur subtile garantie
  • Levure Alsa : pour une levée optimale

Étapes de préparation

1.
Tamisez la farine avec la levure dans un saladier pour éviter les grumeaux.
2.
Mélangez le fromage blanc et le miel jusqu'à obtenir une préparation lisse.
3.
Incorporez progressivement le mélange liquide aux ingrédients secs. Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple.
4.
Divisez la pâte en cinq portions et aplatissez-les en cercles.
5.
Placez le chocolat au centre et refermez soigneusement.
6.
Cuisez à feu moyen 3-4 minutes de chaque côté dans une poêle Tefal.

La réussite de ces pains repose sur une cuisson maîtrisée : une chaleur modérée permet d'obtenir une croûte dorée tout en préservant le moelleux intérieur.

Dans notre foyer, nous privilégions la version au chocolat Lindt 85%, qui offre une amertume raffinée tout en limitant le sucre.

Ces délices faits maison subliment les brunchs dominicaux ou les goûters réconfortants. Le plaisir de créer ses propres viennoiseries avec des produits sélectionnés est incomparable.

Petits pains express au chocolat Épingler
Petits pains express au chocolat | recettesduchef.com

Cette recette est devenue incontournable dans ma cuisine, conjuguant plaisir gourmand et alimentation équilibrée. Elle démontre qu'il est possible de revisiter les classiques français tout en préservant sa santé.

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce possible de remplacer le fromage blanc ?
Bien sûr, du yaourt nature égoutté, du skyr ou du yaourt grec peuvent faire l’affaire.
→ Quel type de chocolat est le plus adapté ?
Du chocolat noir pour pâtisserie est idéal, mais du chocolat au lait peut aussi bien marcher.
→ Peut-on les préparer la veille ?
C’est plus savoureux tiède, mais vous pouvez les réchauffer à la poêle ou au micro-ondes.
→ Doit-on utiliser une poêle antiadhésive ?
C’est mieux pour éviter que la pâte colle ou pour limiter l’ajout de matière grasse.
→ Peut-on changer la garniture ?
Tout à fait, essayez avec du praliné, de la pâte à tartiner ou même une version salée.

Pains moelleux au chocolat

Des pains chauds à poêle, remplis d’un cœur chocolaté, parfaits pour une touche gourmande dès le matin ou un goûter improvisé.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
20 Minutes

Catégorie: Desserts

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 5 Portions (5 petits pains)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Produits laitiers

01 90 g de fromage blanc nature 0 % (à remplacer par du yaourt grec même 0 % ou du skyr si besoin)

→ Liquides et édulcorants

02 35 g de miel (ou sirop de coco, d’érable, d’agave ou même de datte)
03 40 ml d’eau réchauffée

→ Base

04 200 g de farine de blé dans la variété que vous préférez (blanche, semi-complète ou complète)
05 8 g de levure chimique en poudre

→ Garniture

06 60 g de chocolat noir (6 à 12 morceaux selon vos envies)

Instructions

Étape 01

Dans un grand bol, mélangez la farine et la levure ensemble. Ensuite, incorporez à la main le fromage blanc, le miel, et l’eau tiède.

Étape 02

Travaillez la pâte à la main pendant 5 minutes environ. La pâte doit devenir souple. Si ce n’est pas le cas, ajustez avec un peu plus de farine ou un peu d’eau jusqu’à ce que ça vous convienne.

Étape 03

Déroulez la pâte pour former 5 morceaux d’égale grosseur. Aplatissez chaque partie, mettez 1 ou 2 carrés de chocolat en plein milieu et refermez bien pour qu'il n'y ait pas de fuites.

Étape 04

Mettez les petits pains dans une poêle sans ajouter de matière grasse. Faites cuire entre 3 et 5 minutes chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Notes

  1. Cette recette est express et ne nécessite pas de temps d’attente pour laisser reposer la pâte.
  2. Vous pouvez utiliser différents types de farines pour varier.

Ustensiles Nécessaires

  • Un bol
  • Une poêle

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Gluten
  • Lactose

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Matières Grasses: 5 g
  • Glucides Totaux: 28 g
  • Protéines: 6 g