Pâtes burrata citron délicieuses

Mis en avant dans Pâtes Simples et Savoureuses.

Plongez dans un mélange délicieux aux accents méditerranéens. Les pâtes, agrémentées de burrata onctueuse et de citron vibrant, se marient parfaitement avec la roquette et les pistaches. Cette assiette légère, idéale pour l'été, promet une explosion de saveurs simples et gourmandes. Parfaite pour partager entre amis dans une ambiance conviviale.
Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 07 May 2025 10:40:22 GMT
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Pâtes Burrata Citron Fraîches | recettesduchef.com

La salade de pâtes burrata citronnée capture l'essence même de l'été italien - fraîche, simple et pleine de saveurs authentiques. Ce mélange léger mais rassasiant combine le côté crémeux de la burrata avec la fraîcheur du citron et le goût piquant de la roquette, créant un festival de saveurs qui ravit les sens. Chaque bouchée nous transporte sous le soleil toscan, où manger devient une vraie fête des produits de saison et du bonheur partagé.

L'autre jour au parc, j'ai apporté cette salade dans un grand tupperware. Même entourée de plats bien plus travaillés, c'est cette simple combinaison qui a fait le plus parler et suscité plein de demandes pour la recette. Ça m'étonne toujours comment des trucs aussi basiques peuvent créer ensemble un truc vraiment magique.

Les ingrédients qui font la différence

  • Pâtes girelle - Leurs spirales attrapent super bien la sauce et donnent un joli look. Si vous les trouvez pas, prenez des fusilli ou des farfalle qui font aussi bien le job
  • Burrata - Cherchez-en une bien fraîche, idéalement du jour ou de la veille. Son cœur doit couler doucement quand on la coupe. J'achète la mienne chez un petit producteur qui utilise du lait de vaches qui broutent dehors
  • Citrons - Prenez-les bio si possible, vu qu'on va utiliser le jus et le zeste. Les citrons de Menton offrent un bon équilibre entre acidité et douceur naturelle
  • Roquette - Choisissez des feuilles jeunes et bien vertes. La roquette sauvage, plus petite et plus piquante, apporte un truc en plus si vous pouvez en trouver

L'huile d'olive fait toute la différence - ça vaut le coup d'y mettre le prix. Pendant mes vacances dans le sud, j'ai trouvé une huile pressée à froid avec des notes d'herbes et un petit côté poivré qui rend ce plat tout simple juste génial. Dès que j'ouvre cette bouteille spéciale, son odeur me ramène direct sous les vieux oliviers où je l'ai dénichée.

Réalisation pas à pas

Bien cuire les pâtes

Tout commence par là. Faites chauffer beaucoup d'eau - au moins 4 litres pour 250g de pâtes pour qu'elles puissent bien nager. Salez généreusement quand l'eau bout - ça doit rappeler l'eau de mer, environ 1 cuillère à soupe pour 4 litres. Mettez les pâtes et remuez tout de suite pour éviter qu'elles collent. Suivez le temps indiqué sur le paquet mais goûtez un peu avant. Elles doivent rester al dente - tendres mais encore un peu fermes sous la dent. Pour une salade, certains préfèrent même les garder très légèrement croquantes car elles vont encore absorber la sauce.

Comment les refroidir

Contrairement à ce qu'on croit souvent, faut pas rincer les pâtes à l'eau froide après cuisson - ça enlèverait l'amidon qui aide la sauce à accrocher. Égouttez-les bien et étalez-les sur une grande plaque. Ajoutez un peu d'huile d'olive en mélangeant doucement pour éviter qu'elles collent. Laissez-les refroidir naturellement pendant 15-20 minutes en remuant de temps en temps. Cette méthode garde leur texture et leur capacité à absorber les saveurs.

Faire la sauce au citron

Pendant que les pâtes refroidissent, préparez votre sauce. Dans un petit pot avec couvercle, versez l'huile d'olive extra vierge. Ajoutez le jus d'un citron frais, en faisant gaffe aux pépins. Râpez un peu de zeste pour renforcer le goût citronné. Salez et poivrez. Fermez bien le pot et secouez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Goûtez et ajustez - vous pouvez mettre plus de jus si vous aimez quand c'est acidulé, ou une touche de miel si vous préférez adoucir un peu.

Tout assembler

Dans un grand saladier, mélangez les pâtes refroidies avec la sauce, en remuant bien pour tout enrober. Ajoutez ensuite la roquette fraîche et la moitié du parmesan râpé. Faites ce mélange juste avant de servir pour que la roquette reste croquante. Si vous préparez la salade à l'avance, gardez la roquette à part et ajoutez-la au dernier moment.

Dresser joliment

Pour servir, disposez le mélange dans un grand plat ou des assiettes individuelles. Déchirez doucement la burrata et posez-la au milieu - son cœur crémeux va naturellement se répandre dans les pâtes. Parsemez le reste du parmesan, puis les pistaches concassées qui vont apporter du croquant. Mettez quelques petites cuillerées de pesto frais ici et là pour créer des poches de saveur intense. Terminez par un filet d'huile d'olive de qualité et quelques feuilles de basilic. Servez tout de suite à température ambiante, quand les saveurs sont au top.

L'été dernier, j'ai servi cette salade avec de la focaccia maison encore chaude. Ma voisine d'origine italienne, d'abord dubitative face à ma version d'un plat traditionnel, s'est finalement resservie en murmurant que c'était presque aussi bon que celui de sa grand-mère - un compliment que je considère comme la plus belle des récompenses.

Salade de pâtes à la burrata : recette italienne légère Épingler
Salade de pâtes à la burrata : recette italienne légère | recettesduchef.com

Des produits frais avant tout

Le secret de cette recette, c'est la qualité des produits frais et de saison. J'ai vu une énorme différence quand j'utilise des herbes fraîches de mon petit balcon. La roquette sauvage du marché, avec son petit goût piquant, donne un résultat complètement différent de celle du supermarché. Pareil pour une burrata artisanale locale qui a une fraîcheur et une texture incomparables. Cette salade toute simple nous rappelle que la vraie cuisine italienne, c'est avant tout célébrer les meilleurs produits qu'on peut trouver.

D'une région à l'autre

Dans les Pouilles, là où est née la burrata, on fait souvent cette salade avec des tomates fraîches et des olives vertes, sans citron mais avec un peu de balsamique vieilli. En Sicile, on y met des câpres, des anchois et des oranges sanguines. Ma version préférée pour les soirées plus fraîches comprend des morceaux de pancetta croustillante et quelques feuilles de sauge frites qui apportent une dimension gourmande en plus.

Comment bien servir

La température est super importante pour cette salade. Contrairement aux salades de pâtes américaines qu'on sert froides, celle-ci dévoile tous ses arômes à température ambiante. J'ai pris l'habitude de la préparer environ une heure avant le repas, en la laissant reposer couverte sur le plan de travail, puis d'ajouter la burrata et les derniers ingrédients juste avant de servir. Comme ça, les saveurs se mélangent bien tout en gardant la fraîcheur des herbes et le crémeux de la burrata.

Cette recette m'a appris à faire simple. Une fois, en voulant trop en faire, j'avais surchargé cette salade avec plein de trucs - olives, artichauts marinés, câpres - pensant l'améliorer. Le résultat était un bazar où tous les goûts se mélangeaient sans qu'aucun ne ressorte. C'est en revenant au basique que j'ai retrouvé sa vraie élégance.

La salade de pâtes burrata citronnée va au-delà d'un simple plat d'été - c'est une vraie leçon de cuisine italienne. Elle nous rappelle que la sophistication vient pas de la complexité, mais de la qualité des ingrédients et du respect qu'on leur porte. Chaque fois que je la prépare, je me retrouve transporté à ces grandes tablées en plein air dans la campagne italienne, où le temps s'arrête et où la nourriture devient le cœur d'un moment profondément humain et partagé.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel type de pâtes choisir si je n’ai pas de girelle ?
Les fusilli, penne ou autres pâtes courtes qui retiennent bien la sauce fonctionneront parfaitement.
→ Par quoi remplacer la burrata ?
La mozzarella fraîche offre une bonne alternative, ou bien optez pour la ricotta pour une texture différente.
→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Absolument ! Préparez chaque ingrédient seul et mélangez-les juste avant de servir pour conserver fraîcheur et texture.
→ Comment augmenter l'apport en protéines ?
Ajoutez des pois chiches, du thon ou du poulet grillé pour un boost protéiné.
→ Combien de temps la salade reste-t-elle bonne au frigo ?
Elle se conserve 24 heures. Ajoutez la burrata et les pistaches au dernier moment pour préserver leur texture.

Pâtes fraîches à la burrata

Pâtes italiennes onctueuses, relevées au citron et garnies de burrata fondante.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
25 Minutes

Catégorie: Pâtes

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine italienne

Rendement: 4 Portions (1 grande portion de salade)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Bases et féculents

01 250 g de pâtes girelle
02 1/2 tasse d'huile d'olive vierge extra
03 1 à 2 citrons jaunes
04 Poivre noir (à ajuster selon vos goûts)
05 Sel fin (quantité selon vos envies)

→ Fromages et garnitures

06 1 à 2 tasses de roquette
07 1 tasse de parmigiano râpé
08 225 g de burrata
09 1/4 tasse de pistaches concassées
10 Pesto de basilic (ajustez selon vos préférences)

Instructions

Étape 01

Faites bouillir une grande quantité d'eau salée dans une casserole. Laissez mijoter les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.

Étape 02

Égouttez bien les pâtes puis laissez-les se refroidir complètement avant de passer à la préparation.

Étape 03

Dans un bocal, mélangez de l'huile d'olive, le jus d'un citron frais, du sel et du poivre. Fermez bien et secouez énergiquement.

Étape 04

Dans un grand saladier, mélangez la roquette avec les pâtes refroidies, le parmigiano râpé et un peu de vinaigrette citronnée. Ajoutez davantage de jus ou de verdure si besoin.

Étape 05

Sur des assiettes, ajoutez quelques morceaux de burrata, du pesto, les pistaches broyées et un filet supplémentaire d'huile d'olive. Garnissez d'un peu plus de fromage si vous le souhaitez.

Étape 06

Servez cette salade fraîche et gourmande à température ambiante.

Notes

  1. Une salade estivale légère et savoureuse
  2. Idéale comme repas ou en entrée
  3. À conserver jusqu'à une journée au frais

Ustensiles Nécessaires

  • Casserole large
  • Passoire de cuisine
  • Grand bol pour mélanger la salade
  • Récipient pour secouer la sauce
  • Un couteau pour les garnitures
  • Une râpe à parmigiano

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Inclut des produits laitiers
  • Présence de fruits à coque (pistaches)
  • Contenu potentiel de gluten

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses: 28 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 15 g