Pâtes maison savoureuses

Mis en avant dans Pâtes Simples et Savoureuses.

Dans cette recette, chaque bouchée est un hommage à la Méditerranée. Les pâtes sont délicatement enrobées d'une sauce maison gourmande et relevée à base d'épices, olives et câpres. Pour plus de fraîcheur, des herbes comme l'origan et le persil ajoutent une touche finale parfaite. Facile à préparer, ce plat réunit simplicité et authenticité.

Anna Laurent
Mis à jour le Fri, 16 Jan 2026 22:22:04 GMT
Un savoureux plat de pâtes à la sauce puttanesca agrémentée d’olives et herbes fraîches. Épingler
Un savoureux plat de pâtes à la sauce puttanesca agrémentée d’olives et herbes fraîches. | recettesduchef.com

Les pâtes puttanesca, c'est la solution rapide quand j'ai envie d'évasion sans passer des heures à la cuisine. T'as juste besoin de quelques produits méditerranéens comme olives, câpres et origan, le tout avec une sauce tomate hyper gourmande et bien relevée. Ce plat, c'est mon incontournable dès que je cherche un truc facile, savoureux et sans prise de tête.

La première fois que j’ai mangé une puttanesca, c’était chez des amis en Italie. Depuis, chaque été je refais cette sauce avec les tomates du jardin, c’est devenu le plat qui rassemble toute la famille, tout le monde en redemande.

Ingrédients

  • Oignon : coupe-le fin, il apporte une douceur folle, préfère un oignon jaune bien ferme
  • Ail : donne du peps, choisis-le frais et costaud
  • Huile d’olive : indispensable pour la touche méditerranéenne, prends une bonne huile extra vierge pour plus de goût
  • Anchois : optionnel mais ça booste vraiment la sauce, mieux en filets conservés dans l’huile
  • Sauce tomate : si t'as du fait maison, top, sinon une bonne conserve va très bien, regarde qu’il n’y ait pas trop de cochonneries dedans
  • Persil plat : apporte de la fraîcheur, cisèle-le au tout dernier moment
  • Olives noires : à l’huile pour encore plus de saveur, dénoyautées si possible
  • Câpres : pour la petite note acidulée, pense à bien les rincer
  • Origan frais : change tout, bien plus parfumé que le sec
  • Pâtes : choisis la forme que t’aimes, penne, spaghetti… mais privilégie celles qui gardent une bonne tenue à la cuisson

Savoureuses instructions

Prépare tous les ingrédients :
Émince l’oignon, écrase l’ail et enlève le germe si tu veux, coupe les anchois, cisèle tes herbes et prépare olives et câpres
Lance l’oignon et l’ail :
Verse l’huile d’olive dans une grande poêle chaude, ajoute oignon et ail, laisse cuire 8 minutes en remuant jusqu’à ce que ça devienne tendre sans brunir
Ajoute les anchois :
Incorpore les filets d’anchois finement coupés, ils vont fondre dans la sauce et donner un goût super sympa, mélange une minute
Ajoute la sauce tomate :
Verse ta sauce tomate, monte à ébullition puis baisse à feu doux, laisse réduire cinq minutes histoire de concentrer le goût
Mets persil, olives, câpres et origan :
Ajoute tout ça, sale (peu, car les olives et anchois font le taf), donne un tour de poivre, chauffe deux minutes pour que les saveurs se mélangent
Cuisson des pâtes :
Pendant ce temps, fais bouillir une grande casserole d’eau salée, cuis les pâtes jusqu’à ce qu’elles soient juste al dente, égoutte vite pour garder du moelleux
Rassemble et sers :
Place les pâtes dans les assiettes, couvre-les de sauce généreusement, ajoute un peu de persil ou un filet d’huile d’olive, mange tant que c’est bien chaud
Assiette de spaghetti nappés de sauce tomate, olives et herbes fraîches. Épingler
Assiette de spaghetti nappés de sauce tomate, olives et herbes fraîches. | recettesduchef.com

J’ai un faible pour l’origan frais, il sent super bon quand tu le tailles. Mon fils adore détacher les petites feuilles avec moi alors que l’eau chauffe, c’est notre rituel sympa.

Conserver au top

Tu peux garder la puttanesca au frais trois jours facile, bien couverte, elle ne perd rien de ses saveurs. Pour réchauffer, mets à feu doux et rajoute un peu d’eau ou une louchée de sauce tomate. Congélation sans souci, en séparant pâtes et sauce pour une meilleure texture au moment de déguster. Si tu prépares à l’avance, assemble juste avant de manger pour que les pâtes ne se ramollissent pas trop.

Astuces d’échange

Sans anchois ? Mets deux-trois tomates séchées ou un peu plus de câpres à la place. Pas d’olives à l’huile ? Prends des olives noires classiques bien rincées. T'as que de l’origan sec ? Mets-en moitié moins, ça marche aussi.

Idées pour accompagner

Puttanesca va avec toutes les pâtes, petites ou grandes. Teste-la aussi sur des gnocchis ou des tartines comme bruschetta. Tu préfères quand ça réveille ? Rajoute du piment frais ou sec, effet garanti « retour en Italie ». Avec une salade croquante et un filet de citron, c'est encore plus équilibré.

Petit supplément d’âme

Puttanesca, c’est LA sauce napolitaine populaire créée dans les années 50, à une époque où on bricolait des bons plats avec trois fois rien du placard. Elle symbolise vraiment la cuisine italienne généreuse, simple et pleine de soleil. On raconte qu’elle était le plat préféré des couche-tard, parce que tu la fais en deux-deux même au beau milieu de la nuit.

Penne nappé de sauce tomate et olives vertes sur une belle assiette. Épingler
Penne nappé de sauce tomate et olives vertes sur une belle assiette. | recettesduchef.com

Un plat qui sent bon le soleil, prêt en deux temps trois mouvements. Une vraie bouchée de Méditerranée à partager sans modération.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelles olives choisir pour ce plat ?

Les olives noires bien mûres, souvent en huile et sans noyau, offrent une saveur riche idéale pour cette préparation.

→ Peut-on faire sans anchois ?

Absolument, omettre les anchois reste une option. Ils ajoutent une touche salée mais ne sont pas indispensables.

→ Quel type de pâtes est recommandé ?

Les spaghettis ou linguines s'accordent parfaitement, mais ajustez selon vos goûts avec des formes longues ou courtes.

→ Des astuces pour une sauce réussie ?

Faites revenir doucement vos aromates avant d'ajouter la tomate. Incorporer les olives et câpres en fin de cuisson sublime le goût.

→ Ce plat peut-il être préparé à l'avance ?

C'est tout à fait possible. Une sauce préparée la veille et réchauffée doucement est encore plus savoureuse.

Pâtes olives savoureuses

Savourez des pâtes exquises parfumées d'olives, câpres et sauce tomate, inspirées des saveurs de la Méditerranée.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Pâtes

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne

Rendement: 4 Portions (4 portions généreuses de pâtes enrobées de sauce)

Régime: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Base et assaisonnement

01 750 ml de sauce tomate, maison ou achetée en magasin
02 2 filets d'anchois bien écrasés (facultatif)
03 30 ml de câpres rincées et hachées grossièrement
04 65 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
05 30 ml d'origan frais, finement émincé
06 60 ml d'huile d'olive de qualité extra
07 10 g de persil frais ciselé
08 Sel et un peu de poivre noir fraîchement moulu, selon vos goûts

→ Légumes aromatiques

09 3 gousses d'ail détaillées en fines lamelles
10 1 oignon jaune, haché aussi fin que possible

→ Pâtes

11 340 g de vos pâtes préférées, prêtes à être utilisées

Instructions

Étape 01

Versez la sauce tomate dans la casserole, laissez chauffer jusqu'à ce qu'elle frémisse, puis ajustez la température au minimum et faites mijoter environ 5 minutes.

Étape 02

Faites revenir doucement l'oignon dans une grande sauteuse avec un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez ensuite l'ail et poursuivez la cuisson une minute ou deux.

Étape 03

Introduisez les filets d'anchois dans le mélange et mélangez les morceaux avec l'ail, juste le temps qu'ils se désintègrent.

Étape 04

Mélangez les olives, l'origan, les câpres et le persil dans la sauce. Salez et poivrez à votre goût avant de laisser reposer à feu doux.

Étape 05

Plongez les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée et suivez les instructions sur le paquet pour une cuisson al dente parfaite.

Étape 06

Égouttez soigneusement les pâtes, placez-les dans des assiettes et nappez-les généreusement de sauce chaude.

Notes

  1. Pour un goût plus épicé, incorporez une pincée de flocons de piment rouge avec les olives et câpres.

Ustensiles Nécessaires

  • Sauteuse ou grande poêle
  • Couteau bien aiguisé
  • Cuillère en bois ou spatule
  • Passoire à pâtes

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Peut contenir : poisson (si anchois utilisés), gluten (pâtes), câpres.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 510
  • Matières Grasses: 15 g
  • Glucides Totaux: 80 g
  • Protéines: 13 g