Savoureux poulet crémeux parmesan

Par: Anna Laurent Mis à jour le 4 septembre 2026 Volaille
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Poulet fondant à la crème Pin it
Poulet fondant à la crème

Le Poulet à la Crème de St Môret, une recette emblématique de la cuisine française qui allie simplicité et raffinement. L'association entre la tendreté du poulet fermier et l'onctuosité de la sauce au fromage crée un plat réconfortant qui ravit les papilles. Cette recette, héritée de la tradition culinaire française, est le fruit d'années d'expérience en cuisine familiale.

Ingrédients Nécessaires

  • Blancs de Poulet Label Rouge (4 x 180g): La qualité fermière assure une chair ferme et savoureuse
  • St Môret (230g): Sa texture crémeuse est idéale pour la sauce
  • Bouillon de Volaille (240ml): De préférence fait maison
  • Comté affiné (60g): Pour une profondeur de goût incomparable
  • Assaisonnements: Ail et oignon en poudre (5g chacun), herbes de Provence (3g)
  • Huile d'Olive AOP (30ml): Une huile française de qualité

Étapes de Préparation

  1. Préparez les blancs de poulet en les aplatissant légèrement
  2. Assaisonnez généreusement la viande
  3. Saisissez le poulet dans l'huile d'olive chaude
  4. Élaborez la sauce crémeuse au St Môret et Comté
  5. Terminez la cuisson au four à 190°C pendant 25-30 minutes
Poulet à la Crème de St Môret - Recette traditionnelle française
Poulet à la Crème de St Môret - Recette traditionnelle française

Conservation

Se conserve 48h au réfrigérateur. Réchauffez doucement avec un peu de bouillon.

Accompagnements Suggérés

Servez avec des tagliatelles fraîches, un gratin dauphinois, ou des légumes de saison vapeur.

Questions fréquentes

Peut-on préparer le tout à l'avance ?
Oui, préparez chaque élément séparément puis assemblez et réchauffez juste avant de servir.
Quels légumes peut-on intégrer ?
Ajouter des épinards, courgettes, brocolis ou champignons est une bonne idée pour compléter ce plat.
Y a-t-il une façon de rendre la recette plus légère ?
Remplacez le fromage classique par une version plus légère et réduisez légèrement la quantité de fromage à pâte dure.
Comment être sûr que le poulet est bien cuit ?
Utilisez un thermomètre culinaire pour vérifier qu'il atteint 74°C au cœur de la viande.
Que faire des restes de ce plat ?
Ils peuvent être conservés jusqu'à 3 jours au frais et réchauffés doucement au four ou micro-ondes.
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Poulet fondant à la crème

Temps de préparation:
10 Minutes
Temps actif:
35 Minutes
Temps total:
45 Minutes
Portions:
4
Poulet fondant à la crème

Un repas généreux au poulet tendre et à la sauce au fromage et aux épices, idéal pour partager un bon moment à table.

Ce dont vous avez besoin

  • Viandes

  • 4 morceaux de blanc de poulet sans os ni peau
  • Produits à base de lait

  • 225g de fromage frais type Philadelphia
  • ½ tasse de parmesan en poudre
  • Huiles et Liquides

  • 1 tasse de bouillon de volaille
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • Épices et Assaisonnements

  • 1 cuillère à café de poudre d'oignon
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café d’herbes italiennes
  • Poivre et sel
  • Du persil frais ciselé pour décorer

Préparation

1.

1. Préparer le poulet: Salez et poivrez les filets de poulet. Assaisonnez-les avec de la poudre d'oignon, de la poudre d'ail, et les herbes italiennes.

2.

2. Faire revenir le poulet: Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive. Faites dorer les filets de poulet 2 à 3 minutes de chaque côté, puis mettez-les de côté.

3.

3. Créer la sauce: Dans la même poêle, combinez le bouillon de volaille et le fromage frais. Mélangez jusqu'à ce que ce soit bien homogène, puis ajoutez le parmesan. Assaisonnez à votre goût.

4.

4. Cuisson au four: Disposez le poulet dans un plat à gratin. Versez la sauce par-dessus. Mettez au four à 190°C et laissez cuire entre 25 et 30 minutes, jusqu'à ce que la température interne du poulet atteigne 74°C.

Bon à savoir

  1. Vous pouvez ajouter des légumes pour varier
  2. Pour une sauce plus légère, utilisez du fromage frais allégé

Ustensiles nécessaires

  • Une poêle
  • Un plat à gratin
  • Un thermomètre de cuisine

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du lait et ses dérivés

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 425
  • Matières grasses totales: 28 g
  • Glucides totaux: 4 g
  • Protéines: 42 g