Douce Tarte Grecque Miel

Par: Anna Laurent Mis à jour le 20 mai 2025 Desserts
Anna Laurent
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Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 20 mai 2025

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Tarte Grecque Aérienne Fromage Frais et Miel Pin it
Tarte Grecque Aérienne Fromage Frais et Miel

Vous allez adorer ce dessert crémeux au fromage frais et au miel, super inspiré du patrimoine gourmand de Grèce. L'association miel-ricotta, c'est le combo parfait pour une douceur légère et sans croûte.

Je suis tombé sur ce dessert pendant un séjour dans les Cyclades. Depuis, impossible de m'en passer quand j'invite du monde. Personne ne s'attend à un truc aussi simple mais qui explose en bouche.

Ingrédients

  • Ricotta fraîche: 600 g bien égoutté, c'est le secret pour que ça tienne bien
  • Miel liquide: 60 ml pour glacer le dessus à la fin
  • Extrait de vanille: 1 cuillère à soupe, ça booste les parfums sucrés
  • Maïzena: 1 cuillère à soupe, la texture sera impec
  • Cannelle moulue: 1 cuillère à soupe, touche épicée classique
  • Œufs: 3 oeufs à température ambiante pour que le mélange soit top
  • Miel de fleurs ou de thym: 100 ml pour la pincée d'authenticité méditerranéenne

Instructions en Détail

Finition sucrée:
Dès que la tarte est bien froide, nappez-la de miel puis parsemez de cannelle pour ce goût unique.
Refroidir:
Sortez la melopita du four et attendez cinq minutes. Enlevez doucement du moule puis laissez-la finir de refroidir sur une grille. La texture va s'affiner en patience.
Cuire:
Renversez doucement le mélange dans votre moule graissé. Mettez au four entre 45 et 50 minutes. La bonne cuisson, c'est quand ça prend une belle coloration dorée et que le centre ne bouge plus trop si vous secouez un chouïa.
Mélanger:
Rassemblez tous les ingrédients dans un saladier, battez bien à la main. Faut que la préparation soit lisse sans aucun morceau de ricotta.
Installer le moule:
Préparez un moule à charnière (20 cm), enduisez-le d'huile, surtout sur les bords. Ensuite, mettez le four à chauffer à 180°C.

La ricotta, c'est ce qui fait tout ici. Visez une ricotta extra fraîche, artisanale si possible. La différence sur la texture, c'est fou et ça vaut carrément le coup.

Melopita aérienne grecque fromage frais et miel, sans croûte
Melopita aérienne grecque fromage frais et miel, sans croûte

Garder et Servir

La melopita se conserve nickel au frigo trois jours. Il suffit juste de la couvrir ou de la placer dans une boîte. Pour qu'elle soit au top du goût, sortez-la du froid un quart d'heure avant de la savourer.

Idées de Personnalisation

Envie d'un peu de peps ? Un zeste de citron ou d'orange, c'est génial pour rafraîchir. Certains ajoutent aussi un soupçon de mastiha, la résine grecque ultra aromatique. Si jamais, changez la ricotta par du fromage blanc bien égoutté ou du mizithra grec si vous en trouvez.

Origines et Culture

La melopita vient des îles de Sifnos, dans les Cyclades. Elle est souvent préparée pendant les fêtes de famille. Son nom, ça veut tout dire : "méli" pour miel, "pita" pour tarte. À la base, les bergers faisaient ça avec le fromage ultra frais de leurs chèvres et du miel sauvage du coin. Voilà comment ce classique est resté dans la tradition grecque.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qui rend la Melopita unique ?

C'est une tarte sans croûte, mettant en avant la combinaison du miel sucré et de la texture légère du fromage frais comme la ricotta.

Peut-on remplacer la ricotta par un autre fromage ?

Absolument, essayez avec de la brousse ou du fromage blanc épais pour un résultat tout aussi savoureux.

Quel miel choisir pour cette tarte ?

Les miels floraux comme ceux de thym ou de fleurs d'oranger se marient très bien, mais utilisez simplement celui que vous préférez.

Comment s'assurer que la tarte est prête ?

Quand le centre est ferme et le dessus doré, la tarte est cuite. Testez avec un cure-dent : s'il ressort propre, c'est parfait.

Peut-on préparer la tarte à l'avance ?

Absolument. Refroidissez-la complètement puis gardez-la au frais. Ajoutez miel et cannelle juste avant de servir.

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Tarte Grecque Miel Fromage

Temps de préparation:
10 Minutes
Temps actif:
50 Minutes
Temps total:
60 Minutes
Portions:
Une tarte savoureuse de 20 cm
Tarte Grecque Aérienne Fromage Frais et Miel

Dessert grec simple, léger et savoureux au miel et au fromage frais.

Ce dont vous avez besoin

  • Base

  • 3 œufs frais
  • 100 ml de miel liquide
  • 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
  • 1 cuillère à soupe d’arôme naturel de vanille
  • 600 g de ricotta crémeuse
  • Finition

  • 1 cuillère à soupe pleine de cannelle en poudre
  • 60 ml de miel biologique

Préparation

1.

1. Préparer le moule: Graissez un moule à charnière de 20 cm et préchauffez votre four à 180°C.

2.

2. Mélanger les ingrédients: Dans un grand saladier, mélangez bien tous les ingrédients jusqu’à ce que la préparation soit homogène et lisse.

3.

3. Cuisson au four: Versez la préparation dans le moule, puis enfournez entre 45 et 50 minutes. La surface doit dorer légèrement et le centre être juste pris.

4.

4. Refroidissement: Laissez reposer dans le moule 5 minutes avant de démouler. Attendez que la tarte soit complètement refroidie avant de passer à la finition.

5.

5. Ajouter la touche finale: Une fois bien refroidie, arrosez avec un peu de miel et saupoudrez généreusement de cannelle.

Bon à savoir

  1. Un dessert méditerranéen classique qui accompagne merveilleusement bien un thé ou un moment sucré.

Ustensiles nécessaires

  • Un moule rond à charnière de 20 cm
  • Un bol suffisamment grand
  • Un fouet manuel

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits laitiers
  • Œufs

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: ~
  • Matières grasses totales: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~