Délice mangue sans œufs

Mis en avant dans Douceurs qui Plaisent à Tous.

Ce dessert tropical allie saveurs de mangue et douceur. Une version sans œufs avec une crème végétalienne et des biscuits vegan, parfait pour les dîners ou moments partagés. Préparez-le à l'avance pour des saveurs encore plus intenses.

Anna Laurent
Mis à jour le Sat, 14 Jun 2025 18:10:46 GMT
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Délice mangue sans œufs | recettesduchef.com

Cet irrésistible tiramisu à la mangue tout doux et bien parfumé a vite pris la place de mon dessert fétiche pour surprendre même ceux qui s'y connaissent en douceurs. Ici, pas d'œufs ni de laitage, pourtant tu gardes une texture ultra onctueuse et un parfum décadent façon tiramisu avec un sacré twist exotique.

La première fois que j'ai tenté ce dessert, c'était pour un pote qui ne touchait plus aux produits laitiers depuis des lustres. Quand il a croqué sa première bouchée, son bonheur à table m'est resté en tête. J'ai rarement eu un retour aussi gratifiant !

Accueil Ingrédients

  • Crème Mangue : 320 g de chair de mangue, la Kent ou Osteen marche bien ici – bien sucrée, bien parfumée
  • 100 g : sucre fin pour adoucir l'acidité
  • 3 cuillères à soupe : vinaigre balsamique classique mélangé avec purée de mangue pour donner une saveur profonde
  • 40 g : maïzena pour le côté épais, même sans œuf
  • Bain d'imbibage :
  • 4 cuillères à soupe : préparation vinaigre balsamique mangue maison
  • 4 cuillères à soupe : purée de mangue
  • 4 cuillères à soupe : eau bien chaude pour tout lier
  • Crème version mascarpone :
  • 600 g : fromage frais végétal sorti du frigo pour garder le côté mousseux
  • 120 g : yaourt grec végé bien froid, pour une acidité subtile
  • 1/2 cuillère à café : vanille liquide (pour révéler les arômes de la mangue)
  • 30 g : sucre glace pour sucrer tout ça en douceur
  • 500 g : biscuits végétaliens, genre spéculoos ou coco si tu veux du peps
  • 2 mangues mûres : coupées en petits cubes, tu vas voir ça croque !

Étapes Simplement

Crème de mangue – on commence :
D'abord, mélange bien la maïzena avec la préparation vinaigre balsamique mangue dans un bol. Tu dois obtenir une pâte bien lisse, pas de grumeau sinon ça va te gâcher la texture.
On chauffe et on épaissit :
Mets la purée de mangue et ton sucre dans une casserole. Chauffe à feu moyen tout en mélangeant sans t'arrêter 2 minutes, le sucre doit fondre. Ajoute le mélange maïzena/vinaigre, continue de fouetter 3 à 5 minutes. Il faut que ça épaississe, la crème doit bien napper ta cuillère.
On laisse refroidir un peu :
Colle du film alimentaire direct sur la crème (pour pas avoir de croûte moche), laisse tiédir 10-15 minutes puis hop, au frigo pour au moins 1h.
On prépare le sirop :
Prends un plat assez large, mélange la préparation vinaigre balsamique mangue maison avec la purée de mangue et ton eau chaude. Faut que ce soit bien lisse. Ça va servir à rendre tes biscuits hyper moelleux et à bien booster le parfum.
Crème façon mascarpone, étape suivante :
Mets le fromage frais végétal dans un joli saladier et bats avec un fouet électrique. Arrête-toi quand c'est bien léger et aéré. Ajoute ensuite yaourt végétal, vanille et sucre glace, puis mélange à nouveau jusqu'à ce que ce soit fluide.
Place à la mangue :
Incorpore 120g crème de mangue froide dans ton mélange fromage frais, fouette, c'est prêt. Reste de la crème mangue ? Garde-la au frais pour la dernière touche.
Assemblons tout :
Commence par étaler quelques cuillères de crème tout en bas de ton plat pour stabiliser les biscuits. Un moule carré d’environ 23 centimètres, c’est vraiment top.
On attaque la première couche :
Trempe les biscuits super vite dans le sirop, seulement une face, et range-les en deux couches dans le fond du plat. Ne les laisse pas tremper ou tu te retrouves avec une purée !
Viens les dés de mangue :
Verse la moitié des cubes de mangue fraîche histoire de disperser un max de fruits.
Recouvre de crème légendaire :
Étale la moitié de ta crème façon mascarpone, prends une spatule et lisse bien partout.
Deuxième passage :
Recommence biscuits imbibés, dispose ça sur la crème. Ajoute le reste des cubes de mangue, puis finis avec le reste de crème. Trop beau !
On laisse reposer tranquille :
Surface bien lisse, puis mets le tout au frigo pendant 2 heures ou toute la nuit si t'es patient.
Touche finale avant le show :
Pour finir, nappe le dessus du reste de crème mangue, lisse à la spatule, puis quelques tranches de mangue fraîches juste avant de servir et c'est prêt à faire sensation.

Mon coup de cœur en testant ? Le vinaigre balsamique mangue maison. Franchement, ça change tout ! Ça donne au dessert une profondeur fruitée que je n'ai jamais retrouvée autrement dans un dessert vegan.

Garde & Service

Ce tiramisu mangue reste nickel au frigo maxi trois jours. Mets du film alimentaire dessus pour éviter que ça prenne les mauvaises odeurs ou sèche. Garde-le loin du congélateur – la crème ou la mangue supportent pas ça, tu perdrais toute la texture.

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Tiramisu mangue sans œufs ni laitages | recettesduchef.com

Options d'Ingrédients

Pas de vinaigre balsamique mangue dispo ? Mélange du balsamique normal avec un peu de purée de mangue et du sirop d'érable ou un trait de miel si tu veux. Pour remplacer les biscuits, tente les spéculoos ou les petits biscuits coco, ça fonctionne à merveille aussi.

Idées Présentation

Pour épater en solo, sers ton tiramisu dans des petits verres transparents. On voit les jolies couches ! Ajoute une touche croustillante : copeaux de coco grillés ou éclats de pistache par-dessus, ça croustille et ça contraste à fond.

Petite Histoire Gourmande

Tiramisu, ça veut dire "donne-moi le sourire" en italien. Cette version bien tropicale garde cette idée de réconfort, mais s'inspire aussi de l'Asie du Sud où la mangue danse souvent avec des crèmes douces comme dans le mango lassi indien ou le fameux riz gluant-mangue thaï.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle pulpe de mangue choisir ?

Privilégiez les mangues Alphonso ou Kesar en conserve pour un goût intense. Sinon, mixez des fruits mûrs pour plus de fraîcheur.

→ Comment éviter des biscuits trop mous ?

Trempez-les rapidement dans le liquide pour garder leur tenue tout en les imprégnant de saveur.

→ Quels biscuits utiliser ?

Optez pour des sablés vegan, des biscoff ou des digestifs pour un rendu parfait.

→ Puis-je préparer ce tiramisu en avance ?

Absolument, préparez-le la veille et laissez-le au frais pour un goût encore meilleur.

→ Des idées pour décorer ce dessert ?

Ajoutez quelques morceaux de mangue fraîche, des feuilles de menthe ou des tranches fines pour une touche finale.

Mangue tiramisu sans œufs

Un tiramisu doux à la mangue, sans œufs ni produits laitiers, idéal pour chaque occasion gourmande.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Desserts

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Italienne

Rendement: 8 Portions

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Curd de mangue

01 40 g de fécule de maïs
02 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique doux à la mangue
03 320 g de purée de mangue
04 100 g de sucre en poudre

→ Trempage au balsamique à la mangue

05 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique doux à la mangue
06 4 cuillères à soupe de purée de mangue
07 4 cuillères à soupe d'eau tiède

→ Crème mascarpone à la mangue

08 600 g de fromage frais vegan et bien froid
09 120 g de yaourt grec vegan bien frais
10 30 g de sucre glace tamisé
11 500 g de biscuits sans produits laitiers (type vegan)
12 2 mangues bien mûres, coupées en fines tranches
13 1/2 cuillère à café d'arôme naturel de vanille

Instructions

Étape 01

Dans une casserole, mélangez la purée de mangue et le sucre, puis faites chauffer à feu moyen tout en remuant doucement. Dans un petit bol, mélangez la fécule de maïs avec le vinaigre balsamique pour obtenir une pâte lisse. Incorporez ce mélange dans la casserole et laissez épaissir durant 3 à 5 minutes à feu moyen. Une fois prêt et nappe le cuillère, retirez du feu. Couvrez avec un film transparent et laissez refroidir 15 minutes à température ambiante avant de réfrigérer pendant une heure.

Étape 02

Prenez un récipient large et peu profond. Combinez la purée de mangue, l'eau tiède et le vinaigre balsamique doux. Mélangez bien et gardez de côté.

Étape 03

Dans un grand saladier, fouettez le fromage frais avec un batteur électrique jusqu'à ce qu'il devienne léger et crémeux. Ajoutez ensuite le yaourt grec, l'arôme de vanille, ainsi que le sucre glace tout en continuant de mélanger jusqu'à ce que le tout soit homogène. Pour finir, incorporez délicatement 120 g du curd mangue refroidi et réservez le reste au frais.

Étape 04

Étalez une fine couche de crème mascarpone sur le fond d'un plat carré. Trempez les biscuits un à un dans le mélange au balsamique et placez une première couche dans le plat. Disposez une couche de tranches de mangue par-dessus, suivie d'une portion de la moitié de la crème mascarpone. Répétez l'opération avec une seconde couche de biscuits imbibés, les mangues, puis la crème mascarpone. Lissez bien le dessus et laissez refroidir au réfrigérateur pendant au moins 2 heures, ou idéalement toute une nuit. Avant de servir, étalez le curd mangue restant sur le dessus et ajoutez des morceaux de mangue pour la déco.

Notes

  1. Pour un saveur authentique, utilisez de la purée de mangue Alphonso ou Kesar en conserve.
  2. Le vinaigre balsamique doux à la mangue peut facilement être remplacé par un balsamique maison légèrement sucré.

Ustensiles Nécessaires

  • Mixeur électrique
  • Spatule souple
  • Plat carré de 23 cm
  • Petite casserole

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Peut contenir des noix selon le choix des biscuits utilisés.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 280.5
  • Matières Grasses: 9.7 g
  • Glucides Totaux: 45.2 g
  • Protéines: 3.8 g