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Des morceaux de protéines de soja savoureux, sautés en sauce asiatique, accompagnés de riz basmati et d'avocat frais. Une alternative parfaite au boeuf.

Une savoureuse soupe butternut assaisonnée d'épices, adoucie avec du fromage et idéale pour se réchauffer en hiver.

Une salade vitaminée et rapide à base de lentilles et thon, agrémentée de moutarde et de citron frais. Idéale pour un déjeuner léger.

La patate douce est rôtie jusqu'à devenir fondante, puis enrichie de yaourt doux, de noix et de miel pour la touche finale.

Moelleux et sans sucre ajouté, ces petits gâteaux à l'avoine et au chocolat sont hyper simples à faire et tout aussi adaptables pour un régime vegan ou sans gluten.

Croquettes dorées aux légumes frais et fromage fondant, accompagnées d'une sauce crémeuse aux amandes pour une pause gourmande.

Une adaptation au Cookeo pleine de goût de ce classique russe, avec une sauce onctueuse aux champignons et du bœuf tendre.

Un authentique mijoté de La Réunion : saucisses fumées, tomates fraîches, oignons et quelques épices pour relever la saveur.

Des galettes légères et croquantes aux légumes, accompagnées d'une sauce douce au yaourt. Une option saine et délicieuse pour toute la famille.