
Plat équilibré à base de légumes frais, pois chiches croquants et tzatziki légèrement acidulée. Le tout simple à préparer, parfait pour une pause légère.
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Plat équilibré à base de légumes frais, pois chiches croquants et tzatziki légèrement acidulée. Le tout simple à préparer, parfait pour une pause légère.
Associez quinoa et saumon avec des légumes frais, le tout relevé par une sauce yaourt onctueuse. Parfait pour un repas complet et léger.
Du saumon moelleux, cuit à basse température et sublimé par une salsa aux zestes de citron et d'orange. Simple et chic.
Un saumon sauvage tendre plongé dans un bouillon miso savoureux, accompagné de légumes frais et relevé d'umami.
Préparez en 30 minutes un bol fusion avec thon relevé, riz croquant et garnitures fraîches. Simple et délicieux à la fois.
Saumon délicat dans une sauce coco parfumée. Un plat rapide avec plein de saveurs pour votre table.
Un bol d'avoine au thé Earl Grey, accompagné de poires rôties, tranches de banane et une crème au miel irrésistible.
Un porridge d'avoine riche, façon crème anglaise, rehaussé d'une compote de fruits rouges pleine de saveurs.
Un bol d'avoine crémeux avec une garniture d'amandes grillées et une pâte douce pour un matin gourmand.