
La Bouillabaisse Marseillaise représente l'excellence de la cuisine méditerranéenne française, mariant les poissons nobles à une sauce safranée d'exception. Cette recette emblématique du Sud de la France transmet toute l'authenticité de la cuisine provençale. Dans les cuisines familiales marseillaises, elle reste le plat phare des grandes occasions, évoquant la mer et le soleil du Midi.
Cette recette est un héritage des pêcheurs marseillais, transmise de génération en génération. Chaque famille garde précieusement ses secrets de préparation, fruits d'années d'expérience en cuisine méditerranéenne.
Ingrédients Principaux
- Poissons de Roche (1kg) - Rascasse, Saint-Pierre, Rouget de roche
- Ail de Provence (8 gousses) - Pour son parfum caractéristique
- Huile d'Olive AOP Provence (300ml) - Base essentielle de la rouille
Préparation Détaillée
- 1. Le Fumet
- Faire revenir les légumes aromatiques dans l'huile d'olive
- Ajouter les parures de poissons pour un bouillon savoureux
- Mijoter 40 minutes à feu doux
- 2. La Rouille
- Piler l'ail avec le safran
- Monter la mayonnaise en incorporant l'huile d'olive
- Assaisonner avec précision
Le Service Traditionnel
Servir dans des assiettes creuses chaudes. Présenter d'abord le bouillon, puis les poissons, accompagnés de croûtons frottés à l'ail et de rouille maison.

La bouillabaisse incarne l'âme de la cuisine marseillaise. Plus qu'une simple soupe de poissons, elle représente tout le savoir-faire culinaire méditerranéen transmis au fil des générations.
Questions Fréquemment Posées
- → Quels poissons conviennent le mieux pour cette soupe ?
- Les poissons comme le cabillaud, la lotte ou le merlu, qui ont une chair ferme, sont idéaux. Mélanger plusieurs variétés est aussi une excellente idée.
- → Quel est le secret pour réussir un aïoli impeccable ?
- Ajoutez l’huile doucement et en filet très fin tout en mélangeant sans arrêt. Intégrez un peu de bouillon chaud à l’aïoli progressivement.
- → La bourride peut-elle se préparer à l'avance ?
- Préparez le bouillon à l'avance pour gagner du temps, mais faites toujours le poisson et l’ajout de l’aïoli au dernier moment avant de servir.
- → Comment alléger ce plat ?
- Ajoutez une moindre quantité d’aïoli ou remplacez une partie de l’eau par un fumet de poisson plus délicat.
- → Quelles garnitures peuvent accompagner cette soupe ?
- Proposez des croûtons à l’ail grillés et éventuellement une rouille supplémentaire pour renforcer la saveur.