Délicieux porc effiloché teriyaki

Mis en avant dans Soupes & Mijotés Réconfortants.

Ce plat revisite la fameuse sauce teriyaki avec une cuisson lente qui rend le porc incroyablement moelleux. La sauce, équilibrée avec du sirop d'érable doux, de la sauce soja salée, et une touche d'acidité apportée par du vinaigre de riz, s'imprègne de l'arôme du gingembre et de l'ail. À la fin, la viande ultra-tendre est imprégnée de saveurs et devient parfaite pour être servie effilochée. Enfin, on épaissit la sauce pour qu'elle enrobe délicatement chaque morceau. Un vrai régal qui se savoure avec du riz ou dans un pain brioché ! C'est super pratique car ça demande très peu de préparation tout en impressionnant à table.
Anna Laurent
Mis à jour le Thu, 27 Feb 2025 19:40:51 GMT
Porc teriyaki mijoteuse facile Épingler
Porc teriyaki mijoteuse facile | recettesduchef.com

L'odeur irrésistible du porc qui mijote dans sa marinade teriyaki transforme un simple morceau de viande en un véritable délice gourmand. Cette version française du teriyaki traditionnel, où le porc remplace astucieusement le poulet, offre une expérience gustative exceptionnelle grâce à sa texture fondante et sa sauce caramélisée. Dans ma cuisine, cette recette est devenue un incontournable des repas dominicaux, parfumant la maison d'arômes délicats.

Ingrédients Principaux et Astuces

  • Filet mignon de porc Label Rouge (1 kg) - Privilégiez une viande persillée de qualité artisanale
  • Sirop d'érable pur (125 ml) - Choisissez un sirop foncé pour plus de caractère
  • Sauce soja premium (125 ml) - Une sauce soja naturellement fermentée est indispensable
  • Gingembre frais (30g) - Sélectionnez un gingembre ferme à la peau claire

Étapes de Préparation

  1. Séchez soigneusement le porc et coupez-le en cubes réguliers
  2. Saisissez la viande à feu vif dans une cocotte en fonte
  3. Préparez la sauce en mélangeant sirop d'érable, sauce soja et aromatges
  4. Laissez mijoter à feu doux pendant 2 heures

Finition et Service

Servez avec un riz basmati parfumé et des légumes croquants de saison. Les restes se conservent 3 jours au réfrigérateur.

Porc teriyaki mijoté | Une recette française raffinée Épingler
Porc teriyaki mijoté | Une recette française raffinée | recettesduchef.com

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce que je peux remplacer le porc par une autre viande ?
Bien sûr ! Le poulet, notamment des filets ou des cuisses désossées, fonctionne tout aussi bien avec le même temps de cuisson.
→ Peut-on conserver les restes au congélateur ?
Oui, ce plat se congèle sans problème. Placez le porc avec sa sauce dans un contenant hermétique et gardez-le jusqu'à 3 mois.
→ Pouvons-nous remplacer le sirop d'érable ?
Absolument ! Si vous n'en avez pas, vous pouvez utiliser du miel ou du sucre roux comme substituts.
→ Comment être sûr que le porc est bien cuit ?
La viande sera parfaite lorsqu’elle s’effiloche sans effort avec une fourchette.
→ Quelle coupe de porc est recommandée pour cette recette ?
Le filet de porc est un bon choix, mais pour plus de tendreté, vous pouvez également essayer l’épaule ou le collier désossé.

Porc tendre en sauce teriyaki

Porc effiloché mijoté doucement dans une sauce teriyaki parfumée, idéal pour des repas conviviaux.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
480 Minutes
Temps Total
495 Minutes

Catégorie: Soupes & Mijotés

Difficulté: Facile

Cuisine: Mélange asiatique

Rendement: 6 Portions

Régime: Faible en Glucides, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pour cuire le porc

01 Deux gros filets de porc
02 Une grosse poignée d'ail frais, haché finement
03 Un bel oignon, haché en petits morceaux

→ Pour faire la sauce

04 60ml (1/4 tasse) de vinaigre de riz
05 125ml (1/2 tasse) de sauce soja allégée
06 125ml (1/2 tasse) de miel ou sirop d'érable
07 Une cuillère de gingembre bien râpé
08 Poivre moulu selon vos goûts

→ Pour épaissir la sauce

09 Trois cuillères à soupe de fécule de maïs
10 60ml (1/4 tasse) d'eau bien froide

Instructions

Étape 01

Découpez les filets en rondelles épaisses et disposez-les au fond de la mijoteuse.

Étape 02

Combinez l'ail, l'oignon, le miel ou le sirop d'érable, la sauce soja, le vinaigre de riz, le gingembre, et le poivre dans un saladier. Versez ce mélange sur le porc.

Étape 03

Placez le couvercle et laissez mijoter à basse température (low) pendant environ 8 à 10 heures.

Étape 04

Sortez le porc et effilochez-le avec des fourchettes. Faites chauffer la sauce dans une casserole jusqu'à ébullition. Ajoutez le mélange d'eau froide et de fécule en remuant constamment jusqu'à ce que la sauce devienne épaisse.

Étape 05

Nappez le porc effiloché avec la sauce chaude et servez de suite, ou gardez-le au chaud dans la mijoteuse.

Notes

  1. Accompagne bien du riz et des légumes vapeur
  2. Idéal pour garnir des sandwichs avec une salade de chou croquante
  3. La recette originale prévoyait du blanc de poulet

Ustensiles Nécessaires

  • Une mijoteuse
  • Une casserole
  • Deux fourchettes pour effilocher

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du soja

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 375
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~