
Ce poulet moelleux se caractérise par sa texture juteuse et son goût irrésistible. Les morceaux de blanc tendre baignent dans un mélange crémeux composé de crème, mayo, fromage et épices de type ranch, créant ainsi un plat réconfortant qui s'associe bien avec plein de garnitures.
Une Succulente Volaille Onctueuse et Piquante
Le secret de ce plat réside dans sa sauce épaisse et légèrement relevée qui change complètement des filets ordinaires. L'association crémeuse entre crème fraîche, mayonnaise, moutarde et assaisonnement ranch donne une viande ultra-tendre, tandis que le parmesan ajoute une note gourmande distinctive.
Liste pour faire ce Poulet Onctueux
- Filets de poulet: 4 dénudés et désossés, bien relevés dès le départ.
- Crème fraîche: 240g donnant richesse et légère acidité.
- Mayonnaise: 240g pour un enrobage soyeux.
- Mélange d'épices Ranch: 1 sachet ajoutant du caractère.
- Moutarde à l'ancienne: 1 cuillère à soupe pour un petit coup de peps.
- Jus de citron: 1 cuillère à soupe pour rehausser l'ensemble.
- Ail en poudre: 1 cuillère à café pour l'arôme.
- Oignon séché: 1 cuillère à café pour enrichir le goût.
- Poivre noir: 1/2 cuillère à café pour épicer la sauce.
- Parmesan: 50g râpé pour sa saveur unique et sa finale gratinée.
Les Étapes de Réalisation
- Démarrer le Four
- Chauffer à 190°C et enduire le plat de cuisson d'un peu d'huile.
- Préparer la Viande
- Déposer les filets dans le plat et les parsemer de sel, poivre, ail et oignon en poudre.
- Créer le Mélange Crémeux
- Mélanger dans un récipient la crème, la mayo, les épices ranch, la moutarde, le jus citronné, les poudres d'ail et d'oignon, le poivre et le fromage jusqu'à homogénéité.
- Couvrir les Filets
- Étaler abondamment la préparation sur le poulet pour bien l'enrober.
- Mettre au Four
- Faire cuire pendant 25-30 minutes jusqu'à ce que la viande atteigne 74°C au centre et que la surface soit dorée et frémissante.

Conseils pour le Service et Petites Astuces
- Patientez un Peu
- Attendez quelques instants après la sortie du four pour que la viande conserve sa jutosité.
- Garnitures Idéales
- Proposez avec une purée maison, des légumes à la vapeur ou une salade fraîche pour équilibrer ce plat gourmand.
- Touche Perso
- Vous pouvez ajouter du persil haché ou du thym frais pour apporter couleur et fraîcheur au plat.
Questions Fréquemment Posées
- → Peut-on préparer ce plat en avance ?
- Oui, faites la sauce la veille et laissez-la au frais. Sortez-la un peu avant la cuisson.
- → Comment savoir si le poulet est cuit ?
- Il est prêt quand la température interne atteint 74°C et que la sauce bouillonne légèrement.
- → Les cuisses de poulet sont-elles adaptées ?
- Bien sûr ! Les morceaux avec os demandent juste un peu plus de temps au four.
- → Que peut-on servir en accompagnement ?
- Une purée, des légumes vapeur ou encore une salade verte font d'excellents choix.
- → Comment réchauffer les restes ?
- Réchauffez doucement au four à 160°C pendant une dizaine de minutes. Évitez le micro-ondes pour une meilleure texture.