
Les petites tomates cerises caramélisées au miel posées sur un nuage de féta battue, c'est le mariage idéal entre le sucré et le salé, un petit bonheur méditerranéen qui met à l'honneur des ingrédients tout simples. Cette préparation change complètement ces petites tomates en un festival de goûts riches, où le miel et la chaleur du four font ressortir leur douceur naturelle, qui se marie à merveille avec le côté salé et crémeux de la féta battue. J'ai trouvé cette idée un jour d'été quand mon jardin croulait sous les tomates cerises et que je voulais faire honneur à leur goût exceptionnel. Que ce soit pour commencer un repas en beauté ou pour un dîner léger, ce petit plat montre qu'avec juste quelques bons produits, on peut créer quelque chose qui fait voyager les papilles.
J'ai inventé ce plat dans mon potager, où chaque été mes pieds de tomates cerises me donnent une récolte incroyable. Un soir de canicule en juillet, je cherchais une idée sympa pour ma cueillette du jour, et j'ai tenté ce mélange qui est maintenant un incontournable de mes repas d'été. Voir les tomates qui se transforment sous la chaleur du four, leur peau qui craque doucement et libère leur jus sucré, c'est un petit spectacle de cuisine qui réveille tous les sens.
Les Bons Ingrédients
- Tomates cerises (420g) : Prenez des tomates mûres mais pas molles, si possible tout juste cueillies. Les variétés comme les Sungold ou les Cerise Noire sont vraiment savoureuses. Essayez de choisir des tomates de même taille pour qu'elles cuisent pareil
- Féta grecque (80g) : Choisissez une vraie féta DOP au lait de brebis et de chèvre. Sa texture fondante et son goût marqué font toute la différence. Évitez celles qui sont trop sèches ou trop salées
- Fromage à tartiner (60g) : Un bon fromage frais, sorti du frigo à l'avance. La version complète donne un résultat plus gourmand
- Miel (2 cuillères à soupe) : Prenez un miel de caractère, comme un miel de fleurs ou d'acacia. Ses arômes vont parfaitement s'accorder avec les tomates
- Huile d'olive : Une bonne huile d'olive fruitée, si possible pressée à froid
- Citron : Idéalement bio, car vous utiliserez le zeste. Il doit être bien parfumé
- Ail (2 gousses) : De l'ail bien frais, avec des gousses fermes. L'ail nouveau sera plus doux
Comment Faire
- Étape 1 :
- Préparation de la féta battue : Sortez la féta et le fromage frais une demi-heure avant pour qu'ils ramollissent. Lavez le citron à l'eau chaude et séchez-le avant de râper finement le zeste, sans prendre le blanc amer. Dans votre robot, émiettez la féta. Ajoutez le fromage frais en morceaux. Versez un filet d'huile d'olive pendant que vous mixez. Faites marcher le robot par petites impulsions pour garder un peu de texture. Le mélange doit être crémeux mais pas trop lisse. Goûtez et ajoutez du jus de citron selon votre goût.
- Étape 2 :
- Préparation avant cuisson : Mettez la grille en haut du four. Allumez le gril au maximum. Sortez une plaque de cuisson solide. Organisez votre plan de travail avec tout ce qu'il vous faut. Lavez et séchez bien les tomates cerises. Pelez et hachez finement l'ail. Mesurez le miel et l'huile d'olive.
- Étape 3 :
- Cuisson des tomates : Dans une poêle qui va au four, mélangez le miel et l'huile d'olive. Ajoutez l'ail haché partout. Mettez sous le gril pour 2 minutes pile, surveillez bien. Sortez doucement avec des gants de cuisine. Ajoutez les tomates cerises entières. Saupoudrez d'un peu de sel de mer. Mélangez doucement pour tout enrober. Remettez sous le gril pour 10-12 minutes. Remuez à mi-cuisson. Les tomates doivent légèrement éclater et caraméliser.
- Étape 4 :
- Finition et pain : Coupez le pain en tranches d'1 cm. Badigeonnez chaque face avec de l'huile d'olive. Grillez 1-2 minutes de chaque côté jusqu'à ce que ça dore. Pendant ce temps, faites réduire le jus des tomates. La sauce doit être assez épaisse pour napper une cuillère. Disposez joliment les tomates sur la féta. Versez un peu de sauce dessus. Ajoutez un tour de moulin à poivre pour finir.
Dans mon jardin, les tomates cerises ont une place spéciale. Chaque année, je garde un coin rien que pour elles, avec différentes sortes, certaines que je cultive depuis des années. J'adore attendre qu'elles mûrissent parfaitement et le bonheur de les cueillir tôt le matin, encore humides de rosée, fait vraiment partie du plaisir de cuisiner ce plat.
Idées de Changements
Au fil du temps, j'ai essayé plusieurs versions de cette recette. En automne, j'ajoute parfois des figues fraîches rôties avec les tomates. Au printemps, quelques asperges grillées apportent un côté frais. En hiver, quand les tomates cerises manquent, j'utilise des tomates séchées que j'ai préparées moi-même.

Dressage Gourmand
La façon de présenter ce plat compte autant que sa préparation. J'aime faire des creux dans la féta avec le dos d'une cuillère, puis disposer les tomates comme de petits trésors colorés. La sauce dorée vient compléter ce joli tableau qu'on va vite dévorer.
Ces tomates cerises rôties au miel sur féta battue sont devenues ma spécialité d'été, celle que mes amis me demandent dès les premiers beaux jours. Elle représente parfaitement ma façon de cuisiner : respecter les saisons, faire briller les produits avec des associations simples mais réfléchies, et créer des moments de partage inoubliables autour d'une table.
Questions Fréquemment Posées
- → Peut-on préparer les ingrédients d'avance ?
- Absolument ! Vous pouvez préparer les tomates et la féta en avance et les réchauffer légèrement avant de servir.
- → Comment bien choisir vos tomates cerises ?
- Privilégiez celles bien fermes, brillantes et bien colorées pour plus de goût.
- → Par quoi remplacer le pain ?
- Essayez des légumes grillés, des crackers ou même une version sans gluten.
- → Comment stocker les restes ?
- Mettez-les au frais dans un récipient fermé pour 1 à 2 jours max et réchauffez doucement au moment de servir.
- → Est-ce adapté aux végétariens ?
- Oui, c'est végétarien, tant que le fromage convient à ce régime alimentaire.