Gourmands feuilletés apéritif

Par: Anna Laurent Mis à jour le 4 septembre 2026 Apéritifs
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Feuilletés saumon avocat Pin it
Feuilletés saumon avocat

Dans ma petite auberge, mes bouchées feuilletées avocat-saumon font un carton pendant l'apéro. J'ai imaginé cette préparation un soir où je cherchais à transformer les restes de saumon du déjeuner. La rencontre entre le croquant de la pâte, la douceur du saumon et l'onctuosité de l'avocat est devenue la star de mon menu.

Un ballet de textures irrésistible

Ce qui me plaît avec ces amuse-bouches, c'est vraiment le jeu des oppositions. Le feuilleté qui craque pour dévoiler un cœur moelleux au saumon et avocat. Dans mes préparations, je mets toujours un peu d'aneth fraîche et quelques graines de sésame noir qui donnent cette petite note qui change tout.

Mes composants pour ces feuilletés

  • La pâte feuilletée : 1 rouleau fait maison
  • Le saumon : 150 g sélectionné avec attention
  • L'avocat : 1 parfaitement mûr
  • Les fromages :
    • 3 cuillères de fromage blanc de ferme
    • 2 cuillères de fromage frais crémeux
  • Les aromates et assaisonnements :
    • Un bouquet d'aneth fraîche du potager
    • Le jus d'un citron non traité
    • Sel de mer et poivre du moulin
  • Pour la touche finale :
    • 1 jaune d'œuf de la ferme
    • Graines de sésame noir grillées

Les fondations de la recette

La pâte qui fait tout
Je déroule ma pâte feuilletée, je saupoudre la moitié avec du sésame noir et je passe doucement le rouleau pour les incorporer.
Un découpage soigné
Avec mon verre favori, je forme des cercles réguliers que j'arrange sur ma plaque recouverte de papier sulfurisé.
La cuisson idéale
Un badigeon de jaune d'œuf et hop, au four à 180°C pendant 10 minutes.

La farce savoureuse

Le mélange qui fait craquer
Je coupe mon saumon et mon avocat en petits morceaux, je les mélange avec mes fromages, mon aneth hachée, un filet de citron, sel et poivre.
L'assemblage minutieux
J'ouvre doucement mes feuilletés encore chauds et je les remplis généreusement de ma préparation.
Des bouchées feuilletées garnies de fromage à la crème, saumon fumé et graines de sésame.
Des bouchées feuilletées garnies de fromage à la crème, saumon fumé et graines de sésame.

Mes secrets de chef

  • Pour changer un peu : Je troque parfois le saumon contre des crevettes marinées ou du thon confit maison.
  • Ma touche parfumée : Je râpe souvent du zeste de citron non traité dans la garniture.
  • Pour impressionner : Je découpe des formes d'étoiles ou de cœurs pour les moments spéciaux.

Questions fréquentes

Peut-on tout préparer à l'avance ?

Préparez les feuilletés seuls un jour avant. La garniture peut être faite quelques heures avant. Assemblez juste avant de servir pour conserver le croustillant.

Comment être sûr que l'avocat est mûr ?

Choisissez un avocat souple au toucher mais pas trop mou. S'il cède légèrement sous le doigt, il est prêt.

Peut-on choisir une autre version du saumon ?

Bien sûr, remplacez par du saumon fumé pour un goût plus intense. Ajustez juste la quantité de sel.

Comment garder l'avocat bien vert ?

Ajoutez un filet de jus de citron à la préparation. Servez rapidement après avoir assemblé les feuilletés.

Comment obtenir des feuilletés parfaits ?

Surveillez la cuisson pour qu'ils soient dorés et aérés. Trop cuire les rend secs, trop peu les rend mous.

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Feuilletés saumon avocat

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
10 Minutes
Temps total:
30 Minutes
Portions:
6
Feuilletés saumon avocat

Des bouchées feuilletées dorées et croustillantes au saumon et avocat. Top pour l'apéro ou en entrée légère.

Ce dont vous avez besoin

  • 1 avocat.
  • 150 g de saumon.
  • 1 pâte feuilletée.
  • Graines de sésame noir.
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron.
  • 3 cuillères à soupe de fromage blanc.
  • 1 petite botte d'aneth.
  • 2 cuillères à soupe de fromage à tartiner.
  • 1 jaune d'œuf.
  • Sel.
  • Poivre.

Préparation

1.

1. Réaliser La Garniture: Taillez le saumon et l'avocat en dés. Mélangez-les dans un bol avec le fromage à tartiner, le fromage blanc, le citron, l'aneth découpée, un peu de sel et du poivre.

2.

2. Créer La Pâte: Déroulez la pâte feuilletée. Ajoutez des graines de sésame sur une moitié, appuyez légèrement avec un rouleau pour qu'elles tiennent. Découpez des ronds avec un emporte-pièce ou un verre.

3.

3. Cuire Les Feuilletés: Mettez les ronds de pâte sur une plaque habillée de papier sulfurisé. Dorez avec le jaune d'œuf et enfournez à 180°C pendant 10 minutes.

4.

4. Assembler Et Servir: Ouvrez les feuilletés sans les couper complètement. Ajoutez la préparation au saumon et avocat aux creux. Servez aussitôt.

Bon à savoir

  1. À déguster immédiatement après le montage.
  2. Idéal pour une entrée chic.

Ustensiles nécessaires

  • Four.
  • Rouleau à pâtisserie.
  • Papier cuisson.
  • Plaque à four.

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Gluten.
  • Poisson.
  • œufs.
  • Produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 120
  • Matières grasses totales: 8 g
  • Glucides totaux: 8 g
  • Protéines: 5 g