Poulet Crémeux Simple

Mis en avant dans Volaille à la Perfection.

Plat rapide et délicieux : poulet dans une sauce crémeuse moutarde, parfait pour régaler toute la famille.
Anna Laurent
Mis à jour le Fri, 04 Apr 2025 12:50:39 GMT
Un plat appétissant de gnocchis baignés dans une sauce crémeuse, parfumé au persil et aux épices. Épingler
Un plat appétissant de gnocchis baignés dans une sauce crémeuse, parfumé au persil et aux épices. | recettesduchef.com

Ce poulet crémeux à la moutarde m'accompagne depuis mes premières aventures en cuisine. Il me transporte directement dans la cuisine baignée de soleil de mamie, où on se régalait chaque dimanche. Le truc magique? Quand la moutarde se fond dans la douceur de la crème. J'adore sa flexibilité! Parfois je l'accompagne d'un bon riz parfumé, d'autres fois de tagliatelles fraîches, selon mon humeur du jour.

Une Symphonie de Goûts Mémorable

Dans mes plats, je cherche toujours ce point d'équilibre parfait. Ici, la crème caresse le palais pendant que la moutarde lui donne du caractère. C'est mon plat favori quand des amis passent à la maison. La sauce mijote tranquillement pendant que je profite de leur compagnie. Un vrai moment de chaleur et de partage autour de la table.

Les Ingrédients Essentiels à Acheter

  • Morceaux de poulet : 4 morceaux (blancs ou cuisses), bien fermes, pesant chacun 150-200 g.
  • Moutarde : 2 cuillères à soupe de Dijon pour un goût authentique et relevé.
  • Crème fraîche épaisse : 250 ml, si possible entière pour plus de gourmandise.
  • Huile d'olive : 2 cuillères à soupe, première pression à froid pour bien saisir.
  • Oignon : 1, coupé finement, choisissez-le brillant et intact.
  • Ail : 2 gousses, bien écrasées, fermes au toucher.
  • Bouillon de volaille : 100 ml, bien chaud pour nourrir la sauce.
  • Sel et poivre : À votre goût, pour relever l'ensemble.
  • Persil frais : Une petite poignée, haché menu pour la déco et la fraîcheur.

La Préparation Étape par Étape

Faire dorer le poulet
Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Saupoudrez les morceaux de poulet de sel et poivre, puis faites-les dorer pendant 5-7 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle coloration.
Faire suer les aromates
Retirez le poulet et jetez l'oignon et l'ail dans la même poêle. Faites-les cuire pendant 3 minutes jusqu'à ce que l'oignon devienne transparent.
Marier avec la moutarde
Remettez le poulet dans la poêle. Ajoutez la moutarde et mélangez bien pour enrober chaque morceau.
Créer la sauce onctueuse
Versez la crème et le bouillon. Amenez à petite ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter 20-25 minutes. Remuez de temps en temps pour que la sauce reste homogène.
Dernières touches
Goûtez et ajustez l'assaisonnement, parsemez de persil haché et servez bien chaud avec la garniture qui vous fait envie.

Mes Conseils Pour Réussir À Coup Sûr

Mes erreurs passées m'ont beaucoup appris en cuisine. Prenez vraiment le temps de bien dorer le poulet, c'est là que tout le goût se développe. Je choisis toujours une crème bien grasse pour une sauce qui caresse les papilles. Mon truc? Assaisonner petit à petit et laisser mijoter sans précipitation. Pour ce plat, la patience fait vraiment toute la différence.

D'Autres Façons de Préparer Ce Plat

Au fil du temps, j'ai testé plein de versions différentes. Ça marche super bien avec de la dinde ou même du porc. Pour mes copines végétariennes, je remplace par de la crème de soja, c'est bluffant! J'aime bien jouer avec différentes moutardes - celle à l'ancienne avec ses grains qui craquent sous la dent ou celle à la truffe pour les jours de fête. Un bouillon de légumes peut remplacer celui de volaille pour une note différente mais tout aussi savoureuse.

Mes Trucs et Astuces de Pro

Dans ma cuisine, j'ai pris l'habitude de tout couper et préparer avant de commencer. Je garde toujours la peau du poulet, elle donne tellement plus de saveur au plat. Laissez reposer le plat quelques minutes avant de servir, ça change tout! J'adore accompagner ce poulet de légumes de saison cuits au four. Et la sauce qui reste? Je la garde pour mes pâtes du lendemain, un vrai régal!

Un plat de poulet en sauce crémeuse avec des pommes de terre rôties et des herbes fraîches. Épingler
Un plat de poulet en sauce crémeuse avec des pommes de terre rôties et des herbes fraîches. | recettesduchef.com

Pour Un Menu Complet

Dans mon resto, je conseille toujours un verre de Chardonnay avec ce plat. Ses notes beurrées s'accordent parfaitement avec la sauce crémeuse. Une baguette bien fraîche est indispensable pour saucer, car laisser cette sauce dans l'assiette serait un crime! Une petite salade verte avec un filet de citron apporte la fraîcheur nécessaire. Et pour finir en beauté? Ma tarte aux pommes maison ou une mousse au chocolat toute légère.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on choisir une autre partie de poulet ?
Bien sûr ! Prenez les morceaux que vous préférez et ajustez le temps de cuisson en fonction de leur taille.
→ Quelle moutarde fonctionne le mieux ?
La moutarde de Dijon est parfaite pour son goût intense. Pour plus de texture, essayez une moutarde à l'ancienne.
→ Que faire si la sauce est trop fine ?
Laissez mijoter un peu plus longtemps à feu doux ou ajoutez une cuillère de crème pour l'épaissir.
→ Peut-on cuisiner ce plat à l’avance ?
Oui, il se conserve très bien et se réchauffe doucement. Ajoutez un peu de crème si la sauce semble trop épaisse.
→ Que servir avec ce plat ?
Du riz, des pâtes ou des pommes de terre vapeur accompagnent très bien ce plat. Des légumes verts sont également une excellente idée.

Poulet Crémeux Moutarde

Un plat facile et réconfortant de poulet avec une sauce moutarde onctueuse. Rapide à cuisiner, parfait pour les soirs de semaine.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Volaille

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 4 morceaux de poulet (blancs ou cuisses).
02 250 ml de crème épaisse.
03 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
04 2 cuillères à soupe de moutarde (type Dijon).
05 1 oignon finement coupé.
06 2 gousses d'ail émincées.
07 100 ml de bouillon de volaille.
08 Poivre et sel à ajuster au goût.
09 Quelques feuilles de persil frais pour ajouter une touche de couleur.

Instructions

Étape 01

Saisir les morceaux de poulet dans une poêle avec l'huile d'olive, ajouter sel et poivre, puis mettre de côté.

Étape 02

Dans la poêle utilisée, cuire l'oignon et l’ail doucement pour les ramollir.

Étape 03

Remettre le poulet dans la poêle. Y incorporer la moutarde, puis ajouter le bouillon et la crème.

Étape 04

Couvrir et cuire à feu doux pendant 20 minutes. Vérifier l’assaisonnement en fin de cuisson.

Étape 05

Garnir avec un peu de persil avant de servir avec un accompagnement comme du riz, des légumes ou des pâtes.

Notes

  1. Ajustez la quantité de moutarde pour une sauce plus douce ou plus relevée.
  2. Le plat est parfait avec des légumes, du riz ou des pâtes.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle assez grande.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Moutarde.
  • Crème et autres produits laitiers.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses: 32 g
  • Glucides Totaux: 5 g
  • Protéines: 28 g