Olives poulet romarin

Mis en avant dans Volaille à la Perfection.

Cuisinez un poulet savoureux style toscan, doré dans l'huile d'olive, parfumé au vin blanc et relevé de romarin. Les morceaux tendres s'imprègnent du goût des olives noires et vertes tandis que la sauce épaissit doucement pour sublimer le plat. Idéal avec polenta, purée ou des pâtes.

Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 28 Jan 2026 17:56:37 GMT
Un plat de poulet toscan servi avec olives et herbes fraîches. Épingler
Un plat de poulet toscan servi avec olives et herbes fraîches. | recettesduchef.com

Le poulet tendre mijoté, plein d'olives et du parfum du romarin, c'est le genre de plat sans prise de tête qui fait tout de suite son petit effet. L'odeur réconfortante embaume la maison et la sauce, super crémeuse, transforme des ingrédients simples en un vrai petit bonheur. À servir sur des pâtes, de la purée ou du riz pour un dîner gourmand à l’italienne qui se mange sans faim.

La première fois que j'ai tenté ce plat, c’était pour retrouver une vraie ambiance toscane. Depuis, je le refais sans cesse, pas seulement pour les occasions mais juste pour le plaisir d’un bon moment simple, même le dimanche soir.

Ingrédients

  • Hauts de cuisse de poulet désossés sans peau : la viande est moelleuse et très facile à couper. Prends des morceaux frais et fermes.
  • Huile d'olive : pour bien colorer la viande et apporter le goût du soleil, parfaite pour la cuisson douce.
  • Oignons nouveaux : amènent fraîcheur et une légère douceur, choisis-les bien verts et croquants.
  • Vin blanc sec : donne du relief à la sauce, un vin blanc pas trop sucré c'est mieux.
  • Bouillon de volaille : important pour la base de la sauce, si t’as du fait maison c’est parfait, sinon prends un bon cube français.
  • Romarin frais : ce qui fait toute la différence côté parfum, une belle branche bien odorante.
  • Olives vertes et noires : ça donne un petit goût salé et fruité, n’hésite pas à mélanger les variétés françaises.
  • Sel, poivre : c’est ce qui relève tout, ajuste comme tu préfères.

Savoureuses instructions

Colorer le poulet
Verse l’huile d’olive dans une poêle large, chauffe à feu moyen et pose les hauts de cuisse côté chair. Laisse-les bien dorer sans toucher, entre cinq et huit minutes. Une fois retournés, sale légèrement (les olives sont déjà salées) et mets du poivre à volonté.
Mettre les oignons et déglacer
Ajoute les oignons nouveaux hachés dans la poêle et laisse revenir deux minutes, remue pour que tout s’imprègne. Verse ensuite la moitié du vin blanc et laisse évaporer l’alcool jusqu’à ce que tout soit bien décollé.
Ajouter bouillon, herbes, olives
Verse la moitié du bouillon, une branche de romarin et jette les olives coupées dedans. Mets à feu doux et laisse les goûts s’installer, la sauce commence à réduire doucement.
Continuer doucement
Ajoute le reste du vin puis du bouillon petit à petit dès que la sauce diminue. Ça va donner une viande bien caramélisée et une sauce bien nappante. Retourne souvent le poulet pour l’enrober de sauce.
Finir la cuisson
Laisse mijoter trente minutes sur feu doux. La viande doit s’effilocher facilement. La sauce doit être épaisse – enlève le romarin, goûte et corrige assaisonnement si besoin.
Poulet rôti avec herbes et légumes prêts à servir. Épingler
Poulet rôti avec herbes et légumes prêts à servir. | recettesduchef.com

À chaque fois que je le fais, je prends des olives bien dodues. Elles relèvent vraiment tout et mes enfants se battent pour finir la sauce. En famille, c’est toujours le premier plat vidé !

On garde facilement

Ce plat se garde trois jours au frigo dans une boîte bien fermée. Pour le congeler, ça marche aussi, il suffit juste de laisser décongeler au réfrigérateur pour garder la bonne texture.

Variations gourmandes

Si t’as seulement des filets de poulet, surveille juste la cuisson, ils cuisent plus vite et peuvent devenir secs. Plus de romarin ? Mets thym ou sauge à la place, ça reste très parfumé. Les olives peuvent se troquer contre des câpres pour un côté acidulé.

Façons de servir

Dépose le poulet sur des tagliatelles, accompagne d’une bonne polenta crémeuse ou une purée maison. Un gros morceau de pain rustique pour saucer, c’est aussi le bonheur.

Poulet doré avec légumes et herbes servi dans une assiette blanche. Épingler
Poulet doré avec légumes et herbes servi dans une assiette blanche. | recettesduchef.com

C’est clairement inspiré des plats rustiques italiens, faits pour partager. Les herbes et la sauce crémeuse font toujours plaisir à voir sur la table.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel morceau de poulet convient le mieux ?

Les hauts de cuisses désossés, sans peau, sont parfaits car ils restent moelleux après cuisson.

→ Peut-on remplacer le romarin par autre chose ?

Le thym peut remplacer le romarin pour un goût différent mais toujours agréable.

→ Quel vin blanc choisir pour la cuisson ?

Optez pour un vin blanc sec comme un pinot grigio ou un sauvignon pour équilibrer les saveurs.

→ Comment faire épaissir la sauce ?

Réduisez la sauce lentement sur feu doux pour qu’elle devienne onctueuse naturellement.

→ Quel est le meilleur accompagnement pour ce plat ?

Servez ce poulet avec une purée bien crémeuse, des pâtes au beurre ou une polenta lisse.

Olives poulet romarin

Poulet fondant aux olives variées, sauce au romarin et vin blanc. Parfait avec polenta ou pâtes.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
60 Minutes

Catégorie: Volaille

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Méditerranée

Rendement: 4 Portions (Pour 4 personnes (plat principal))

Régime: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Protéines

01 675 g de cuisses de poulet désossées, sans peau

→ Huiles & matières grasses

02 45 ml d'huile d'olive vierge extra

→ Légumes aromatiques

03 6 tiges de jeunes oignons émincées

→ Liquides de cuisson

04 375 ml de bouillon de volaille
05 375 ml de vin blanc sec

→ Herbes fraîches et aromates

06 1 rameau de romarin

→ Sauces & assaisonnements

07 75 ml d'olives vertes et noires en morceaux
08 Sel
09 Poivre fraîchement moulu

Instructions

Étape 01

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez les cuisses de poulet et laissez-les dorer des deux côtés. Salez et poivrez légèrement en prenant en compte le goût des olives.

Étape 02

Ajoutez les jeunes oignons émincés dans la poêle. Remuez régulièrement et laissez cuire 2 minutes pour libérer leurs arômes.

Étape 03

Versez une partie du vin blanc dans la poêle. Faites cuire à feu moyen en mélangeant jusqu'à ce que le liquide s'évapore.

Étape 04

Incorporez une partie du bouillon, le romarin et les olives hachées. Réduisez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce ait diminué de moitié.

Étape 05

Ajoutez progressivement le vin blanc et le bouillon restants au fur et à mesure que le liquide réduit. Retournez les morceaux de poulet fréquemment pour qu'ils s'imbibent de la sauce.

Étape 06

Faites mijoter doucement environ 30 minutes, jusqu'à ce que la viande devienne tendre et se défasse facilement. Ajustez l'assaisonnement si nécessaire, retirez le romarin et servez.

Notes

  1. Ajouter les liquides petit à petit aide à caraméliser légèrement la viande tout en créant une sauce crémeuse et pleine de saveurs.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle large et profonde
  • Spatule en bois ou résistante à la chaleur

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Peut contenir des sulfites (présence de vin blanc).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 390
  • Matières Grasses: 22 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 37 g