Porc miel clémentines

Par: Anna Laurent Mis à jour le 7 mars 2026 Plats Végétariens
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 7 mars 2026

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Porc tendre grillé avec clémentines caramélisées. Pin it
Porc tendre grillé avec clémentines caramélisées.

Ce porc rôti au miel, moutarde et clémentine rend un dîner ordinaire super convivial. Je le fais souvent en plein hiver, la cuisine sent bon le miel sucré et les clémentines acidulées. Au final, la viande est toute tendre et la petite touche fruitée fait plaisir à tout le monde.

La première fois que j’ai cuisiné ça, c’était un dimanche bien froid. Tout le monde était conquis. Depuis, rien que l’odeur du rôti au four suffit à rameuter tout le monde à table.

Ingrédients

  • Porc rôti (environ 800 g): C’est la star du plat. Prenez un morceau un peu gras pour plus de goût
  • Miel: Il donne ce petit côté doux et brillant. Un miel de fleurs marche super bien
  • Moutarde: Pour relever le tout sans cacher les saveurs. Douce ou mi-forte, c’est parfait
  • Clémentines (3): Choisissez-les juteuses et fermes, elles apportent du peps et du parfum frais
  • Sel, poivre: Le grand classique pour relever le tout
  • Huile d’olive: Idéale pour faire dorer et donner du goût. Visez de l’huile extra vierge si possible

Super instructions

Allumez le four:
Mettez-le à chauffer à 190 degrés. C’est pour que la viande cuise bien partout
Préparez le nappage:
Dans un bol, mélangez miel et moutarde jusqu’à ce que ça brille et que ce soit bien lisse. Ça va donner la croûte top
Nappez la viande:
Avec un pinceau ou une cuillère, étalez bien la préparation sur tout le rôti. Faites tous les côtés, comme ça la croûte sera bien dorée
Mettez la viande et les clémentines en place:
Posez le rôti dans votre plat, versez le jus de deux clémentines dessus, coupez la troisième en morceaux et placez autour
Assaisonnez:
Versez un peu d’huile d’olive, saupoudrez sel et poivre sur toute la surface pour booster les saveurs
Au four:
Glissez au milieu du four, laissez cuire cinquante minutes à une heure. Arrosez le rôti tous les quinze minutes avec le jus du plat pour éviter qu’il sèche et avoir une viande bien moelleuse et parfumée
À table:
Découpez le rôti en tranches, servez avec les clémentines rôties et un peu de jus bien chaud
Porc rôti doré au miel et clémentines.
Porc rôti doré au miel et clémentines.

J’adore la tête surprise des invités à la première bouchée, parce qu’on ne s’attend pas à ce goût d’agrume comme en fin d’année avec la famille.

Astuces pour garder votre rôti frais

Gardez les restes emballés dans de l’alu ou une boîte hermétique trois jours max au frigo. Réchauffez doucement au four avec un peu de jus pour que ça reste tendre. Vous pouvez congeler les tranches pour dépanner plus tard.

Alternatives d’ingrédients

Si vous n’avez plus de clémentines, prenez des oranges sanguines ou mandarines, c’est tout aussi sympa. Pour la moutarde, choisissez n’importe laquelle, même une moutarde à l’ancienne pour une touche rustique.

Suggestions d’accompagnements

Ce plat est génial avec des pommes de terre rôties, de la patate douce ou un gratin dauphinois. Un peu de persil frais juste avant de servir, ou ajoutez des légumes racines au four dans le même plat, c’est nickel.

Petit clin d’œil traditionnel

L’association porc, agrumes et miel se retrouve ailleurs en Europe pour l’hiver. Chez nous, porc et clémentine rappellent les bons moments d’enfance chez mes grands-parents.

Porc rôti clémentines avec sauce sucrée-salée savoureuse.
Porc rôti clémentines avec sauce sucrée-salée savoureuse.

Ce porc rôti, c’est vraiment du bonheur à partager. Impossible de résister tant que c’est chaud, entouré de clémentines dorées !

Questions fréquentes

Quelle partie de porc choisir ?

L’échine, le filet ou l’épaule garantissent un rôti tendre après cuisson.

Une alternative à la moutarde ?

Remplacez-la par de la moutarde douce, ou ajoutez une touche de raifort si vous aimez l’intensité.

Comment obtenir une viande moelleuse ?

Couvrez le rôti au départ et arrosez-le souvent pour éviter qu’il ne dessèche.

Peut-on changer les clémentines ?

Les mandarines ou oranges fonctionnent tout aussi bien pour ce plat.

Quel accompagnement recommanderiez-vous ?

Des légumes rôtis, une purée crémeuse ou des pommes de terre au four feront l’affaire.

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Porc miel clémentines

Temps de préparation:
10 Minutes
Temps actif:
55 Minutes
Temps total:
65 Minutes
Portions:
4
Porc tendre grillé avec clémentines caramélisées.

Clémentines et miel subliment un porc tendre, parfait pour un repas convivial.

Ce dont vous avez besoin

  • Protéines

  • Un rôti de porc sans os, environ 800 g
  • Condiments

  • 1 c. à soupe de moutarde douce
  • 2 c. à soupe de miel
  • Poivre noir moulu
  • Une pincée de sel
  • Fruits

  • 3 mandarines non traitées
  • Huiles

  • De l'huile d'olive vierge extra

Préparation

1.

1. Allumer le four: Allumez le four à 190°C avec chaleur tournante si dispo.

2.

2. Faire le mélange pour la viande: Dans un petit bol, mélangez bien le miel avec la moutarde. Badigeonnez le rôti partout avec ce mélange.

3.

3. Préparer et placer: Prenez un grand plat allant au four et déposez-y la viande. Pressez deux mandarines pour en récupérer le jus et versez-le sur le dessus. Découpez la dernière mandarine en quartiers et placez-les autour.

4.

4. Ajouter huile et enfourner: Versez un filet d'huile d'olive sur tout le rôti, puis salez et poivrez comme vous aimez. Mettez au four pour 50 à 60 minutes, en arrosant souvent avec le jus de cuisson pour que ce soit bien tendre.

5.

5. Découper et savourer: Découpez le rôti en tranches et servez avec les quartiers de mandarine et le jus réduit.

Bon à savoir

  1. Avant de trancher, laissez la viande reposer avec un papier alu sur le dessus pour qu'elle reste bien moelleuse.

Ustensiles nécessaires

  • Un four
  • Un plat large pour cuisson au four
  • Petit récipient
  • Grand couteau

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Peut contenir de la moutarde

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 320
  • Matières grasses totales: 13 g
  • Glucides totaux: 15 g
  • Protéines: 35 g