Poulet Doré Rapide

Mis en avant dans Volaille à la Perfection.

Préparer un poulet croustillant et juteux en friteuse à air n’a jamais été aussi simple. Doré à l’extérieur, tendre à l’intérieur, prêt en une heure.

Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 16 Apr 2025 18:27:52 GMT
Un poulet doré croustillant entouré de branches de thym, présenté élégamment sur une assiette bleue. Épingler
Un poulet doré croustillant entouré de branches de thym, présenté élégamment sur une assiette bleue. | recettesduchef.com

J'ai trouvé ma façon chouchou de préparer un poulet complet dans mon Airfryer. Le résultat? Complètement dingue avec une chair tendre même sur les blancs qui finissent normalement tout secs et une peau craquante à tomber par terre. Vous adorez le poulet du dimanche? Vous allez craquer pour cette méthode ultra rapide qui bat même les meilleures boutiques de poulet rôti.

L'Astuce d'un Poulet Rapide

Mon Airfryer est devenu mon meilleur copain pour réussir un poulet parfait en vitesse éclair. J'ai les mêmes goûts qu'au four classique mais tellement plus rapidement et en économisant l'électricité. Le truc qui impressionne tout le monde? Cette peau croustillante qui fait fondre ma famille chaque fois qu'on en mange.

Ma Liste de Courses

  • Poulet: Je prends un joli poulet entre 1,6 et 1,8 kg label rouge ou fermier qui s'adapte nickel dans mon Airfryer de 6 litres.
  • Huile d'olive: 2-3 cuillers à soupe pour coller mes épices et avoir une peau super dorée.
  • Ma mixture d'épices maison: 1 cuiller à café de sel, 1/2 de poivre noir, 1 de paprika, 1/2 d'ail en poudre, 1/2 d'origan et 1/2 de thym sec pour un goût super équilibré.

Les Étapes Simples

Préparer Son Poulet
J'enlève ce qu'il y a dedans et je sèche mon poulet avec du sopalin. Je place les ailes dessous pour une cuisson régulière.
Assaisonner Comme Un Pro
Je mets plein d'huile d'olive partout puis j'étale la moitié de mes épices sur le côté blanc.
Première Étape de Cuisson
Mon Airfryer chauffé à 175°C reçoit mon poulet côté épicé vers le fond pendant 30 minutes.
Finition Parfaite
Je tourne mon poulet doucement, j'ajoute le reste des épices et je continue 30-35 minutes jusqu'à 75°C au centre.
Moment de Pause
Je laisse mon poulet tranquille 5 minutes avant de le couper pour qu'il garde son jus.
Un poulet doré servi avec des patates rôties et des herbes fraîches sur une assiette noire. Épingler
Un poulet doré servi avec des patates rôties et des herbes fraîches sur une assiette noire. | recettesduchef.com

Mes Trucs Magiques

Bien essuyer la peau est vraiment le secret pour qu'elle devienne super craquante. Je sors toujours mon poulet 30-60 minutes avant de cuisiner pour que la chaleur passe partout pareil. Et ma petite astuce gourmande: je garde le jus pour faire revenir mes légumes d'à côté.

Les Garnitures Idéales

Mon poulet va super bien avec des patates dorées, une purée onctueuse ou des haricots verts al dente. Pour un repas de fête, j'ajoute souvent mes petits pains faits maison tout chauds ou des petits nœuds à l'ail qui font toujours plaisir.

Tout Utiliser Sans Gâcher

Je conserve ce qui reste au frigo maximum 4 jours dans une boîte bien fermée ou je les mets au congélo pour 3 mois max. C'est top pour créer des salades, des potages ou des sandwichs délicieux à l'improviste. Et la carcasse finit toujours en bouillon maison qui donne du goût à mes futures préparations.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel poids pour le poulet?

Un poulet de 1,6 à 1,8 kg convient parfaitement si votre friteuse à air a une capacité de 6 litres. Évitez un poids trop élevé pour une cuisson uniforme.

→ Des astuces pour une peau croustillante?

Séchez soigneusement la peau et badigeonnez-la d’huile avant de cuire. Utilisez une température à 175°C pour un résultat parfait.

→ Faut-il retourner le poulet?

Faites-le à mi-cuisson pour garantir une coloration homogène et une cuisson bien équilibrée.

→ Comment vérifier la cuisson?

Assurez-vous que la température interne atteint 74°C dans la zone la plus charnue du poulet. Laissez refroidir pendant 5 minutes avant de couper.

→ Peut-on utiliser le jus de cuisson?

Absolument, ce jus peut servir pour rôtir des légumes ou des pommes de terre pendant le repos du poulet.

Poulet Croustillant Air

Un poulet croustillant et tendre préparé dans la friteuse à air. Une idée parfaite pour vos repas quotidiens sans effort.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
60 Minutes
Temps Total
70 Minutes

Catégorie: Volaille

Difficulté: Facile

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions (1)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 1 poulet entier (1,6-1,8 kg).
02 1¼ c. à café de sel.
03 ½ c. à café de poivre noir.
04 ¼ c. à café d'origan sec.
05 ¼ c. à café de poudre d'ail.
06 ¼ c. à café de thym sec.
07 1 c. à soupe d'huile d'olive.
08 ½ c. à café de paprika.

Instructions

Étape 01

Mélanger le sel, le poivre, le paprika, l'ail, l'origan et le thym. Étaler une partie sur la face poitrine.

Étape 02

Mettre en route la friteuse à 175°C.

Étape 03

Déposer le poulet avec le côté assaisonné dessous. Ajouter l'assaisonnement restant sur l'autre côté. Laisser cuire pendant 30 min.

Étape 04

Tourner le poulet côté poitrine vers le haut. Prolonger la cuisson 30 à 35 min. Contrôler que la température atteint au moins 74°C.

Étape 05

Attendre 5 min avant de découper le poulet.

Étape 06

Nettoyer l'intérieur, puis sécher avec un torchon ou du papier. Plier les ailes sous le poulet. Appliquer ensuite une couche d'huile d'olive.

Notes

  1. Laissez le poulet à température ambiante 30-60 min pour diminuer le temps de cuisson.
  2. Conservez la graisse fondue pour rôtir des légumes.
  3. Le temps de pause est crucial pour garder la viande tendre.

Ustensiles Nécessaires

  • Friteuse à air 6L.
  • Thermomètre alimentaire.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Pas d’allergènes notables.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 443
  • Matières Grasses: 32 g
  • Glucides Totaux: 1 g
  • Protéines: 36 g