Délicieux Riz Espagnol

Par: Anna Laurent Mis à jour le 4 septembre 2026 Volaille
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Riz Poulet Espagnol Pin it
Riz Poulet Espagnol

Dans ma petite cuisine parisienne, je retrouve toute la chaleur des campagnes espagnoles à travers cette création savoureuse rencontrée pendant mes escapades. L'union délicieuse entre le riz fondant et le poulet juteux me transporte directement aux terrasses animées de Barcelone. Cette préparation est maintenant un incontournable dans mon petit répertoire familial.

La Magie Savoureuse de ce Mets Traditionnel

J'ai craqué pour cette préparation grâce à son authenticité chaleureuse. Dans mon établissement, les clients raffolent de son côté réconfortant sans chichi. Le mélange du curcuma et du paprika offre un festival visuel qui égaye n'importe quelle table. Ce qui m'émerveille, c'est la façon dont ces composants basiques se métamorphosent en un repas digne des meilleures auberges andalouses.

Mes Emplettes pour Deux Portions

  • Morceaux de poulet : 4 pièces, bien dodues et relevées pour un goût prononcé. Vous pourriez choisir des blancs pour une version plus légère.
  • Huile d'olive : 2 cuillers, idéalement première pression à froid pour parfumer la cuisson.
  • Assaisonnements : 1 cuiller de paprika doux, 1 cuiller de cumin moulu, sel et poivre au goût.
  • Oignon : 1 de taille moyenne, coupé menu pour se marier aux arômes du plat.
  • Ail : 2 gousses, hachées fin pour relever l'ensemble.
  • Poivrons : 1 rouge et 1 vert, taillés en cubes pour leur éclat et leur douceur.
  • Tomates bien mûres : 2, écrasées ou en petits morceaux pour leur fraîcheur.
  • Petits pois : 200 g, du jardin ou congelés pour leur tendreté.
  • Riz : 300 g de type long ou spécial paella pour la texture parfaite.
  • Bouillon de poule : 750 ml chaud, à moduler selon l'absorption.
  • Autres aromates : 1 cuiller de curcuma ou un peu de safran, 1 feuille de laurier, et si envie, une pincée de thym.
  • Finition : Quelques morceaux de citron et du persil frais ciselé pour décorer.

Mes Étapes de Préparation

Apprêter le poulet
Saupoudrez vos morceaux avec sel, poivre, paprika et cumin. Mettez à chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen et faites brunir 5-7 minutes par côté. Mettez de côté.
Faire revenir les légumes
Dans la même poêle, jetez l'oignon et laissez fondre 2-3 minutes. Ajoutez l'ail et les dés de poivrons. Laissez cuire environ 5 minutes, puis incorporez les tomates et laissez réduire 3-4 minutes.
Préparer le riz
Versez le riz et remuez pour l'imprégner des saveurs pendant 1-2 minutes. Ajoutez le bouillon chaud, le curcuma ou safran, le laurier et le thym. Remettez le poulet sur le riz avec les petits pois. Couvrez et laissez mijoter doucement 20-25 minutes.
Terminer le plat
Enlevez le laurier et laissez reposer 5 minutes hors feu. Parsemez de persil et servez avec du citron pour relever les saveurs.

Mes Astuces Gourmandes

Le vrai plaisir en cuisine vient des petites improvisations. J'ajoute souvent des carottes fraîches du primeur ou des haricots verts al dente dans ma préparation. Mon truc à moi? Je laisse une croûte dorée se former sous le riz. Mes visiteurs français adorent découvrir ce fameux socarrat typique d'Espagne. Pour les plus téméraires une pincée de piment d'Espelette booste l'ensemble.

Des Souvenirs Autour de la Table

La cuisine ibérique possède ce don unique de créer des moments de partage. Dans mon petit resto les soirs de weekend ce plat ranime les conversations. Les groupes se régalent les petits en veulent encore. Quel bonheur de voir les visages s'illuminer quand j'apporte ce riz aux teintes ensoleillées.

Un plat de riz coloré garni de morceaux de poulet rôti et de légumes frais.
Un plat de riz coloré garni de morceaux de poulet rôti et de légumes frais.

Questions fréquentes

Puis-je opter pour d'autres morceaux de poulet ?
Tout à fait. Même si la recette recommande des blancs désossés, les cuisses, pilons ou autres morceaux conviennent. Adaptez juste le temps de cuisson pour la viande plus épaisse.
Par quoi remplacer le safran ?
Le safran apporte une saveur et une couleur uniques. Pour une alternative économique, le curcuma peut être utilisé. Le goût différera, mais la belle teinte dorée sera conservée.
Peut-on préparer ce plat en avance ?
Absolument. Ce plat peut être fait à l'avance et réchauffé. Les saveurs s’intensifient après une nuit au frais. Ajoutez un peu d'eau au moment de réchauffer pour éviter que le riz ne devienne trop sec.
Comment rendre cette recette végétarienne ?
En remplaçant le poulet par des champignons ou pois chiches et en privilégiant un bouillon de légumes, vous obtiendrez une version végétarienne tout aussi savoureuse.
Quel type de riz dois-je choisir ?
Les variétés de riz long ou rond fonctionnent bien. Le riz rond donne un côté plus collant, tandis que le riz long reste plus léger. Évitez toutefois le riz précuit, moins adapté à ce type de plat.
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Riz Poulet Espagnol

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
30 Minutes
Temps total:
50 Minutes
Portions:
4
Riz Poulet Espagnol

Un délice espagnol mêlant riz coloré, tendre poulet, olives et légumes, avec le parfum unique du safran.

Ce dont vous avez besoin

  • Cubes de filet de poulet sans os.
  • 50 g de petits pois congelés.
  • 1 oignon finement émincé.
  • Sel et poivre moulu, au goût.
  • 1/2 tasse d'olives vertes dénoyautées et coupées.
  • Une cuillère à soupe d'huile d'olive.
  • Deux gousses d'ail écrasées.
  • 1/2 cuillère à soupe de paprika doux.
  • Un poivron rouge, découpé en petits morceaux.
  • Une pincée de filament de safran.
  • 1/2 tasse de riz blanc, type long ou rond.
  • 1/2 tasse de coriandre fraîche finement ciselée.
  • Deux tomates fraîches ou une boîte de tomates concassées (avec leur jus).
  • 1 et 1/2 tasse de bouillon de poulet.
  • Quartiers de citron pour décorer (en option).

Préparation

1.

1. Préparer Les Ingrédients: Émincez l'oignon, coupez le poivron et le poulet en morceaux, et écrasez l'ail.

2.

2. Faire Revenir Le Poulet: Dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive, assaisonnez les morceaux de poulet avec du sel et poivre avant de les dorer.

3.

3. Cuisiner Les Légumes: Ajoutez les dés de poivron, l'ail et l'oignon, puis faites sauter doucement jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres.

4.

4. Incorporer Le Riz Et Les Herbes: Mélangez le riz, le safran et le paprika dans la poêle. Faites-le chauffer brièvement pour qu'il s'imprègne des saveurs.

5.

5. Ajouter Bouillon Et Tomates: Versez les tomates et le bouillon sur le mélange. Faites-le bouillir, puis réduisez à feu doux pour laisser mijoter.

6.

6. Finaliser Le Plat: Incorporez les pois et les olives dans la préparation. Laissez cuire jusqu'à ce que le riz soit juste tendre et que le liquide soit presque évaporé. Garnissez de coriandre et servez avec des morceaux de citron si vous voulez.

Bon à savoir

  1. Inspiré de la paella espagnole avec une version adaptée au quotidien.
  2. Le riz doit rester ferme sous la dent, pas complètement mou.

Ustensiles nécessaires

  • Grande poêle ou poêle à paella.
  • Planche épaisse pour découper.
  • Couteau bien aiguisé.

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Aucune indication.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 380
  • Matières grasses totales: 12 g
  • Glucides totaux: 45 g
  • Protéines: 28 g