Artichaut poivron gourmand

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Ce mélange combine des artichauts tendres, des poivrons rouges doucement grillés et des olives pour une texture riche et un goût méditerranéen. Quelques câpres, une pointe de harissa et de tomate concentrée offrent un équilibre savoureux et versatile. Usez-la pour enrichir vos plats ou tremper des crudités et pains grillés. Simple, rapide, et se garde une semaine au frais.

Anna Laurent
Mis à jour le Tue, 02 Dec 2025 19:47:51 GMT
Artichaut poivron gourmand Épingler
Artichaut poivron gourmand | recettesduchef.com

Chez moi, ce tartinable artichaut poivron rouge est vite devenu le chouchou de l’apéro rien à voir avec les classiques lourds à la mayo ou au fromage c’est frais c’est coloré tout le monde adore

La toute première fois que je l’ai faite c’était pour une soirée posée entre potes tout le monde a voulu la refaire depuis impossible de faire un apéro sans elle

Ingrédients

  • Artichauts marinés dans l’huile : ils donnent la texture crémeuse et un côté olives choisissez-les bien tendres
  • Poivrons rouges rôtis : ils ramènent une touche douce et fumée cherchez-les bien rouges et épais
  • Olives vertes dénoyautées : petit peps garanti prenez-les bien fermes
  • Huile d’olive : ça rend le mélange doux une bonne huile fruitée fait la différence
  • Câpres : ça offre la note acidulée préférez-les en bocal avec du vinaigre
  • Pâte de tomates : ça renforce le goût choisissez-la bien épaisse et pure
  • Harissa : juste pour relever adaptez selon votre tolérance au piment
  • Ail frais : un vrai boost de goût une petite gousse suffit

Étapes faciles

Tout préparer :
Égouttez bien artichauts poivrons et câpres puis coupez tout grossièrement faut pas qu’il reste trop de jus sinon ça sera liquide
Mixer :
Mettez tout dans un petit mixeur mixez un peu par à-coups il doit rester des petits morceaux on veut garder de la matière
Goûter et ajuster :
Testez directajoutez sel ou poivre si besoin l’équilibre acide salé doit être top
Mettre au frais :
Versez dans un bocal fermez bien gardez au frais au moins une heure histoire que tout se mélange

L’artichaut mariné reste mon chouchou ça fait toute la différence dans cette tartinade j’ai ramené ça d’Italie et depuis à chaque réunion famille tout le monde se sert direct à l’apéro

Tartinable artichaut poivron rouge rapide et délicieux Épingler
Tartinable artichaut poivron rouge rapide et délicieux | recettesduchef.com

Astuces conservation

Rangez le tartinable dans un pot fermé au frigo ça se garde tranquille une semaine pensez à toujours prendre une cuillère propre quand vous en servez

Si vous voyez de l’huile remonter remuez un peu et c’est bon

Des restes il suffit de rajouter un filet d’huile d’olive sur le dessus pour garder plus longtemps

Solutions d’ingrédients

Vous pouvez changer les artichauts par des tomates séchées si ça vous tente plus de soleil ou bien les olives vertes par des noires pour un goût plus fort

Pour plus de fraîcheur mettez du zeste de citron ou quelques feuilles de basilic ciselées

Pas d’harissa sous la main un peu de piment doux en poudre fera l’affaire

Idées de service

Tartinez sur bruschettas avec un peu de feta émiettée dessus

Canon dans un wrap ou sur un burger maison

Génial aussi en dip pour les crudités ou du pain pita grillé vous pouvez pas vous tromper

J’adore la mettre sur un plateau de fromages ça change du houmous classique

Origine perso

Ce genre de tartinade rappelle direct les antipasti italiens et les mezzés du sud ça ramène le soleil à table même en famille en hiver avec un pain frais bien moelleux et de l’huile d’olive à côté chaque bouchée fait voyager

Questions Fréquemment Posées

→ Combien de temps se conserve-t-elle ?

Mettez-la dans un bocal fermé et gardez-la au frigo jusqu'à une semaine.

→ Elle se marie avec quoi ?

C'est idéal pour des sandwiches ou burgers. Top en trempette pour légumes croquants ou pain grillé.

→ Puis-je utiliser d'autres artichauts ?

Absolument ! Des artichauts en boîte ou frais cuits marchent aussi. Ajoutez un peu d'huile au besoin.

→ Est-elle piquante ?

La harissa donne un petit coup de chaud. Mettez-en plus ou moins selon vos envies, ou enlevez-la pour un goût doux.

→ La congélation est-elle possible ?

Mieux vaut éviter de congeler ça, l'huile et les légumes marinés risquent d'altérer la texture une fois décongelés.

Artichaut poivron gourmand

Savoureuse crème d'artichauts aux poivrons rouges et olives. Parfaite et pratique !

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
10 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Facile

Cuisine: Saveurs méditerranéennes

Rendement: Environ 250 ml de crème à tartiner

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 60 g de poivrons rouges en conserve, hachés grossièrement et bien égouttés
02 170 ml de cœurs d’artichauts marinés, égouttés puis coupés en gros morceaux
03 35 g d’olives vertes sans noyaux, hachées en morceaux irréguliers
04 10 ml de câpres rincées et égouttées
05 30 ml d'huile d’olive de qualité
06 1 petite gousse d’ail en morceaux
07 5 ml de harissa pour un goût relevé
08 5 ml de concentré de tomates

Instructions

Étape 01

Mettez tout dans un mixeur et broyez jusqu’à obtenir une texture grossière. Goûtez, puis ajustez avec du sel et du poivre si besoin.

Étape 02

Conservez dans un récipient fermé au réfrigérateur. Consommez dans la semaine.

Notes

  1. Les arômes profonds de cette crème de légumes en font une alternative savoureuse aux condiments habituels. Excellente pour tartiner des pains, accompagner des légumes crus ou des pitas légèrement grillés.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 120
  • Matières Grasses: 10 g
  • Glucides Totaux: 5 g
  • Protéines: 1.5 g