Courgettes Jambon Moelleux

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Préparez un mélange réconfortant avec des courgettes fraîches, des morceaux de jambon et deux types de fromage fondus. Une base crémeuse à base d'œufs, crème et lait enrichie d’assaisonnements simples comme l'ail et le persil. Après une cuisson dorée et gonflée au four, laissez-le reposer. Servez chaud ou tiède selon vos préférences pour une explosion de saveurs conviviales.

Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 17 Jun 2026 10:54:33 GMT
Plat de courgettes, jambon et fromage fondant. Épingler
Plat de courgettes, jambon et fromage fondant. | recettesduchef.com

Ce clafoutis du soleil aux courgettes, jambon et fromage me sort toujours d’affaire quand j’ai besoin d’un déjeuner d’été qui change, gourmand et rassasiant. Il fait briller les restes du frigo et se glisse partout, du pique-nique au repas pris sur le pouce.

La première fois que j’ai sorti ce clafoutis du four, c’était dans l’urgence avant un départ à la campagne. Depuis, il ne quitte plus mes repas d’été, si simple à adapter selon les envies.

Ingrédients

  • Courgettes fraîches : leur douceur et leur fraîcheur apportent un côté léger, choisissez-les bien fermes
  • Dés de jambon : pour relever le tout, prenez un jambon savoureux
  • Fromage râpé (Emmental, Comté ou Gruyère) : il ajoute un goût intense et du caractère, râpez-le vous-même si possible
  • Mozzarella en cubes : donne du crémeux, prenez-la bien égouttée
  • Œufs : pour une tenue impeccable, préférez les œufs plein air
  • Lait et crème : rendent l’appareil velouté, mieux vaut du lait entier
  • Farine : c’est la base, tamisez-la pour éviter les paquets
  • Persil frais : le parfum idéal, choisissez du persil plat
  • Ail haché : amplifie la saveur, optez pour de l’ail frais
  • Sel et poivre : pour ajuster l’assaisonnement
  • Beurre (pour le moule) : pour ne rien laisser coller, soyez généreux

Déroulé facile

Préparez tout :
Lavez et coupez les courgettes en petits morceaux. Coupez le jambon et la mozzarella en dés pour qu’ils se mélangent bien. Beurrez un moule rond et faites préchauffer le four à 180°C pour une belle cuisson.
Faites l’appareil :
Battez les œufs avec le lait et la crème. Ajoutez la farine doucement sans cesser de mélanger pour éviter les grumeaux, c’est super important. Ajoutez l’ail, le persil, sel et poivre, puis mélangez encore.
Mettez les garnitures :
Ajoutez les courgettes dans la pâte, mélangez sans écraser. Ajoutez le jambon, les dés de mozzarella et la moitié du fromage râpé, tournez sans brusquer pour garder l’appareil léger.
Versez dans le moule :
Transvasez dans le moule beurré, répartissez bien dessus, puis finissez par le reste de fromage râpé pour gratiner.
Enfournez :
Faites cuire au milieu du four pendant 35 à 40 minutes. Surveillez, il doit gonfler et dorer. Piquez au centre, la lame doit ressortir sèche. Laissez reposer 10 minutes avant de démouler.
Clafoutis ultra moelleux aux courgettes, jambon et fromage gratiné. Épingler
Clafoutis ultra moelleux aux courgettes, jambon et fromage gratiné. | recettesduchef.com

Franchement, la mozzarella change tout. Fondante, filante, elle donne au plat ce côté tout doux qu’on adore. J’adore la découper avec mon fils, il ne résiste jamais à ce fromage fondant.

Garde et astuce

Ce plat salé se garde deux à trois jours au frigo dans une boîte qui ferme bien. Pour le réchauffer, passez-le au four doux, il retrouve son moelleux. Pour le congeler, coupez-le en parts, laissez les décongeler au frais avant de réchauffer tout doucement.

Idées de swaps

Envie de changer? Remplacez les courgettes par des poireaux ou des épinards. Le jambon peut laisser la place à du poulet cuit ou un peu de saumon fumé. Version végé? Oubliez la viande et ajoutez tomates séchées ou dés de poivron grillé. Essayez aussi feta ou chèvre pour varier le fromage.

À servir avec

Délicieux à la sortie du four ou froid, avec une salade verte bien craquante. Découpez-le en carrés pour l’apéro ou un pique-nique. Parfait aussi au brunch, ou dans une lunchbox avec quelques crudités.

Petit clin d’œil à l’histoire

Le clafoutis salé modernise un vieux classique d’Auvergne, initialement aux cerises. Il est devenu courant en France dans cette version salée pour sa simplicité et son esprit familial, un vrai plat à partager et à personnaliser selon ses envies.

Clafoutis salé hyper gourmand aux courgettes, jambon et cœur de mozzarella fondante. Épingler
Clafoutis salé hyper gourmand aux courgettes, jambon et cœur de mozzarella fondante. | recettesduchef.com

Lancez-vous à la prochaine occasion, ce plat va vite devenir un basique chez vous. Impossible de résister à sa texture fondante et à sa simplicité.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel type de fromage donnerait le meilleur résultat ?

Privilégiez l’Emmental, le Comté ou le Gruyère, combinés à de la mozzarella pour une texture fondante et une croûte appétissante.

→ Que mettre à la place du jambon pour varier ?

Du blanc de poulet, des lardons ou même rien pour une version végétarienne conviendraient très bien.

→ Doit-on précuire les courgettes avant ?

Pas besoin ! Pendant la cuisson au four, elles garderont leur tendreté et un léger croquant.

→ Comment savoir si tout est bien cuit ?

Piquez un couteau au centre : la lame doit ressortir propre, et le dessus doit être gonflé et doré.

→ Peut-on préparer ce plat en avance ?

Absolument ! Vous pouvez le faire le matin ou la veille. Réchauffez simplement avant de servir pour retrouver toute sa saveur.

Courgettes Jambon Moelleux

Courgettes cuisinées avec jambon et fromage fondant, idéal pour un dîner simple et savoureux.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
60 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Facile

Cuisine: Spécialité française

Rendement: 6 Portions (1 clafoutis rond (24 à 26 cm))

Régime: ~

Ingrédients

→ Légumes

01 2 courgettes de taille moyenne, bien rincées et découpées en petits cubes

→ Charcuterie

02 200 g de dés de jambon cuit

→ Fromages

03 100 g de dés de mozzarella
04 150 g de fromage râpé (Gruyère, Emmental ou Comté)

→ Base liquide

05 4 œufs battus
06 10 cl de crème entière
07 25 cl de lait frais entier
08 100 g de farine classique

→ Herbes et épices

09 Sel, ajustez selon vos goûts
10 Poivre noir moulu, selon l’envie
11 2 cuillères à soupe de persil finement émincé
12 1 gousse d’ail écrasée

→ Pour le moule

13 Beurre pour graisser le fond et les bords

Instructions

Étape 01

Réglez votre four à 180°C. Pendant qu'il chauffe, enduisez un moule rond (24 à 26 cm) de beurre pour éviter que ça colle.

Étape 02

Commencez par couper la courgette en petits dés. Faites de même avec la mozzarella et le jambon pour avoir des morceaux bien réguliers.

Étape 03

Dans un très grand bol, fouettez les œufs. Ajoutez ensuite le lait, puis versez progressivement la crème liquide en mélangeant. Intégrez la farine doucement pour ne pas avoir de grumeaux. À la fin, assaisonnez avec le persil, l’ail haché, un peu de sel et de poivre.

Étape 04

Mettez les cubes de courgette, le jambon, les morceaux de mozzarella et la moitié du fromage râpé dans votre appareil. Mélangez doucement pour que tout soit bien combiné.

Étape 05

Transférez la préparation dans le moule beurré et étalez pour que ça soit uniforme. Saupoudrez le reste du fromage râpé au-dessus.

Étape 06

Enfournez pendant 35 à 40 minutes. La surface doit être bien dorée et gonflée. Testez avec un couteau : la lame doit ressortir propre.

Étape 07

Retirez du four et patientez 10 minutes avant de démouler ou de couper en parts.

Notes

  1. Pour éviter une texture trop humide, n'hésitez pas à égoutter les courgettes si elles sont très juteuses. Et amusez-vous en changeant les fromages selon vos envies !

Ustensiles Nécessaires

  • Four électrique ou à gaz
  • Moule rond de 24 à 26 cm de diamètre
  • Un grand saladier
  • Un fouet manuel ou électrique
  • Un couteau bien aiguisé
  • Une planche pour découper

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des œufs, du lait (crème, beurre, fromages) et du gluten (farine).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 287
  • Matières Grasses: 17 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 18 g