poireaux crème au poiré

Par: Anna Laurent Mis à jour le 13 mars 2026 Plats Végétariens
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 13 mars 2026

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Des poireaux nappés de sauce crémeuse au poiré avec des herbes fraîches. Pin it
Des poireaux nappés de sauce crémeuse au poiré avec des herbes fraîches.

J’adore préparer ce plat fondant dès que l’automne arrive et que les poireaux sont partout. Ce mélange de poireaux doux et de poiré vraiment frais donne une sauce super crémeuse pleine de goût. C’est mon petit plaisir réconfort les soirs où j’ai envie d’un dîner qui change.

La première fois que je me suis lancée c’était pour finir une bouteille de poiré rapportée d’un week-end en Normandie. On a tellement accroché que je l’ai refaite deux fois dans la même semaine pour la famille.

Ingrédients

  • Poireaux : Prenez-les bien blancs et fermes ils restent tops à la cuisson
  • Oignons : Ils caramélisent un peu et boostent le côté sucré
  • Poiré : Préférez un artisanal ça donne encore plus de parfum à la sauce
  • Bouillon de légumes : Maison ou bio c’est l’idéal pour ne pas avoir un goût trop fort
  • Crème fraîche : Pour tout le côté hyper crémeux et doux
  • Farine : C’est ce qui épaissit la sauce comme il faut
  • Beurre : Doux et bon ça fait toute la différence au goût
  • Ciboulette fraîche : Un peu à la fin pour la fraîcheur et la couleur
  • Sel, poivre : À doser selon vos envies et le bouillon

Déroulé détaillé

Préparer les poireaux
Enlevez racines et deux couches dures puis coupez les blancs en morceaux de 4 cm. Mettez le vert de côté pour faire une soupe plus tard.
Faire dorer
Faites fondre la moitié du beurre sur feu moyen, déposez les tronçons de poireaux et laissez-les dorer trois minutes de chaque côté. Retirez-les pour plus tard.
Oignons
Émincez les oignons finement, jetez-les dans la cocotte avec le beurre restant. Faites cuire à feu doux en remuant quatre minutes pour les rendre translucides. Salez un peu.
La sauce
Ajoutez la farine aux oignons cuits et mélangez bien. Versez le poiré, mélangez puis portez à petite ébullition.
Base mijotée
Quand ça bout, baissez le feu puis mettez le bouillon de légumes. Laissez épaissir quinze minutes tout doux.
On rassemble
Remettez les poireaux, ajoutez la crème fraîche et brassez délicatement. Couvrez et laissez fondre à feu doux quinze minutes.
Dernière touche
Au moment de servir, coupez la ciboulette et mettez-en plein sur le plat. Goûtez, rajoutez du sel ou du poivre si besoin.
Blanquette bien crémeuse de poireaux avec poiré et crème fondante.
Blanquette bien crémeuse de poireaux avec poiré et crème fondante.

C’est vraiment ce petit goût de poiré qui rend ce plat unique et doux à la fois. J’adore mettre la ciboulette juste avant d’apporter à table, un clin d’œil à mon grand-père qui en faisait pousser plein dans le jardin du Nord.

Petits secrets pour garder longtemps

Vous pouvez garder ce plat 2 ou 3 jours au frigo dans une boîte bien fermée. Pour réchauffer doucement, passez-le à la casserole avec un peu de poiré ou de crème ça lui redonne tout son moelleux. Ça se congèle sans problème. Pensez à bien mélanger et goûter après décongélation pour réajuster l’assaisonnement.

Alternatives et idées

Pas de poiré sous la main ? Un cidre doux marche aussi, même si c’est un autre parfum. Si vous ne voulez pas de lactose, remplacez la crème par une alternative végétale et le beurre par une margarine française. Au lieu de ciboulette, le persil plat ou la coriandre, c’est parfait aussi pour varier.

Avec quoi le partager

Ça va super bien avec du riz pilaf ou une bonne purée maison. Sinon, c’est top aussi à côté d’un poisson blanc poché ou d’œufs mollets, ça fait un repas qui change !

Petite histoire gourmande

La blanquette existe partout en France, souvent à base de viande, mais ici c’est la version paysanne qui met le poireau à l’honneur. Le poiré fait un clin d’œil à la Normandie et ses vergers, ça plaît toujours à table.

Une belle assiette de poireaux crémeux au poiré artisanal.
Une belle assiette de poireaux crémeux au poiré artisanal.

Pour finir : de la ciboulette fraîche, un peu de poivre, et surtout le plaisir de goûter ce plat de saison avec les gens qu’on aime.

Questions fréquentes

Par quoi remplacer le poiré ?

Testez avec du cidre brut ou une pointe de vin blanc sec pour ajuster à votre goût.

Comment rendre les poireaux ultra tendres ?

Laissez mijoter tranquillement avec un peu de beurre et une sauce bien enveloppante.

Quelles garnitures servir avec ?

Un bon pain rustique, des pommes vapeur ou du riz moelleux font merveille avec cette sauce.

Peut-on le préparer en avance ?

Bien sûr, ce plat se réchauffe très bien tout doucement. Ajoutez les herbes fraîches au dernier moment.

D'autres herbes possibles ?

L’estragon et le persil sont parfaits pour remplacer la ciboulette, selon vos envies.

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poireaux crème au poiré

Temps de préparation:
30 Minutes
Temps actif:
40 Minutes
Temps total:
70 Minutes
Portions:
4
Des poireaux nappés de sauce crémeuse au poiré avec des herbes fraîches.

Une alliance douce de poireaux tendres, d'oignons caramélisés et d'une sauce au poiré et crème. Simplicité et délice végétarien.

Ce dont vous avez besoin

  • Épicerie

  • 50 g de beurre demi-sel
  • 2 cuillères bien pleines de farine de blé
  • Une pincée de sel
  • Poivre fraîchement moulu
  • Liquides

  • 15 cl de crème entière épaisse
  • 25 cl de bouillon de légumes maison
  • 40 cl de cidre brut
  • Légumes

  • 2 oignons jaunes moyens coupés en fines lamelles
  • 4 poireaux nettoyés, découpés en morceaux égaux de 4 cm
  • ½ bouquet de ciboulette finement hachée

Préparation

1.

1. Dorer les poireaux: Faire chauffer un peu de beurre dans une grande cocotte. Une fois chaud, saisir les morceaux de poireaux sur chaque face jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Réserver à côté.

2.

2. Faire fondre les oignons: Avec le reste de beurre, cuire doucement les oignons dans la cocotte en mélangeant de temps en temps. Assaisonner légèrement avec du sel et laisser ramollir pendant 3-4 minutes.

3.

3. Incorporer la farine: Déposer la farine sur les oignons cuits, bien remuer avec une spatule pour obtenir un mélange homogène. Laisser cuire jusqu'à ce que la farine prenne une belle teinte dorée.

4.

4. Ajouter le liquide et laisser mijoter: Verser lentement le cidre dans la cocotte tout en remuant. Une fois l'ébullition atteinte, ajouter le bouillon, baisser à feu doux et laisser cuire doucement pendant 15 minutes.

5.

5. Replacer les poireaux: Mettre les morceaux de poireaux déjà dorés dans la cocotte. Ajouter la crème et poursuivre la cuisson à feu doux pour encore environ 15 minutes.

6.

6. Ajuster l'assaisonnement et servir: Rectifier les saveurs avec du sel et une bonne pincée de poivre. Parsemer généreusement de ciboulette hachée au moment de servir.

Bon à savoir

  1. Conservez le vert des poireaux pour en faire un bouillon maison ou une soupe réconfortante !

Ustensiles nécessaires

  • Couteau bien aiguisé pour émincer
  • Planche à découper pour légumes
  • Cocotte en fonte ou grande poêle profonde
  • Spatule en bois pour mélanger

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du gluten (farine de blé), des produits laitiers (beurre, crème).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 240
  • Matières grasses totales: 14 g
  • Glucides totaux: 22.5 g
  • Protéines: 4.5 g