Thon tomate crémeux

Par: Anna Laurent Mis à jour le 5 août 2026 Fruits de Mer
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 5 août 2026

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Une tarte gourmande avec du thon, des tomates juteuses et une touche de mascarpone sur la table. Pin it
Une tarte gourmande avec du thon, des tomates juteuses et une touche de mascarpone sur la table.

Cette tarte au thon, tomate et mascarpone, c’est devenu mon joker pour les dîners d’été en mode express. Elle est hyper douce, super fraîche, l’estragon apporte un parfum top. Un plat simple à lancer même quand la montre tourne trop vite.

La toute première fois, c’était sur un coup de tête pour un déjeuner. J’ai halluciné comme c’est simple et bon ! Les copains m’ont réclamé la recette direct en partant.

Ingrédients

  • Tomates bien mûres : pour le jus et la couleur, il faut qu’elles soient bien rouges
  • Estragon frais : pour cette touche anisée, hachez-le juste avant pour garder tout le parfum
  • Pâte feuilletée prête à dérouler : base rapide et crousti, prenez si possible une pâte toute beurre c’est meilleur
  • Mascarpone : donne du crémeux à la farce, prenez une marque fiable italienne si possible
  • Thon en boîte au naturel : très pratique et plein de protéines, choisissez une marque engagée pêche durable
  • Olives noires : ajoutent cette note salée vraiment sympa, dénoyautées et artisanales c’est encore mieux
  • Moutarde douce : relève la base sans prendre le dessus, choisissez-la légère
  • Sel et poivre fraîchement moulus : dosez à votre goût, le poivre frais ça change tout

Savoureuses Instructions

Prépare le thon crémeux :
Égoutte bien le thon pour éviter que ça détrempe la pâte. Émiette à la fourchette. Ajoute le mascarpone, poivre bien, mélange pour obtenir une crème. L’estragon frais ciselé dedans, et l’odeur fait déjà envie.
Prépare la pâte :
Déroule la pâte dans le moule directement avec le papier cuisson. Pique partout à la fourchette, c’est la clé pour pas gonfler au four. Badigeonne la base avec un peu de moutarde, c’est discret mais ça change tout.
Garnis :
Verse la crème de thon sur la pâte, étale en allant bien sur les bords. Coupe les tomates en rondelles, pose-les joliment dessus. Sème les olives par-dessus, pour que chaque part en ait.
Assaisonne et enfourne :
Saupoudre de sel et de poivre selon tes envies. Four déjà chaud à cent quatre-vingts degrés. Mets-y la tarte pour trente à trente-cinq minutes, elle doit être toute dorée et bien croustillante, surveille la couleur.
Tarte au thon, tomates et mascarpone ultra onctueuse et tendre.
Tarte au thon, tomates et mascarpone ultra onctueuse et tendre.

L’estragon, c’est vraiment la touche magique ici. C’est devenu l’herbe n°1 sur cette tarte depuis qu’on l’a testée avec ma sœur. Au déjeuner dehors, on ne l’oublie jamais, ça évoque direct l’été et les bons souvenirs.

Garde-la au top

Elle se conserve sans souci deux à trois jours, bien couverte, au frigo. Trop sympa le lendemain, juste réchauffée ou à température ambiante. Par contre, la congélation, ça rend la pâte molle, donc à zapper.

Remplacements possibles

Pas de mascarpone sous la main ? Remplace sans crainte par ricotta ou crème épaisse. Les tomates cerises coupées donnent un joli look. Change d’herbe fraîche selon ce qu’il y a. Les olives vertes marchent nickel aussi.

Comment servir

Top avec une salade de roquette et une vinaigrette balsamique, ça fait un repas complet. Un verre de rosé sec et l’ambiance du sud débarque à table ! Pour ajouter du soleil, une petite ratatouille maison à côté, c’est royal.

Superbe tarte au thon et tomates avec estragon et mascarpone.
Superbe tarte au thon et tomates avec estragon et mascarpone.

Ce plat à partager va vite devenir ton classique des beaux jours. Mets-la au menu pour un joli moment autour de la table en mode simple, généreux et plein de soleil.

Questions fréquentes

Quel thon choisir pour la tarte ?

Un thon naturel en conserve est parfait. Il est facile à effriter et garde tout son arôme.

La pâte feuilletée peut-elle être substituée ?

Absolument, une pâte brisée fera l’affaire pour une texture plus ferme et un côté rustique.

Quelle est la meilleure façon d'arranger les tomates ?

Coupez-les en fines tranches et disposez-les en cercle sur la garniture pour qu'elles cuisent uniformément.

L’estragon est-il obligatoire ?

Non, vous pouvez le remplacer par du basilic ou même un peu de ciboulette pour varier les saveurs.

Comment éviter une pâte trop humide ?

Piquez bien le fond avant de mettre la moutarde. Un four bien chauffé est aussi essentiel pour un résultat croustillant.

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Thon tomate crémeux

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
35 Minutes
Temps total:
55 Minutes
Portions:
6
Une tarte gourmande avec du thon, des tomates juteuses et une touche de mascarpone sur la table.

Thon, tomates et mascarpone réunis sur une pâte fine, un plat facile à faire avec de belles saveurs.

Ce dont vous avez besoin

  • Principaux

  • 1 pâte feuilletée prête à l'emploi
  • 4 tomates bien mûres
  • 1 bouquet d’estragon frais, lavé
  • 2 petites boîtes de thon nature (280 g égouttés en tout)
  • 2 cuillères à soupe de mascarpone onctueux
  • Une douzaine d'olives noires, dénoyautées
  • 2 cuillères à soupe de moutarde douce et légèrement sucrée
  • Du sel fin
  • Du poivre noir fraîchement moulu

Préparation

1.

1. Préparation de la garniture au thon: Égouttez le thon et émiettez-le avec une fourchette. Ajoutez le mascarpone et mélangez bien. Hachez finement l’estragon, assaisonnez de poivre, puis incorporez le tout.

2.

2. Préparation de la pâte: Chauffez votre four à 180°C. Déroulez la pâte feuilletée dans un plat à tarte, en gardant le papier de cuisson dessous. Piquez la pâte à l’aide d’une fourchette et étalez une couche uniforme de moutarde douce.

3.

3. Assemblage: Répartissez la préparation au thon sur le fond de tarte. Coupez les tomates en fines rondelles et disposez-les soigneusement sur la garniture.

4.

4. Ajout des olives et assaisonnement: Parsemez les tomates d'olives noires. Salez et poivrez à votre convenance.

5.

5. Cuisson: Placez au four pendant environ 30-35 minutes. Vérifiez que la pâte a bien doré et que les tomates sont cuites.

Bon à savoir

  1. Pour une cuisson encore plus croustillante, mettez le plat sur la grille du bas du four.

Ustensiles nécessaires

  • Plat à tarte de 28 cm
  • Papier sulfurisé
  • Four
  • Fourchette
  • Petit couteau bien aiguisé
  • Planche pour couper

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Inclut du poisson, des produits laitiers (mascarpone), du gluten (dans la pâte feuilletée) et de la moutarde. La pâte toute prête peut aussi contenir des œufs.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 320
  • Matières grasses totales: 18 g
  • Glucides totaux: 23 g
  • Protéines: 15 g