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Ce plat crémeux combine poulet tendre, haricots blancs et sauce chermoula pour un équilibre parfait entre douceur et épices. Une rencontre entre saveurs variées.

Un délicieux mélange de poulet et freekeh, blé vert fumé, typique d'Égypte. Idéal pour réchauffer les cœurs avec des touches méditerranéennes.

Préparez un plat de pâtes avec une sauce épicée à base de tomates et de piments. Une idée rapide et pleine de saveurs.

Boulettes aux pois chiches secs avec des herbes fraîches et des épices. Frits jusqu'à une perfection dorée et croquante.

Poisson délicat au four, plein de saveurs méditerranéennes grâce à une sauce citron-ail épicée. Facile et divin.

Taboulé libanais riche en persil et menthe, agrémenté de boulgour et de légumes frais, accompagné d'une vinaigrette citron-pimpante.

Associez lentilles vertes, légumes croquants et herbes fraîches, le tout enveloppé d'une douce vinaigrette citron-ail.

Des légumes verts et des œufs pochés dans une poêle. Une version colorée et saine de la shakshuka traditionnelle.

Du moelleux avec des courgettes, fait avec de la farine d'amande, de coco et de tapioca. Parfaitement sans gluten, au goût légèrement sucré.