Agneau grillé mariné

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Ce plat d'agneau mariné aux herbes, ail et épices traditionnelles, repose longuement dans une marinade parfumée avant d’être délicatement rôti à la broche. La viande est piquée, puis dorée au four en étant souvent arrosée. Le jus conserve sa texture tendre et son goût intense. Parfait pour partager en famille, chaque tranche est relevée par une sauce pleine de saveur.

Anna Laurent
Mis à jour le Tue, 07 Apr 2026 10:52:21 GMT
Agneau mariné et grillé à la broche, juteux et plein de saveur. Épingler
Agneau mariné et grillé à la broche, juteux et plein de saveur. | recettesduchef.com

Le gigot d’agneau tournant c’est le clou des grandes tablées familiales, qu’on fait souvent un dimanche ou lors des fêtes importantes. On le prépare la veille, la marinade qui sent bon lance le rituel, et tout le monde se retrouve pour une viande hyper tendre et pleine de goût à partager.

La première fois que j’en ai mangé, c’est mon papy qui faisait tourner la broche lui-même. Ça sentait le thym et le laurier jusque dans le jardin, cette odeur, je m’en souviendrai toute ma vie.

Ingrédients

  • Gigot d’agneau : choisis-le bien persillé pour avoir une viande tendre, demande à ton boucher la bonne taille selon votre nombre
  • Beurre : il donne une belle couleur dorée et il rend la sauce bien riche
  • Ail écrasé : faut pas hésiter, ça parfume et ça donne un jus extra, prend-le bien ferme
  • Thym : c’est la touche verte classique, si possible prends-le frais, c’est encore meilleur
  • Laurier : il apporte une touche légèrement amère, tes feuilles doivent être bien souples et bien vertes
  • Persil : tu le mets dans la marinade, pour la fraîcheur et la couleur
  • Vinaigre de vin : ça aide à assouplir la viande, prends-en un un peu vieux, c’est plus goûteux
  • Cannelle : discrète mais elle donne de la profondeur, utilise une cannelle fraîche pour ne pas tout écraser
  • Sel : c’est le secret pour booster toutes les saveurs et bien pénétrer dans la viande
  • Poivre : apporte du piquant, le noir tout juste moulu c’est top

Déroulé simplifié

Lance la marinade :
Mélange dans un grand saladier ton vinaigre de vin, la cannelle, le thym, le laurier, le persil et l’ail écrasé. Ajoute bien du sel et du poivre. Remue longtemps pour bien diffuser tous les arômes.
Fais mariner le gigot :
Mets le gigot dans le saladier et recouvre-le complètement avec la marinade. Enduis bien chaque partie, filme ou mets du papier alu dessus. Laisse ça une nuit au frais. Plus ça marine, meilleur c’est.
Prépare la cuisson et embroche :
Le lendemain, retire le gigot de la marinade, pique-le avec de l’ail frais ici et là. Place-le sur la broche bien au milieu. Mets le four à 200°C pour lancer la cuisson.
Beurre et assaisonnement :
Couvre tout le gigot de beurre mou. Mets bien du sel et du poivre pour avoir une belle croûte dorée.
Installe dans le four :
Place la broche dans le four, la lèchefrite dessous. Verse le reste de la marinade dans la lèchefrite pour que le jus soit bien parfumé.
Fais tourner et arrose :
Laisse tourner doucement la broche. Ramasse le jus toutes les 10-15 minutes pour arroser la viande, ça garde le moelleux. Quand la couleur devient bien dorée, baisse à 180°C et cuis entre 40 minutes et une heure selon la taille de ton gigot. Ton boucher peut t’aider sur le temps.
Vérifie la cuisson et découpe :
Il faut que dehors ce soit croustillant et doré et à l’intérieur un peu rosé. Vérifie en piquant au centre et laisse reposer quelques minutes avant de couper. Servez direct avec tout le jus super parfumé, c’est là que la magie opère.
Gigot d’agneau rôti, recouvert d’herbes et d’épices, prêt à déguster. Épingler
Gigot d’agneau rôti, recouvert d’herbes et d’épices, prêt à déguster. | recettesduchef.com

À chaque printemps, je compte les jours pour retrouver les herbes fraîches et refaire ce gigot. Un repas dehors avec la viande encore fumante, la croûte au beurre, et plus rien dans le plat à la fin, c’est garanti.

Gardez-le bien

Pour garder le gigot, laisse-le dans son jus dans un récipient qui ferme bien au frigo. Il restera tendre et il sera super facile à réchauffer doucement au four. Froid, c’est trop bon aussi, coupé en tranches dans un sandwich ou avec une bonne salade verte.

Remplacements possibles

Le beurre peut être remplacé par de l’huile d’olive pour donner un côté plus sud. Tu peux aussi mettre de l’origan ou de la sarriette à la place du thym, et si t’as pas de cannelle, une pointe de muscade fait le boulot. Pour le vinaigre, le cidre fonctionne aussi et donne un peu plus de douceur.

Pour accompagner

Ce plat va super bien avec des pommes de terre rôties ou des légumes verts du moment. Mets quelques feuilles de persil dessus avant de servir, et tente une sauce à la menthe si tu veux surprendre. Ceux qui aiment quand ça pique peuvent mettre un peu de moutarde à l’ancienne à côté.

Petit clin d’œil culturel

Le gigot sur la broche, c’est un vrai classique des grosses fêtes en France. On le sort souvent à Pâques ou pour les grandes réunions dans le Sud-Ouest. La cuisson lente et le feu, ça ramène tout le monde ensemble pour traîner à table et profiter les uns des autres.

Gigot d’agneau à la broche, viande grillée aux herbes posée sur une planche. Épingler
Gigot d’agneau à la broche, viande grillée aux herbes posée sur une planche. | recettesduchef.com

Partagez ce gigot d’agneau autour de vous, c’est le plat parfait pour créer des souvenirs gourmands, pleins de chaleur et de bonne humeur.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment préparer une marinade d'agneau réussie ?

Mélangez des herbes comme le thym et le laurier, ajoutez du vinaigre de vin, de l'ail, une pincée de cannelle, sel et poivre, puis enduisez généreusement l'agneau.

→ Combien de temps cuire un agneau à la broche ?

Cuire environ 40 minutes à 1 heure selon la taille, tout en l’arrosant régulièrement pour une texture moelleuse.

→ À quelle température régler le four ?

Chauffez à 200°C pour démarrer, puis baissez à 180°C jusqu'à la fin pour que la viande reste tendre.

→ Astuce pour une viande bien tendre ?

Ajoutez une touche de beurre avant de cuire et versez régulièrement du jus par-dessus pour éviter qu'elle ne sèche.

→ La marinade peut-elle être prête à l'avance ?

Absolument ! Mariner la veille intensifie les saveurs et garantit un résultat délicieux.

Agneau grillé mariné

Agneau juteux, mariné aux herbes, grillé doucement et arrosé d'un jus savoureux.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
60 Minutes
Temps Total
90 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1 épaule d’agneau rôtie)

Régime: Sans Gluten

Ingrédients

→ Principaux éléments

01 1 épaule d’agneau entière
02 2 branches de thym frais
03 1 bouquet de persil plat
04 2 gousses d’ail en purée
05 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
06 Sel fin
07 Poivre noir fraîchement moulu
08 1 feuille de laurier
09 30 g de beurre doux
10 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Instructions

Étape 01

Mettez dans un grand bol le vinaigre balsamique, la cannelle, le thym, le laurier, le persil, l’ail, et assaisonnez avec un peu de sel et de poivre. Mélangez bien le tout.

Étape 02

Placez l’épaule d’agneau dans ce mélange. Recouvrez complètement la viande avec la marinade, fermez avec du papier aluminium, et laissez poser au réfrigérateur toute la nuit.

Étape 03

Retirez l’agneau de la marinade et laissez-le quelques instants à température ambiante. Insérez des morceaux d’ail frais dans la viande. Préchauffez le four à 200°C.

Étape 04

Faites fondre le beurre et badigeonnez l’épaule. Saupoudrez avec du sel et du poivre selon votre goût.

Étape 05

Posez l’épaule sur la broche du four et versez la marinade dans le plat placé dessous.

Étape 06

Faites cuire à 200°C en arrosant régulièrement avec les jus de cuisson. Baissez le thermostat à 180°C dès que la viande commence à dorer et poursuivez la cuisson entre 40 minutes et 1 heure, selon la taille.

Étape 07

Assurez-vous que la croûte soit bien dorée et que l’intérieur soit tendre et rosé. Laissez reposer 10 minutes avant de découper. Servez avec le jus chaud.

Notes

  1. Demandez à votre boucher de vous guider pour ajuster les temps de cuisson selon le poids de l’épaule.

Ustensiles Nécessaires

  • Rôtissoire
  • Four
  • Plaque lèchefrite
  • Grand bol
  • Papier aluminium
  • Petit couteau

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 520
  • Matières Grasses: 29 g
  • Glucides Totaux: 1 g
  • Protéines: 61 g