Agneau tendre à la moutarde

Mis en avant dans Volaille à la Perfection.

De tendres morceaux d’agneau mijotent paisiblement au four avec des légumes, de la moutarde et un mélange de vin blanc et bouillon. Le tout devient parfaitement tendre et s’enrobe d’une sauce gourmande. Parfait avec une purée et des légumes grillés pour un repas chaleureux et convivial.

Anna Laurent
Mis à jour le Mon, 30 Mar 2026 13:28:53 GMT
Morceaux d'agneau tendres accompagnés de sauce moutarde, un plaisir culinaire. Épingler
Morceaux d'agneau tendres accompagnés de sauce moutarde, un plaisir culinaire. | recettesduchef.com

Ces jarrets d’agneau à la moutarde sont le plat cozy qui fera son effet ces dimanches en famille ou pour une jolie occasion à fêter. La touche moutarde imprime juste ce qu’il faut de peps pour réveiller la générosité de l’agneau. Faire ce plat demande vraiment des produits de base et le résultat se rapproche facilement de ce qu’on trouve dans les bistrots, mais à la maison.

La première fois que j’ai préparé ce plat c’était en plein hiver, avec la pluie dehors : tout l’appartement a senti bon, l’odeur est restée dans les mémoires. On en a parlé tout le repas !

Ingrédients

  • Jarrets d’agneau : la pièce star, bien tendre, choisis-les pas trop gras et super moelleux
  • Beurre : donne de la gourmandise et aide à griller la viande, prends plutôt du beurre doux de bonne qualité
  • Graines de moutarde : apportent une pointe de caractère et un arôme sympa, cherche-les bien fraîches
  • Carottes : sucrent et colorent le plat, cap sur des carottes bien croquantes
  • Oignon : apporte un vrai goût de fond, opte pour un oignon jaune bien ferme
  • Céleri : donne une note végétale et un brin d’amertume, choisis-le bien croquant
  • Farine : épaissit la sauce, préfère une farine blanche ordinaire pas modifiée
  • Moutarde de Dijon : le cœur du plat, celle qui relève vraiment tout, mise sur une bonne moutarde
  • Vin blanc : ramène de la fraîcheur et des arômes, pars sur un vin blanc sec qui n’est pas trop parfumé
  • Bouillon de volaille : donne du fondant et du goût, maison si possible, sinon un bouillon tout simple pas trop salé
  • Sel et poivre : pour relever, idéalement fraîchement moulus

Déroulé complet

Mets le four en route :
Pense à placer la grille au centre. Préchauffe-le à cent quatre-vingts degrés C, soit trois cent cinquante degrés F. Ça aide à cuire doucement partout pareil.
Commence par colorer l’agneau :
Dans une grosse cocotte, fais fondre la moitié du beurre à feu vif. Pose les jarrets, sale, poivre, puis tourne pour les dorer partout, six à huit minutes. Retire-les quand ils sont bien dorés, ça va bien booster la saveur.
Lance les épices :
Verse les graines de moutarde dans le beurre chaud et mélange une à deux minutes, elles vont bien sentir. Enlève les jarrets et garde-les de côté.
Fais fondre les légumes :
Dans la même cocotte, ajoute le reste du beurre, puis balance carottes, oignon, céleri. Laisse cuire dix minutes sur feu moyen, qu’ils deviennent tendres et un peu dorés. Sale et poivre encore un chouïa.
Fais une bonne base :
Saupoudre la farine sur les légumes, mélange bien. Verse la moutarde, c’est ça qui va lier la sauce et lui donner du goût. Continue à remuer pour que tout soit bien enrobé.
Déglace et arrose :
Verse le vin blanc, gratte le fond pour récupérer tous les bons sucs. Laisse chauffer fort, une à deux minutes, ça fait évaporer l’alcool. Ajoute ensuite le bouillon, mélange bien : c’est ça qui donne le caractère à la sauce.
Cuisson longue four :
Replace les jarrets, nappe-les bien de sauce, ferme la cocotte. Mets au four pour deux heures, laisse cuire tout doux pour que la viande soit ultra fondante.
Finalise la sauce :
Enlève le couvercle au bout de deux heures, laisse encore une heure. Retourne les jarrets de temps en temps. La sauce va épaissir et la viande se détachera toute seule, signe que c’est bien prêt.
Dresse la table :
Place les morceaux dans un plat chaud, verse la sauce par-dessus généreusement. Sers avec une bonne purée, salade verte et quelques jeunes pousses pour la touche fraîche.
Jarrets d’agneau tout tendres à la moutarde avec légumes confits. Épingler
Jarrets d’agneau tout tendres à la moutarde avec légumes confits. | recettesduchef.com

Le jarret d’agneau reste mon coup de cœur pour ses fibres fondantes ; chaque fois que j’en prépare, je me revois petit autour de la table à saucer l’assiette jusqu’à la dernière goutte, heureux comme jamais.

Astuces de conservation

Garde les jarrets dans leur jus au frigo, ils prennent encore plus de goût. Ça passe très bien au congélateur aussi : mets-les dans une boîte bien fermée pour un repas express plus tard. Pour réchauffer, vas-y à feu doux dans la cocotte avec un peu d’eau pour redonner une sauce crémeuse.

Alternatives possibles

Le jarret de veau peut dépanner si tu veux un plat plus subtil. Pas de moutarde de Dijon sous la main ? Essaye une moutarde à l’ancienne, ça change la texture de la sauce. Tu peux aussi basculer sur un bouillon de légumes si tu ne veux pas de volaille, ça marche bien.

Idées pour accompagner

Testé et approuvé avec une purée de céleri ou juste des pommes de terre vapeur avec la sauce. Des légumes racines rôtis, c’est top aussi. Un peu de persil ou ciboulette au moment de servir, et ça apporte direct du peps.

Petite histoire

Les jarrets à l’étouffée, c’est très français surtout l’hiver, on lance ça et chacun vit sa vie pendant que ça mijote. La moutarde modernise un plat super traditionnel, façon Côte-d’Or. C’est un plat de partage, qui sent la bonne humeur autour d’une grande cocotte fumante.

Agneau mijoté longtemps avec vin blanc et belle moutarde de Dijon, super pour les repas chaleureux. Épingler
Agneau mijoté longtemps avec vin blanc et belle moutarde de Dijon, super pour les repas chaleureux. | recettesduchef.com

Ce plat fait du bien et rassemble. Il ne reste qu’à profiter, et à saucer avec du bon pain frais.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle moutarde fonctionne le mieux ?

La moutarde de Dijon est idéale pour son goût piquant et relevé.

→ Par quoi remplacer le vin blanc ?

Remplacez-le par du bouillon ou du jus de pomme pour une autre saveur.

→ Quels accompagnements tu conseils ?

Une salade croquante, une purée légère ou des légumes caramélisés sont parfaits.

→ Combien de temps pour une cuisson parfaite ?

Environ 3 heures pour une viande ultra tendre qui se détache facilement.

→ Peut-on cuisiner ce plat à l’avance ?

Oui, laissez-le reposer une nuit. Il sera encore meilleur réchauffé doucement le lendemain.

Agneau tendre à la moutarde

Agneau fondant accompagné d’une sauce onctueuse à la moutarde et de légumes doux.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
180 Minutes
Temps Total
210 Minutes

Catégorie: Volaille

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6 portions environ)

Régime: ~

Ingrédients

→ Viande

01 6 morceaux de jarret d’agneau

→ Corps gras

02 60 ml de beurre non salé

→ Assaisonnements et épices

03 30 ml de moutarde de Dijon
04 10 ml de graines de moutarde
05 Poivre selon vos envies
06 Du sel comme bon vous semble

→ Légumes

07 1 branche de céleri coupée en dés
08 2 carottes en cubes après les avoir pelées
09 1 oignon finement émincé

→ Autres

10 250 ml de bouillon de poulet
11 250 ml de vin blanc sec
12 15 ml de farine tout usage

Instructions

Étape 01

Préchauffez le four à 180°C et placez une grille au milieu.

Étape 02

Chauffez une grande cocotte avec la moitié du beurre, faites revenir les jarrets d’agneau jusqu’à ce qu’ils soient bien colorés. Salez et poivrez généreusement, et saupoudrez de graines de moutarde. Cuisez encore 2 minutes avant de mettre la viande de côté.

Étape 03

Ajoutez le reste du beurre dans la cocotte, faites revenir les dés de carottes, de céleri, et les morceaux d’oignon jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Ajoutez un peu de sel et du poivre.

Étape 04

Versez la farine dans les légumes et mélangez bien. Incorporez la moutarde de Dijon, puis versez le vin blanc tout en remuant. Chauffez jusqu’à ce que ça commence à bouillir.

Étape 05

Ajoutez le bouillon de poulet dans la cocotte, replacez les jarrets d’agneau et portez de nouveau à ébullition.

Étape 06

Couvrez la cocotte avant de la mettre au four pour 2 heures. Ensuite, enlevez le couvercle et cuisez encore 1 heure en retournant la viande de temps en temps, jusqu’à ce qu’elle devienne très tendre et se détache facilement.

Étape 07

Servez chaud, accompagné d’une purée maison, d’une petite salade verte et, si possible, de jeunes pousses de moutarde.

Notes

  1. Pour une sauce encore plus veloutée, filtrez les légumes et mixez bien le jus de cuisson.

Ustensiles Nécessaires

  • Cocotte avec couvercle
  • Petite spatule
  • Couteau bien aiguisé
  • Une planche pour couper

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Peut contenir des traces de lait (beurre) et du gluten (farine).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 650
  • Matières Grasses: 37 g
  • Glucides Totaux: 18 g
  • Protéines: 59 g