Délicieuses boulettes suédoises

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

De sublimes boulettes de bœuf enrichies en saveurs avec des herbes fraîches. Leur cuisson dorée à la poêle précède une délicieuse sauce onctueuse, créée à partir de crème, bouillon et champignons. C'est une invitation gourmande à savourer chaud, à partager avec ceux qu'on aime.

Anna Laurent
Mis à jour le Fri, 13 Feb 2026 23:23:29 GMT
Boulettes savoureuses dans une sauce nordique crémeuse. Épingler
Boulettes savoureuses dans une sauce nordique crémeuse. | recettesduchef.com

Ces boulettes de boeuf façon nordique sont le summum du plat familial réconfortant. Leur viande tendre et cette sauce bien veloutée, tout le monde adore. J’en fais souvent le dimanche, ambiance cosy garantie autour de la table !

La toute première fois que j'ai servi ces boulettes, c'était un soir d'hiver. Toute la maison sentait bon, et depuis elles font partie de nos incontournables !

Ingrédients

  • Boeuf haché : pour des boulettes bien moelleuses, mieux vaut éviter la viande trop maigre
  • Oignon : adoucit la farce, un bel oignon blanc est parfait
  • Ail : donne un goût plus prononcé, choisissez une gousse bien dodue sans germe
  • Pomme de terre râpée : apporte du liant et du fondant, choisissez-la farineuse
  • Oeuf : pour lier l’ensemble, prenez-en un bien frais
  • Sel et poivre : pour relever le goût
  • Persil : ajoute une note de fraîcheur, il faut qu’il soit bien vert
  • Farine : pour épaissir la sauce, tamisez pour éviter les grumeaux
  • Beurre : apporte du moelleux, une petite noix suffit
  • Crème épaisse : rend la sauce onctueuse, prenez-la entière pour le goût
  • Bouillon de boeuf : parfume et détend la sauce, maison ou tablette de qualité
  • Champignons mixés : ajoutent du goût, mixez des champignons de Paris frais de préférence
  • Sel et poivre : pour ajuster avant de servir

Déroulé ultra simple

Préparer les bases :
Découpez l’oignon et l’ail tout fin puis faites-les revenir dans un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils deviennent transparents, ça booste la saveur. Râpez la pomme de terre à part pour préserver sa légèreté, ajoutez-la après.
Mélanger la farce :
Dans un bol, mettez le boeuf, la pomme de terre râpée, l’oignon et l’ail cuits, ajoutez le persil lavé et haché. Salez, poivrez, cassez l’œuf dedans et mélangez à la main, juste ce qu’il faut.
Former les boulettes :
Prenez un peu de farce et façonnez des boulettes de la taille d’une grosse noix. Posez-les sur un plat froid, elles tiendront mieux à la cuisson.
Cuisson des boulettes :
Chauffez une poêle avec un peu d’huile, faites dorer les boulettes partout, il faut une dizaine de minutes. Mettez-les de côté une fois bien dorées.
Sauce ultra crémeuse :
Dans une casserole, faites fondre le beurre, ajoutez la farine en remuant jusqu’à ce que ça prenne une couleur blondie. Incorporez la crème petit à petit tout en mélangeant, puis allongez avec le bouillon chaud jusqu’à ce que ce soit tout lisse. Ajoutez les champignons mixés, remuez et laissez mijoter quelques minutes. Ajustez sel, poivre.
Enrober et servir :
Posez les boulettes dans la sauce chaude pour bien les enrober. Laissez chauffer doucement quelques minutes. Servez tout de suite bien chaud.
Assiette de boulettes nappées de sauce et servies avec des épinards. Épingler
Assiette de boulettes nappées de sauce et servies avec des épinards. | recettesduchef.com

Un vrai bonheur avec une belle purée maison ou des pâtes fraîches. Ce que je préfère c’est la touche de champignons dans la sauce, ça change tout au goût. Mes enfants réclament toujours plus de sauce pour saucer le pain, ça veut tout dire !

Conservation facile

Gardez les boulettes au frais dans une boîte fermée trois jours sans souci. Réchauffez doucement à la casserole ou au micro-ondes avec la sauce, elles restent top. Elles se congèlent aussi très bien, laissez juste refroidir avant congélation. Pour leur redonner du moelleux après, ajoutez un peu de crème ou de bouillon. Si la sauce devient trop épaisse, rallongez avec un peu d’eau ou de bouillon chaud.

Astuces remplacement

Pas de boeuf ? Un mélange porc et veau pour un résultat encore plus tendre. Pour la crème, une version légère ou végétale marche si vous battez bien la sauce pour qu’elle reste douce. S’il manque des champignons frais, la poudre de cèpes ou des champignons surgelés mixés feront aussi l’affaire.

Idées pour servir

Accompagnez ces boulettes d’une purée ou d’un gratin de légumes, c’est super classique et ça plaît à tout le monde. Pour la touche nordique, mettez un peu de confiture d’airelles ou de canneberges à côté. Les restes sont parfaits dans un sandwich pain moelleux avec un peu de salade croquante.

Un brin d’histoire

Les boulettes suédoises, aussi appelées köttbullar, sont typiques des célébrations scandinaves et se sont propagées partout dans le monde. À l’origine, c’était un plat des grandes occasions familiales. Maintenant, elles font partie des classiques du quotidien et rappellent des souvenirs d’enfance à bien des gens.

Boulettes de viande nappées de sauce au pesto dans un plat. Épingler
Boulettes de viande nappées de sauce au pesto dans un plat. | recettesduchef.com

Ces boulettes changent tout lors d’un repas en famille. C’est toujours un carton plein à table. Et vraiment, ne passez pas à côté de la sauce, c’est ce petit truc en plus qui fait toute la différence !

Questions Fréquemment Posées

→ Comment obtenir une texture tendre pour les boulettes ?

Incorporer une pomme de terre râpée et un œuf pour une consistance parfaite et une viande moelleuse.

→ Quelles sont les astuces pour une sauce parfaite ?

Associez farine grillée, crème épaisse et bouillon chaud, mixez avec des champignons pour un rendu velouté.

→ Puis-je cuisiner les boulettes à l'avance ?

Bien sûr, faites cuire les boulettes, conservez-les au frais, puis réchauffez-les doucement dans la sauce.

→ Avec quoi accompagner ces boulettes ?

Un purée de pommes de terre maison ou un riz moelleux s’associera parfaitement et relèvera leurs notes nordiques.

→ Comment amplifier le goût des boulettes ?

Saler généreusement, poivrer et incorporer du persil frais finement haché pour un arôme irrésistible.

Boulettes suédoises savoureuses

Des boulettes dorées, une sauce généreuse et des arômes scandinaves pour un moment chaleureux en famille.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Nordique

Rendement: 3 Portions (Autour de 12 boulettes)

Régime: ~

Ingrédients

→ Ingrédients pour les boulettes

01 250 g de viande de bœuf hachée
02 1 pomme de terre finement râpée
03 1 œuf frais
04 1 oignon haché
05 1 petite gousse d’ail hachée
06 Sel
07 Poivre frais moulu
08 Persil ciselé

→ Ingrédients pour la sauce

09 10 g de beurre doux
10 3 cuillères à soupe bien pleines de farine
11 15 cl de crème entière
12 40 cl de bouillon maison au bœuf
13 50 g de champignons hachés finement
14 Poivre moulu
15 Sel

Instructions

Étape 01

Hachez finement l’oignon et l’ail. Faites-les ensuite doucement cuire dans une poêle avec un filet d’huile, jusqu’à ce qu’ils deviennent transparents.

Étape 02

Dans un grand bol, mélangez la viande hachée, la pomme de terre râpée, le persil ciselé et les aromates cuits. Ajoutez l’œuf, assaisonnez avec le sel et le poivre, et mélangez bien pour obtenir une farce homogène.

Étape 03

Formez à la main des boulettes de taille uniforme. Faites-les colorer sur toutes les faces dans une poêle légèrement huilée. Quand elles sont dorées, mettez-les de côté.

Étape 04

Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu doux. Incorporez la farine en mélangeant pour obtenir un roux. Versez progressivement le bouillon tout en remuant, puis ajoutez la crème et les champignons. Salez, poivrez et laissez la sauce épaissir doucement.

Étape 05

Placez les boulettes dorées dans la sauce. Remuez délicatement pour bien enrober chaque boulette, puis servez tout de suite pendant que c’est bien chaud.

Notes

  1. Choisissez une viande de bœuf légèrement grasse pour des boulettes plus moelleuses, et mélangez bien pour optimiser la texture.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle
  • Casserole moyenne
  • Grand bol
  • Une spatule

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Présence d’œufs, de produits laitiers et de gluten

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 345
  • Matières Grasses: 23 g
  • Glucides Totaux: 16 g
  • Protéines: 17 g