Brocolis façon Tartiflette

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Une délicieuse variation de la tartiflette classique, où les pommes de terre sont remplacées par des brocolis. Les saveurs du reblochon et des lardons en font un mélange gourmand et réconfortant.

Anna Laurent
Mis à jour le Sun, 13 Apr 2025 13:59:38 GMT
Plat gratiné avec brocolis, lardons et reblochon servi dans un plat rustique. Épingler
Plat gratiné avec brocolis, lardons et reblochon servi dans un plat rustique. | recettesduchef.com

Dans ma maison, le gratin brocoli façon montagnarde fait toujours un carton. J'adore transformer les plats traditionnels des Alpes et celui-là est maintenant un favori pour mes soirées hivernales. Les bouquets de brocoli tendres s'accordent merveilleusement avec les petits morceaux de lardons bien dorés et la belle couche de reblochon qui dore au four. C'est un de ces plats qui réunit tout le monde autour de la table.

Une adaptation savoureuse et nutritive

Le truc magique de cette préparation, c'est le mariage parfait entre le brocoli fondant et le reblochon qui file. J'aime tellement comment les légumes verts captent toutes les saveurs du bacon et du vin blanc sec. Ce plat me réconforte pendant les soirées froides et impressionne toujours mes invités. Et en plus, il est aussi remplissant que super bon.

Les éléments clés pour la réussite

Pour faire un super gratin, je prends toujours: deux jolis brocolis fermes et frais que je découpe en petites têtes, 200g de lardons fumés qui apportent tout le goût au plat, un gros oignon doux que je coupe très fin, un verre à moitié rempli de vin blanc sec pour le parfum, un reblochon entier bien onctueux et bien entendu du sel et du poivre fraîchement moulu. Prendre des bons produits change vraiment tout.

Mode d'emploi pas à pas

D'abord je fais bouillir mes brocolis pendant 10 minutes dans de l'eau salée pour qu'ils gardent un peu de fermeté. Entre-temps, je fais revenir mes lardons dans une grande poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants. Puis j'ajoute l'oignon coupé fin et le laisse devenir transparent. J'arrose avec le vin blanc en grattant le fond de la poêle où se trouvent tous les arômes concentrés. Dans mon plat pour le four, j'étale mes brocolis puis je verse le mélange lardons-oignons dessus. Je couvre le tout avec des tranches de reblochon et je mets au four à 180°C pour 20 minutes jusqu'à ce que le fromage soit bien coulant et doré.

Un délicieux gratin de brocoli au fromage et aux lardons, bien doré et appétissant, présenté dans un plat en terre cuite. Épingler
Un délicieux gratin de brocoli au fromage et aux lardons, bien doré et appétissant, présenté dans un plat en terre cuite. | recettesduchef.com

Autres versions et idées d'accompagnement

Dans ma cuisine, j'aime expérimenter. Parfois je mets du jambon à la place des lardons ou même du saumon fumé pour changer un peu. J'ajoute quelques rondelles de pommes de terre quand je veux un repas plus consistant. Une petite salade verte avec une sauce maison simple apporte juste ce qu'il faut de fraîcheur.

Un met chaleureux pour tous

Ce gratin est maintenant la vedette de mes repas familiaux. Je peux tout organiser avant et juste le mettre au four au moment voulu. Mes amis et ma famille adorent ce plat généreux qui rappelle l'ambiance des chalets. Avec le fromage qui coule et les légumes bien parfumés, tout le monde en redemande toujours.

Questions Fréquemment Posées

→ Les brocolis seront-ils trop mous ?

Non, une cuisson de 10 minutes suffit pour qu'ils restent un peu fermes, car ils se finiront au four.

→ Puis-je remplacer le reblochon ?

Vous pouvez essayer avec du camembert ou du morbier selon vos goûts, mais rien ne remplace le reblochon pour le vrai goût tartiflette.

→ Comment éviter l'excès de liquide ?

N'oubliez pas d'égoutter les brocolis et de bien réduire le vin blanc en le chauffant avec les lardons.

→ Possible de préparer à l'avance ?

Oui, cuire les ingrédients à l'avance est pratique, mais gardez le gratinage pour le moment de servir.

→ Peut-on congeler ce gratin ?

Mieux vaut ne pas le congeler, car cela changerait la texture des brocolis et du fromage. Dégustez-le plutôt rapidement.

Brocolis façon Tartiflette

Plat généreux mêlant brocolis croquants et lardons rissolés avec un reblochon onctueux, revisitant les traditions montagnardes.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (1)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 200g de lardons fumés.
02 2 brocolis frais.
03 1 reblochon crémeux.
04 1 oignon jaune.
05 1/2 verre de vin blanc sec.
06 Poivre noir.
07 Une pincée de sel.

Instructions

Étape 01

Rincer les brocolis avant de les utiliser.

Étape 02

Hacher finement l'oignon.

Étape 03

Faites cuire les brocolis à la vapeur pendant 10 minutes.

Étape 04

Dans une poêle, faire sauter les lardons et l'oignon jusqu'à ce qu'ils dorent.

Étape 05

Verser le vin dans la poêle pour déglacer.

Étape 06

Laissez le liquide s'évaporer en mélangeant légèrement.

Étape 07

Assaisonnez avec du poivre et une pincée de sel.

Étape 08

Déposer les morceaux de brocolis dans un plat adapté pour le four.

Étape 09

Ajouter le mélange de lardons et d'oignon sur les brocolis.

Étape 10

Découpez le reblochon en morceaux réguliers.

Étape 11

Placez les morceaux de reblochon sur tout le gratin.

Étape 12

Enfournez et faites cuire à 180°C pendant environ 20 minutes.

Étape 13

Sortez du four et servez immédiatement bien chaud.

Notes

  1. Une variante moderne et légère de la tartiflette classique avec des brocolis à la place des pommes de terre. Toujours aussi savoureuse grâce au reblochon fondant.

Ustensiles Nécessaires

  • Plat adapté au four.
  • Grande poêle.
  • Cuiseur vapeur.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (reblochon).
  • Porc (lardons fumés).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Matières Grasses: 32 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 22 g