Croquants champignons vegan maison

Cette idée savoureuse à base de champignons pleurotes king te bluffera, même si tu adores les fruits de mer. Croquante dehors et moelleuse dedans, c'est bluffant à quel point on s'y croirait.

Je sors ces "fausses crevettes" dès que des potes carnivores débarquent. La première fois, ils ont tous cru que c'était des vraies. Depuis, c'est mon tour de magie pour les dîners où je veux marquer les esprits.

Tous les ingrédients

• 4 c. à soupe d'huile de sésame: friture parfumée et petit goût grillé
• Poivre noir moulu: pour peaufiner les saveurs
• Sel de mer: magnifie tout ce qu'il touche
• Paprika fumé: apporte une touche marine subtile
• Poudre d'ail: pour le peps côté goût
• Poudre d'oignon: ajoute un arôme sucré discret
• Chapelure panko: la clé pour la texture qui croustille grave
• 63g de farine classique: la base de l'enrobage
• 120ml d'un bon lait végétal (soja ou autre): donne du moelleux à la pâte
• 226g de pleurotes king: les champions pour mimer les crevettes à la française

Étapes faciles à suivre

Égouttage:

Direct en sortie de poêle, dépose tes champignons dorés sur du papier absorbant et laisse-les se poser deux minutes. La panure reste ainsi extra croquante.

Friture:

Fais chauffer ton huile de sésame à feu moyen-vif. Plonge quelques champignons à la fois pour garder l'huile chaude. Une à deux minutes sur chaque face, voilà, dorés à point !

Enrobage des morceaux:

Commence par les tremper dans la pâte, puis balance-les dans la chapelure et fais en sorte que tous les coins soient bien couverts. Appuie un peu pour coller tout ça.

Préparer la panure:

Mélange chapelure panko, poudres d’ail et d’oignon, paprika fumé, sel et poivre dans un saladier. Remue bien pour que les saveurs s’éparpillent partout.

Pâte à frire:

Mets le lait végétal avec la farine dans un bol et bats jusqu'à avoir une texture bien lisse. Si c’est trop compact ou trop fluide, rajoute un peu de lait ou de farine au pif.

Préparer les champignons:

Choppe les tiges, coupe des rondelles d'1 cm environ. Fais une entaille en S dedans, histoire qu'on dirait des petites crevettes. Évite de faire des tranches trop fines sinon ça sera moins fun à manger.

Les pleurotes king, c’est clairement la pépite de ce plat. Quand j’ai testé au début, j’étais pas sûr du truc. Mais à un repas familial, même mon tonton pêcheur n’y a vu que du feu. Ce côté fibreux reproduit exactement la sensation en bouche.

Garde et fraîcheur

Tu peux garder ces crevettes végétales dans une boîte hermétique trois jours au frigo. Laisse-les bien refroidir avant de stocker. Mets-les sur une couche, pas les uns sur les autres, pour éviter qu’elles ramollissent. Si elles perdent du croustillant, elles restent canon quand même.

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Cuisson alternative

Envie de limiter l’huile ? Passe-les au four. Mets à préchauffer à 200°C, étale les champignons sur du papier cuisson, brumise un peu d’huile et laisse cuire 15 à 20 minutes, retour à mi-cuisson. Moins gras que la version frite, sympa et super bon aussi.

À servir avec

Ces pépites passent avec tout ! Mets-en dans des bols de nouilles asiatiques et sauce cacahuète, balance-les dans une salade croquante, ou propose-les à l’apéro avec une sauce cocktail végane. En tacos avec chou rouge émincé et avocat, ça envoie du lourd.

Variante sans gluten

Pour une version qui convient aux intolérants: prends un mix de farine et de chapelure sans gluten. Vérifie que tous les épices utilisés ne contiennent pas de traces de gluten. Le croustillant reste top, aucun souci de goût !

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle variété de champignon faut-il choisir ?

Les King Oyster sont parfaits pour leur texture unique qui rappelle celle des crevettes. Leur grosseur facilite leur transformation en morceaux appétissants.

→ Existe-t-il une alternative sans gluten ?

Bien sûr, utilisez un mélange de farine approprié ainsi qu'une chapelure adaptée pour un plat léger et sans gluten.

→ Peut-on cuire au four au lieu de frire ?

Oui, enfournez-les à 200°C durant 15 à 20 minutes ou passez-les à la friteuse à air chaude jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

→ Comment faire pour réchauffer ?

Réchauffez doucement dans un four à 175°C pendant environ 10 minutes ou utilisez une friteuse à air pour leur redonner leur croquant.

→ Comment ajuster selon vos préférences ?

N'hésitez pas à mélanger différentes épices comme du paprika ou du cumin pour relever le goût. Servez-les avec une petite sauce maison selon vos envies.

→ Puis-je préparer tout à l’avance ?

Oui, préparez-les quelques heures avant et gardez-les crues au frais. Sinon, cuisinez-les et conservez-les au réfrigérateur jusqu'à trois jours.