Oyakis légers faits maison

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Ces oyakis, croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, se composent de lardons et brocolis dans une pâte légère. Faciles et rapides à préparer, ces chaussons typiques du Japon apportent une touche originale à vos repas et plairont à toute la famille. Savourez-les bien chauds, directement sortis de la poêle.
Anna Laurent
Mis à jour le Mon, 28 Apr 2025 11:46:09 GMT
Petits chaussons japonais garnis, appelés oyakis Épingler
Petits chaussons japonais garnis, appelés oyakis | recettesduchef.com

Les Oyakis, ces délices japonais unissant une pâte douce et une garniture savoureuse, incarnent le réconfort culinaire japonais par excellence. Ces petits chaussons farcis, simples mais élégants, vous emmènent directement dans une cuisine de famille japonaise, où chaque bouchée révèle un monde de goûts et textures.

J'ai rencontré ces petites merveilles pendant un cours de cuisine du Japon, et ils sont maintenant un classique de mes dîners dominicaux. La première préparation m'a tout de suite convaincue par leur adaptabilité et le bonheur de créer un plat si typique chez moi.

Éléments fondamentaux et leurs petits plus

  • La farine de riz : Elle donne cette légèreté unique à la pâte. Prenez une farine de riz sans gluten et bien fine pour le meilleur résultat
  • La farine de blé : Elle garantit que la pâte soit bien souple. Une farine T45 ou T55 marche parfaitement
  • Le brocoli : Cherchez un brocoli aux bouquets bien verts et compacts pour une meilleure mâche
  • Les lardons fumés : Ils boostent la saveur de la farce. Les lardons de petit producteur ont plus de goût
  • Le gingembre frais : Vérifiez qu'il soit bien ferme pour garder son petit coup de piquant
  • L'huile de sésame : Optez pour celle au sésame grillé pour un parfum plus riche

Mode d'emploi pas à pas

1. La base: une pâte impeccable
  • Passez les farines au tamis pour les débarrasser des grumeaux
  • Versez l'eau petit à petit en mélangeant pour mieux gérer la consistance
  • Travaillez la pâte au moins 5 minutes pour bien développer le gluten
  • Votre pâte doit être élastique sans coller - un peu plus de farine peut aider
  • Ne sautez pas le temps de repos qui permet à la pâte de se détendre
2. Une farce qui régale
  • Faites cuire le brocoli juste 4 minutes pour qu'il garde du croquant
  • Mettez-le vite dans l'eau froide pour conserver sa couleur verte éclatante
  • Faites dorer les lardons légèrement sans qu'ils deviennent trop croustillants
  • Coupez très fin le gingembre et l'ail pour bien répartir leurs arômes
  • Votre sauce doit ressembler à une crème épaisse - adaptez la quantité de farine si besoin
3. Le modelage des oyakis
  • Mettez de la farine sur votre plan de travail pour éviter les collages
  • Étalez du milieu vers l'extérieur pour un cercle bien régulier
  • Amincissez les bords pour mieux fermer vos chaussons
  • Mettez la farce au milieu en laissant 2-3 cm libres tout autour
  • Serrez bien les bords pour que rien ne s'échappe pendant la cuisson
4. Cuire en deux étapes
  • L'huile de sésame doit être bien chaude mais pas au point de fumer
  • Faites brunir les oyakis pendant 2-3 minutes de chaque côté
  • Ajoutez l'eau avec précaution pour éviter de vous brûler
  • Gardez un feu vif mais surveillez bien l'évaporation
  • Ne négligez pas la dernière dorure qui donne ce côté croustillant irrésistible

Chez moi, tout le monde raffole de la version au brocoli, mais j'ai un faible pour celle aux champignons shiitake que je fais quand vient l'automne. Le mélange champignon et sauce soja crée un goût umami vraiment exceptionnel.

Dans les familles japonaises, les oyakis se préparent souvent en grande quantité pour être partagés. Leur nom "oyaki" veut dire "cuit à la poêle", une méthode qui date de l'époque Edo. À Nagano, ils font partie du patrimoine culinaire local et on peut les acheter dans la rue.

Différentes versions à essayer

Cette recette s'adapte à plein de goûts différents. Vous pouvez remplacer le brocoli par des épinards, du chou ou même de la patate douce. L'important c'est de bien équilibrer les légumes avec la sauce qui les enrobe.

Oyakis - Petits chaussons japonais gourmands Épingler
Oyakis - Petits chaussons japonais gourmands | recettesduchef.com

Comment les garder frais

Pour bien conserver vos oyakis, prenez quelques précautions. Une fois prêts, ils se gardent au frigo pendant 2-3 jours. Pour les réchauffer, oubliez le micro-ondes qui ramollirait la croûte. Préférez une poêle à feu doux avec un couvercle pour garder leur texture intacte.

Pour moi, ces oyakis montrent tout ce qui fait la beauté de la cuisine japonaise : simple mais recherchée, qui respecte chaque ingrédient et apporte un vrai plaisir. Chaque fois que j'en prépare, je m'étonne de voir comment des ingrédients tout simples peuvent créer un plat si délicieux et réconfortant.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on les congeler après préparation ?
Oui, congelez-les crus en les séparant avec du papier sulfurisé, puis mettez-les dans un sac hermétique.
→ Des idées pour remplacer les lardons ?
Essayez avec du tofu ou des champignons pour une version sans viande.
→ Quelle est la particularité des oyakis ?
D'origine japonaise, ils revisitent les techniques chinoises tout en s'adaptant aux saveurs du Japon.
→ Combien de temps se conservent-ils au frais ?
Ils restent frais 2-3 jours au réfrigérateur. Réchauffez-les pour qu'ils retrouvent leur croustillant.
→ Peut-on personnaliser la garniture ?
Oui, laissez libre cours à votre imagination : légumes, viande ou fruits de mer font d'excellents choix.

Oyakis faciles et savoureux

Chaussons japonais garnis de brocolis et lardons, prêts en un rien de temps.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
50 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Gastronomie japonaise

Rendement: 4 Portions (8 pièces)

Régime: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pâte

01 100 g de farine de blé
02 100 g de farine de riz
03 1 pincée de sel fin
04 12 cl d'eau à température ambiante

→ Garniture

05 100 g de lardons fumés
06 ½ brocolis
07 1 gousse d'ail
08 2 cm de gingembre
09 5 cl de sauce soja
10 15 cl d'eau
11 1 c. à s. d'huile végétale (type tournesol ou colza)
12 3 c. à s. de farine de blé
13 2 c. à s. d'huile de sésame

Instructions

Étape 01

Dans un grand bol, mélangez la farine et le sel. Versez ensuite l'eau petit à petit tout en mélangeant à la main. La pâte doit être douce et uniforme, sans coller. Couvrez avec un torchon humide et laissez reposer pendant 15 minutes.

Étape 02

Découpez les bouquets de brocolis et plongez-les 4 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Égouttez-les. Dans une poêle chaude, faites dorer les lardons avec l'huile. Ajoutez l'ail et le gingembre finement hachés. Incorporez les brocolis, mélangez le tout et retirez du feu.

Étape 03

Dans un petit bol, mélangez l'eau et la farine. Remettez votre poêle sur le feu avec la garniture, versez la sauce soja suivie du mélange eau/farine. Remuez bien jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et enveloppe le mélange. Maintenez à feu moyen 1 minute et retirez du feu une fois la sauce bien réduite.

Étape 04

Divisez la pâte en 8 portions égales. Étalez chaque portion en un disque d'environ 10 cm en gardant le centre un peu plus épais. Déposez une cuillérée de garniture au centre, puis refermez soigneusement en pinçant la pâte afin de former une boule bien fermée.

Étape 05

Faites chauffer l'huile de sésame dans une grande poêle. Faites dorer les oyakis des deux côtés en les aplatissant doucement avec une spatule. Versez de l'eau à mi-hauteur, couvrez et laissez cuire à feu vif environ 10 minutes jusqu'à ce que l'eau s'évapore. Ôtez le couvercle et dorez encore 2 minutes de chaque côté.

Notes

  1. Dégustez immédiatement pour profiter au maximum de la texture moelleuse
  2. Vous pouvez préparer la pâte et la garniture à l'avance

Ustensiles Nécessaires

  • Bol de grande taille
  • Torchon propre et humide
  • Couteau bien aiguisé
  • Poêle antiadhésive
  • Planche à découper
  • Petit bol ou ramequin

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du gluten
  • Peut contenir des traces de porc

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 250
  • Matières Grasses: 12 g
  • Glucides Totaux: 30 g
  • Protéines: 8 g