Poulet Chorizo Romarin

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Une explosion méditerranéenne pour réveiller vos papilles ! Poulet moelleux, chorizo intense et romarin frais, le tout dans une recette conviviale et sans complication. Cuisinez en toute simplicité une véritable invitation à voyager.
Anna Laurent
Mis à jour le Mon, 12 May 2025 10:53:19 GMT
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Poulet fondant avec chorizo et romarin | recettesduchef.com

Le poulet au chorizo, romarin et olives est un mariage savoureux entre les traditions culinaires espagnoles et italiennes. Ce plat chaleureux transforme les hauts de cuisse en un festival de goûts où chaque bouchée dévoile un monde d'arômes. Le chorizo dégage ses essences épicées, le romarin apporte sa fraîcheur et les olives complètent l'ensemble avec leur note salée caractéristique qui définit ce repas à la fois simple et élégant.

Pendant mes vacances dans une petite ferme de Catalogne, j'ai eu la chance d'observer une cuisinière locale préparer cette merveille dans un plat en terre sur un feu traditionnel. À mon retour, j'ai adapté cette recette qui est maintenant un incontournable chez nous. C'est drôle, mon compagnon qui déteste normalement les olives les adore dans ce plat où elles prennent une toute autre dimension.

Les Composants Clés

  • Hauts de cuisse de poulet - Ces morceaux conservent leur tendreté et développent une peau dorée parfaite pour ce type de préparation. Ils supportent mieux la cuisson prolongée que le blanc et captent mieux les saveurs. Prenez des morceaux similaires pour assurer une cuisson uniforme
  • Chorizo espagnol - Choisissez un chorizo sec authentique, pas la version mexicaine crue. Son mélange d'épices et son affinage donnent au plat son caractère incomparable. Les tranches un peu épaisses gardent leur présence dans l'assiette
  • Romarin frais - Ses tiges parfumées libèrent progressivement leurs arômes pendant la cuisson, enveloppant doucement tous les ingrédients. Le romarin sec n'est pas recommandé car il peut donner un goût trop fort aux plats mijotés
  • Mélange d'olives - L'association d'olives de différentes variétés crée un jeu de saveurs et de textures passionnant. Les olives avec noyaux préservent mieux leur fermeté à la cuisson, mais les dénoyautées sont plus pratiques à manger

J'ai remarqué que le temps joue un rôle essentiel dans la réussite de ce plat. Laisser le poulet s'imprégner des épices toute une nuit fait une différence incroyable, les saveurs pénètrent alors vraiment au cœur de la viande.

Guide Pas à Pas

Préparation et assaisonnement du poulet

D'abord, tamponnez bien les morceaux de poulet avec du papier cuisine - c'est crucial pour obtenir une belle coloration. Dans un petit récipient, mélangez bien le sel de mer, le poivre fraîchement moulu et le paprika fumé. Ce dernier apporte non seulement une jolie teinte mais aussi ces notes fumées qu'on adore dans la cuisine espagnole. Massez bien ce mélange sur tout le poulet, en glissant un peu sous la peau si possible. Laissez reposer 30 minutes à température ambiante, ou encore mieux, une nuit au frigo pour que les saveurs pénètrent complètement la viande.

Saisie du poulet

Dans une grande poêle en fonte, qui garde la chaleur de façon parfaite, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen-fort jusqu'à ce qu'elle commence à frémir légèrement. Déposez les morceaux de poulet côté peau d'abord, sans trop remplir la poêle. C'est un moment important : cette coloration développe un goût profond grâce à la caramélisation. Laissez dorer tranquillement pendant 5 minutes sans bouger les morceaux, puis retournez-les pour dorer l'autre côté aussi 5 minutes. Mettez le poulet de côté.

Base aromatique

Dans la même poêle, avec tous les petits sucs laissés par le poulet, faites revenir l'oignon coupé finement jusqu'à ce qu'il devienne transparent. Ajoutez l'ail haché et le chorizo coupé en morceaux, puis laissez cuire environ 5 minutes. Le chorizo va libérer ses huiles colorées et parfumées qui vont enrober les oignons. Ce moment est magique - les odeurs qui s'élèvent annoncent déjà la richesse du plat final.

Déglaçage et construction des saveurs

Versez le vinaigre de xérès (ou de vin rouge) dans la poêle. Avec une cuillère en bois, grattez bien le fond pour détacher tous les petits morceaux collés - c'est là que se cache tout le goût. Le vinaigre va s'évaporer vite, laissant juste son petit côté acidulé qui équilibre le plat. Ajoutez ensuite les poivrons rouges grillés hachés, les tomates avec leur jus, le romarin frais et les olives. Versez le bouillon qui va lier tous ces éléments et créer votre sauce.

Mijotage et intégration

Laissez le tout mijoter doucement pendant 5 minutes pour que les goûts commencent à se mélanger. Remettez le poulet dans la sauce, peau vers le haut pour qu'elle reste exposée à l'air et garde son croquant. Si vous avez des tomates cerises sur grappe, installez-les autour du poulet maintenant. Couvrez et baissez le feu.

Cuisson finale

Vous avez deux options : continuer la cuisson sur le feu doux pendant 30-45 minutes, ou mettre la poêle couverte au four à 180°C pour 25-30 minutes. Le poulet est prêt quand il atteint 75°C à l'intérieur ou quand le jus qui sort après une piqûre est clair, sans trace rosée. Pour finir en beauté, découvrez la poêle et passez-la sous le gril pendant 10 minutes pour rendre la peau du poulet super croustillante.

Chez nous, on sert toujours ce plat avec une bonne miche de pain légèrement grillée pour saucer. Mon père, d'habitude assez réservé, ferme toujours les yeux en prenant sa première bouchée, transporté par les arômes qui lui rappellent nos voyages dans le sud de l'Espagne.

recette de poulet au chorizo, romarin et olives Épingler
recette de poulet au chorizo, romarin et olives | recettesduchef.com

Voyage Culinaire

Ce plat puise son inspiration dans le fameux "pollo al ajillo" d'Espagne, enrichi de tomates et d'olives qui reflètent l'influence italienne. Cette fusion méditerranéenne est typique de la cuisine catalane, région où les traditions culinaires se rencontrent naturellement. En fait, chaque famille a sa propre version, transmise et modifiée au fil du temps.

Suggestions d'Accompagnement

Le poulet au chorizo s'associe merveilleusement avec plusieurs accompagnements. Du riz blanc absorbera parfaitement la sauce, tandis qu'une polenta crémeuse offrira un contraste de texture agréable. Pour une option plus légère, servez-le avec une purée de chou-fleur ou des légumes grillés de saison. Un verre de Tempranillo ou de Primitivo accompagnera idéalement ce festin méditerranéen.

Au fil de mes nombreuses préparations, j'ai compris que ce plat a ce pouvoir unique de réunir les gens. Il évoque la douceur des repas du sud où le temps s'étire, où les discussions coulent aussi naturellement que le vin. Sa préparation n'est pas compliquée, elle demande juste un peu d'attention et d'amour pour les ingrédients. Chaque fois que je le prépare, je me rappelle que la bonne cuisine n'est pas une question de techniques compliquées, mais plutôt de savoir comment des ingrédients simples peuvent se transformer en quelque chose de vraiment spécial.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel est le temps total de cuisine ?
Prévoyez environ 1h15, avec 30 minutes pour tout préparer et 45 minutes de cuisson.
→ Peut-on utiliser autre chose que du chorizo ?
Bien sûr, remplacez-le par du jambon serrano ou même des lardons pour une version différente.
→ Quelle est la meilleure façon de garder les restes ?
Mettez-les au frais dans une boîte bien fermée pour 3 à 4 jours maximum.
→ Qu'est-ce qui accompagne bien ce plat ?
Du riz, des pâtes, une purée ou encore de la polenta iront très bien.
→ Ce repas convient-il aux personnes sans gluten ?
Oui, c'est tout à fait adapté puisqu'il est naturellement sans gluten.

Saveurs méditerranéennes

Un poulet tendre combiné au chorizo savoureux, romarin parfumé, olives et tomates en sauce.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
75 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Méditerranéenne

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Viande et épices

01 4 hauts de cuisse de poulet avec peau
02 1 c. à café de gros sel
03 1 c. à café de poivre noir en grains moulus
04 1 c. à café de paprika doux fumé
05 1 c. à soupe d'huile d'olive

→ Herbes et légumes

06 1/2 gros oignon jaune tranché finement
07 4-6 gousses d'ail fraîchement hachées
08 Chorizo portugais en rondelles (60-120g)
09 60 g de poivrons rouges grillés coupés en morceaux
10 1 boîte (400g) de tomates pelées nature concassées
11 1-2 c. à soupe de romarin frais ciselé

→ Liquides et savoureuses additions

12 1 c. à soupe de vinaigre balsamique ou vinaigre de cidre
13 240 ml d'olives variées (avec ou sans noyau)
14 480 ml de bouillon de volaille

→ Options de décoration

15 Quelques gouttes de jus de citron frais
16 Feuilles de romarin croustillantes à l'huile d'olive
17 Petites tomates grappes fraîches

Instructions

Étape 01

Mélanger le sel, le poivre et le paprika, puis frotter généreusement le poulet. Laisser reposer à l'air libre 30 minutes ou gardez toute une nuit au frais pour des arômes plus intenses.

Étape 02

Dans une poêle en fonte, faire chauffer l'huile. Faire dorer les morceaux de poulet à feu moyen, 5 min de chaque côté, jusqu'à obtenir une peau bien colorée. Réserver.

Étape 03

Dans la même poêle, faire sauter oignon, ail et chorizo pendant environ 5 minutes. Incorporer le vinaigre, en raclant bien les sucs au fond.

Étape 04

Ajouter les poivrons, les tomates hachées, les olives et le romarin, puis verser le bouillon. Laisser mijoter doucement pendant 5 minutes.

Étape 05

Incorporer le poulet, les tomates grappes et couvrir. Chauffer doucement sur feu moyen environ 30 à 45 minutes. Sinon, cuire au four à 180°C pendant 25-30 minutes, jusqu'à ce que la viande soit à 75°C à cœur. Faites griller brièvement pour croustiller la peau.

Étape 06

Servir sur un lit de riz, de polenta crémeuse ou de purée de légumes. Garnir de jus de citron et de quelques branches de romarin croustillantes.

Notes

  1. Saveurs classiques et ensoleillées du Sud
  2. Idéal pour un dîner simple et chaleureux

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle épaisse
  • Plaque ou grille pour le four
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche pour découpe

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Inclut du poulet et du chorizo (viande et épices)
  • Peut contenir des allergènes liés aux accompagnements

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Matières Grasses: 26 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 32 g