Savoureux clafoutis brocoli jambon

Par: Anna Laurent Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Végétariens
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Brocoli et jambon au clafoutis Pin it
Brocoli et jambon au clafoutis

Le clafoutis salé aux courgettes et jambon de Bayonne réinvente la traditionnelle recette française en version salée. Cette création savoureuse associe des ingrédients simples pour créer un plat réconfortant, où la douceur de l'appareil aux œufs s'harmonise avec le croquant des légumes et le caractère du jambon. Une recette devenue incontournable dans ma cuisine, particulièrement appréciée pendant la saison automnale.

Récemment servie lors d'un dîner, cette recette a converti même les plus réticents aux légumes, séduits par son onctuosité et ses saveurs équilibrées.

Ingrédients Sélectionnés

  • Courgettes (500g) - Choisissez-les fermes et brillantes, de préférence de taille moyenne
  • Jambon de Bayonne (200g) - Son affinage particulier apporte une saveur unique au plat
  • Lait entier (500ml) - Un lait fermier garantit une onctuosité optimale
  • Œufs Label Rouge (3 unités) - La qualité des œufs est essentielle pour la texture

Étapes de Préparation

  1. Préparez les courgettes en rondelles fines
  2. Faites-les revenir à la poêle jusqu'à légère coloration
  3. Battez les œufs avec le lait et la farine tamisée
  4. Disposez les légumes et le jambon dans le plat
  5. Versez l'appareil et enfournez à 180°C pour 35 minutes
Clafoutis salé aux courgettes et jambon de Bayonne
Clafoutis salé aux courgettes et jambon de Bayonne

Service et Accompagnement

Servez ce clafoutis tiède, accompagné d'une salade de mâche assaisonnée d'une vinaigrette au vinaigre de Xérès. La fraîcheur des feuilles complète parfaitement la chaleur réconfortante du plat.

Questions fréquentes

Peut-on préparer ce plat la veille ?
Absolument, il se conserve bien au frais et peut être réchauffé doucement au four. Il reste savoureux même froid ou tiède.
Quels légumes peuvent remplacer le brocoli ?
Vous pouvez choisir des courgettes, du chou-fleur ou encore des poireaux, après les avoir préalablement cuits.
Comment vérifier la cuisson parfaite ?
Piquez un couteau au centre. Si la lame ressort sans que rien ne colle, et que le dessus est joliment doré, c’est prêt.
Ce clafoutis peut-il être congelé ?
Oui, divisez-le en portions individuelles pour un gain de temps. Réchauffez doucement au four pour préserver sa texture.
Quel type de fromage recommandez-vous ?
Le gruyère ou le comté râpé conviennent parfaitement, mais l’emmental reste une belle option.
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Brocoli et jambon au clafoutis

Temps de préparation:
15 Minutes
Temps actif:
45 Minutes
Temps total:
60 Minutes
Portions:
6
Brocoli et jambon au clafoutis

Un clafoutis ayant le brocoli et le jambon comme stars, enrichi de fromage fondant pour un plaisir gourmand.

Ce dont vous avez besoin

  • Ingrédients principaux

  • 1 tête de brocoli
  • 3 œufs
  • 4 tranches de jambon de Paris
  • 500 ml de lait entier
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 100 g de fromage râpé type gruyère
  • 100 g de farine classique
  • Une pincée de noix de muscade
  • Sel et poivre selon vos goûts

Préparation

1.

1. Préparer le brocoli: Découpez les fleurs du brocoli. Faites-les cuire dans de l’eau salée bouillante pendant environ 5 minutes. Passez-les sous l’eau froide ensuite, puis égouttez comme il faut. Mettez le tout dans un plat huilé prêt pour le four.

2.

2. Préparation du jambon: Découpez les tranches de jambon en morceaux et ajoutez-les sur le brocoli dans le plat.

3.

3. Préparer la pâte: Dans un saladier, mélangez les œufs. Ajoutez petit à petit la farine tamisée, puis le lait en filet tout en remuant. Intégrez ensuite le fromage râpé, une petite dose de muscade, du sel et un peu de poivre.

4.

4. Cuisson au four: Versez la pâte sur le brocoli et le jambon dans le plat. Faites cuire à 210 °C (thermostat 7) durant environ 40 minutes.

Bon à savoir

  1. À déguster tiède ou bien chaud, selon votre préférence
  2. Gardez une texture légèrement croquante pour le brocoli, c'est meilleur !

Ustensiles nécessaires

  • Un plat allant au four
  • Une casserole pour blanchir le brocoli
  • Un grand bol ou saladier
  • Une râpe pour le fromage

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Lait et produits laitiers
  • Farine contenant du gluten

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 285
  • Matières grasses totales: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~